• 春天多饮水 试试这三种提神茶

    "房间里面居然有加湿器!",全国人大代表.湖北省五峰土家族自治县副县长张琼跟随代表团来到全国人大会议中心,刚一入住就感受到了惊喜,原来,会务方考虑到代表们来自南方,可能不适应北京的 ...

  • 春季韭菜新鲜又营养 多吃有益养肾补肾

    春季养生除了强调一个养肝护肝,还有一个养肾补肾.而春天里应时而长的韭菜则是一种非常好的养肾补肾时蔬.今天就跟大家聊聊春天里韭菜的营养价值,同时也提醒喜欢吃韭菜的朋友千万不要错过这个吃韭菜的好时机哦. ...

  • 鲜辣开胃 花生凉粉

    凉粉在夏季的路边上经常都能够看见很多的卖凉粉的,你是不是也去吃过呢?夏季吃凉粉清凉解暑,过瘾,开胃.现在教你在家中自己也能做出清凉开胃的凉粉.而且比外面摊子上的更卫生哦. 主料: 花生 豆浆量杯一杯. ...

  • 西红柿螃蟹同食会产生剧毒 专家证实确有其事

    据中国之声<新闻晚高峰>报道,金秋时节正是吃螃蟹的好时候,最近网上一道有关"西红柿炖螃蟹"的菜肴却引起大家的关注和争议,甚至有网友直言,西红柿和螃蟹一同食用会产生砒霜剧 ...

  • 含叶酸较多的食物有哪些

    含叶酸较的食物: 绿色蔬菜莴苣.菠菜.西红柿.胡萝卜.青菜.龙须菜.花椰菜.油菜.小白菜.扁豆.豆荚.蘑菇等. 新鲜水果橘子.草莓.樱桃.香蕉.柠檬.桃子.李.杏.杨梅.海棠.酸枣.山楂.石榴.葡萄. ...

  • 烂水果不烂部分也致中毒

    水果腐烂后,只将腐烂部分挖去,即可食用吗?其实,这种做法并不正确.据测定,在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中,仍可检出毒素. 实际检测证明,只要水果发生霉变腐烂,各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果 ...

  • 如何鉴别污染鱼

    被不同毒物污染的鱼有不同的气味.煤油味是被酚污染;大蒜味是被三硝基甲苯污染;杏仁苦味是被硝基苯污染;氨水味.农药味是被氨盐类.农药污染. 随着环境污染日益加重,鱼已经不再是令人放心的食物,那么怎样鉴别 ...

  • 测测看你的营养意识有多高

    良好的营养源自各种食物之间品种和数量的搭配.在饮食均衡的基础上,有些食物已经被大量的研究证明具有非同寻常的健康价值,是食谱中不可或缺的重要部分.以下测试的是你是否经常食用这些食物,进而反映你的营养意识 ...

  • 5种天然食物 帮女人轻松抗老!

    了解了导致衰老的主因,那就要从食疗下手,多吃天然有机的食物,自然就可以补充到人体需要的营养素及酵素. 小米 小米 小米最大的功效就是可以治疗消化不良,因为小米是非常容易消化的食物,且容易被人体所吸收, ...

  • 五种去除黑眼圈的水果汁

    生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳.眼圈乌黑.脸色蜡黄.头昏脑涨,而且腰酸背痛.所有"熬夜"的女性,都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降.根据 ...

  • 怎样选购酱卤肉?

    酱卤制品中因加入调料的种类.数量不同有很多种,常见的风味有五香制品.蜜汁制品.酱汁制品.糖醋制品.录制品等.如肴肉.酱汁肉.烤肉.糟肉.烧鸡.盐水鸭(鹅)等食品. 选购时应注意以下几点: 选择色泽纯正 ...

  • 精湛手工茶的芬芳品味!

    转入秋冬,就会想起要喝韵味深远的茶来,随着天气的转凉,该是喝红茶的时候了.清秀的绿茶适合花朵新开虫声初透的春天,萌动的心情会跟着饮茶而变得轻快;流淌着温暖感觉的红茶则适合这个经过春生夏长后归于收获的季 ...

  • 揭开八种标榜营养食品的真面目

    TOP1--鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条.鱼片制品也就顺势为自己打上了"营养"的标签.不过,请大家注意,鳕鱼片的包 ...

  • 日常生活关于鸡蛋的十个谬传

    大家都知道鸡蛋是富有营养的食物,它能为我们提供人体必需的蛋白质和维生素.然而关于鸡蛋的挑选和吃法,传统经验主义让我们进入了一些营养误区.究竟有哪些经验主义导致我们没办法真正摄取到鸡蛋的营养呢? 1.红 ...

  • 酸香软嫩 烤豌豆葡萄干糯米饼

    在日常生活当中,饼子历来是一款休闲味十足的小吃了,做饼子的方法也是有很多种,这次给大家推荐的这款烤豌豆葡萄干糯米饼,就将糯米作为了主料,然后再加上酸甜的葡萄干还有新鲜的豌豆一起,味道十分不错,而且营养 ...

  • 滋阴润燥 油爆花甲

    "这里的花甲指的是蛤蜊,蛤蜊很是鲜美,含有高蛋白,脂肪含量很低,具有滋阴润燥的作用.这道油爆花甲推荐给大家." 主料: 蛤蜊1000克 辅料: 葱10克 醋5毫升 白酒5毫升 青椒 ...

  • 双椒茶香鱼头

    双椒茶香鱼头 原料: 茶油.胖头鱼头,青椒,红椒,洋葱,蒜头,生姜.香葱. 调料: 蒜茸,辣椒粉,美极鲜,蚝油,鸡粉,鱼露,野山椒,豆豉,精盐,鸡精,红油. 双椒茶香鱼头 做法: 1.将鱼头洗净,剖开 ...

  • 土豆烧牛肉的做法

    [土豆烧牛肉]的做法 材料 卤牛肉的材料(可以炒3-4盘的土豆烧牛肉):牛腱子肉 800g,葱花 10g,姜片 10g,酱油 3大匙,料酒 3大匙,白糖 1/2大匙,甜面酱 3大匙,花椒 1小匙,八角 ...

  • 男人腰带渐宽的"祸害"

    男人腰带渐宽的"祸害" 男人们的腰围初见粗壮时,常被恭喜"发福".可惜,"福"兮往往祸之所依,渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信 ...

  • 香嫩鲜滑 罗勒炒贻贝

    贻贝可是一款非常鲜嫩食材,它的营养很丰富,而且口感鲜香软滑.可能很多人对于处理烹饪海鲜食材不太懂,这次就给大家推荐一款罗勒炒贻贝的做法,搭配到了罗勒是一种西餐当中常用的香料,味道十分鲜香,做法也很简单 ...