据<新闻晨报>报道,最近,一条关于"筷子使用超过三个月可能诱发肝癌"的微博在网上热传.昨天,记者采访中发现,很多筷子说明书上都注明了筷子的"保质期" ...

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感.虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花.此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸. ...

怡人的春天是最适合展示女人缤纷风采的季节.挥别冷涩干燥的冬天,变身至IN女人,首先要解决"面子"问题.经历了漫长冬季的考验,不少人的脸部肌肤变得晦暗.粗糙.缺乏生机.别光指望化妆品 ...

(1)供给充足的必需脂肪酸.膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃.鱼油.红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加. (2)注意给予低糖饮 ...

随着各式外国菜肴进军中国,各国菜肴也迅即遍布大江南北,每种菜肴都代表了各自国家的饮食文化.而这些对于崇尚优雅生活的白领们来说是爱不释口的选择.因为它们带来的不仅仅是各自的食品风味,更重要的是浓浓的异国 ...

近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老. 蘑菇: 营养丰富.提高免疫力.减肥,蘑菇中有大量无机质.维生素.蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也 ...

蔬菜里含有丰富的维生素.矿物质,食物纤维也很丰富.但是如果过多的食用还是会对身体造成一定的危害,下面我们就来了解一下蔬菜不宜吃过多的原因. 蔬菜不宜吃过多的原因 不易消化 粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜. ...

健言专家:何裕民 我国著名中医肿瘤学家.<生了癌,怎么吃>作者 在全世界大部分地区,鼻咽癌较为罕见,但在我国南部沿海和周边以及从这些地区移居国外的人群中,鼻咽癌的发生率较高.据临床观察,广 ...

天气渐寒,喝一碗鲜美的老火汤,既暖身又养生.因此,在冬季煲老火靓汤还是很多老广的饮食习惯.然而,营养科医师表示,广州人喝老火汤过于注重口感,因此常常会走进营养误区.专家指出,从营养学角度出发,煲汤时间 ...

四大美人与四道美味的渊源

中医学认为,春季饮食应以省酸增甘,以增脾气为原则,针对支气管炎.哮喘.喉咙干疼等呼吸道疾病春季易发作的特点,梨子.甘蔗.荸荠三个味甘性寒,有护喉降燥作用. 梨为百果之宗,具有清心润肺的作用,有降压.养 ...