郎酒鱼汤

新妈咪产后的营养食谱. 菜品:清炖鱼 工艺:清炖 口味:咸鲜味 类别:家常菜 补虚养身调理 利尿调理 乳母食谱 产后恢复调理 延缓衰老调理 老人食谱 主料:鲫鱼 400克 辅料:猪里脊肉 100克 冬 ...

黄鱼汤 材料 小黄鱼250克,大豆色拉油100克,西芹25克,肉汤250克,黄酒.盐.糖.淀粉.鸡精.葱.姜末.麻油适量. 制作 小黄鱼洗净去头和内脏,加盐.黄酒.淀粉腌一会儿,开油锅,油浸七成,把小 ...

苦瓜清热祛暑,苦瓜中的苦味素还能增进食欲,健脾开胃.特别适合夏天食用的食材之一. 当季新鲜的毛豆,味道鲜美,毛豆中的钾含量很高,夏天出汗过多会导致钾的流失,食用毛豆能缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力, ...

老人春季保健食疗鱼汤 川芎白芷鱼头汤鳙鱼头500克,川芎3克,白芷3克,葱节.胡椒.生姜片.精盐各适量. 先将鱼头去鳃,洗净,连同葱.胡椒.生姜放入沙锅内,加水适量,武火烧沸,再以文火炖半小时,入盐调 ...

在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天"养尊处优".此外,鸡蛋.鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇"下奶& ...

在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天"养尊处优".此外,鸡蛋.鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇"下奶& ...

不知不觉又到周五了,想好下班后做什么菜了吗?还没想好的话,不妨试试这道酸菜鲈鱼汤吧!浓浓的鲜鱼汤,咸酸之中略带辣味,开胃消食又能享口福. 材料:鲈鱼800克.酸菜150克.山椒15克.白酒10克.姜1 ...

材料 木瓜1个,红枣6枚,生姜1片,生鱼1条 功效 (1)木瓜,又叫做番木瓜.万寿果.有滋养.消食.杀虫的作用;红枣有补血(补血食品).养心安神的作用;生姜有温胃.散寒的作用;生鱼具有促进伤口愈合.补 ...

主题:葛菜生鱼汤 食材:生鱼400克,葛菜200克,瘦肉100克,红枣.枸杞.芡实.陈皮.生姜少许,食用油.食盐.水适量 做法: 1.葛菜取头洗净,枸杞子茨实蜜枣洗净用清水浸泡一下,姜取皮拍扁,瘦肉切 ...

鱼汤是很有营养的滋补品,想要鱼汤更鲜美,你需要掌握几个小妙招! 汆鲜鱼汤的方法很多.这里介绍几种如下. 1.先将鲜鱼去鳞.除内脏,清洗干净,放到开水中烫三四分钟捞出来,然后放进烧开的汤里,再加适量的葱 ...

酸菜鲫鱼汤 孕妇食谱 鲫鱼250克,酸菜150克,油20克,葱.姜.鸡精各适量. 制作 鲫鱼去内脏,洗净后用油煎一下,放入2碗水煮开后,加入酸菜.葱.生姜.先用大火煮3-5分钟,然后用小火煮15-20 ...

娃娃菜墨鱼汤 孕妇食谱 材料 娃娃菜60克,干墨鱼100克,瘦猪肉100克,精盐.鸡精各适量. 制作 将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4-5段;娃娃菜洗去泥沙及杂物;猪肉洗净.把全部用料一齐放入沙锅内, ...

"青豆与鱼肉的蛋白质相结合完美满足人体所需,十分之营养.来试试怎么做吧." 主料: 青豆200克 黑鱼1条 辅料: 料酒适量 胡椒粉适量 油适量 盐适量 姜适量 温馨提示: ①下鱼 ...

"黑鱼是一种肉食鱼类,生命力强,用来做汤,十分营养滋补,这道生菜杆黑木耳黑鱼汤做法很普通,但是营养很丰富." 主料: 生菜杆100克 黑木耳5朵 黑鱼450克 辅料: 姜适量 葱适 ...

"" "春笋让这道黑鱼汤增色不少,不仅口感更丰富了,而且还增强了营养." 主料: 黑鱼400克 春笋250克 辅料: 鸡精适量 蒜适量 油适量 盐适量 料酒适量 ...

材料:淡菜50克,茨实50克,淮山,本地生鱼一条(400克),蜜枣一粒,姜3片. 做法: 1,把生鱼两边微煎一下,加入热水,熬出奶白色鱼汤; 2,把其他材料,鱼和鱼汤放进电子汤锅里,煲2小时; 3,差 ...

"这道菜是宁波的一道名菜,又叫大汤黄鱼,成品汤汁香浓,雪里蕻咸菜咸鲜爽口,鱼肉细嫩鲜美,深受人们喜爱." 主料: 黄鱼1条 竹笋80克 雪里蕻80克 辅料: 料酒20毫升 鸡精少许 ...