亚硝酸盐食物中毒是夏季常见的饮食中毒病症,除了腌制食品可能导致中毒外,因夏天高温,过剩食品因贮藏不当容易出现变质导致亚硝酸盐含量增多导致中毒.那么在日常生活中,如何避免亚硝酸盐的危害呢?看看广东省中医 ...

新的一年,减肥大计又要提上议程.减肥从早餐开始,一起来看看营养师给我们推荐的健康减肥早餐吧~ 是时候把减肥提上议程了.在新的一年里,对你健康美丽的减肥大计有什么规划吗?这里有五款健康又瘦身的营养早餐, ...

首先,中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效,因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不适或预防感冒.具体做法是,取紫苏叶15克(鲜品30克).粳米100克,先将粳米洗净加入适量水煮粥,粥成后放入紫苏叶再煮3~5 ...

味道很怪的5种食品,但是对女人有很大好处哦. 1.榴莲--能缓解痛经 榴莲气味强烈,说它"臭气熏天"毫不夸张.但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人.产后妇女补养身体的 ...

性苦,味寒,有止渴.清神.消食.除烦去腻的功效.用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭.对进食大蒜.羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳. 这里说的除臭剂可 ...

鲜,是人们烹调时的第一追求.所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品.可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康. 1.拌凉菜不宜放味精 味精在温度为80℃-10 ...

饮食相差不多,营养差别很大听说国外流行喝羊奶和羊奶粉,营养比牛奶好,好在哪里呢?现代研究证明羊奶中含有200 多种营养素和生物活性物质.其中,乳酸64 种,氨基酸20 种,维生素20 种,矿物质25 ...

动画片里,大力水手只要吃一小罐菠菜就可以瞬间长出强壮肌肉,变得力大无穷.美国<生理学杂志>刊登瑞典一项最新研究称,科学家已经揭开"菠菜强壮肌肉之谜". 卡罗林斯卡医学院 ...

有损肝脏的饮食习惯

进入冬季,火锅又"火"了起来,各种美味又实惠的虾丸.鱼丸.肉丸是吃火锅的必备品.但你知道这些好吃"肉丸"真相是什么吗?其实这些肉丸里根本没有多少肉--不管是浓香 ...

有研究指出,西红柿可以显著提高男性体内的番茄红素的含量.番茄红素有助于清除令男性不育的有害化学物自由基. 英国科学家发现,令番茄汤呈现红色的茄红素,或许能把男性体内的精子强化成超级精子,科学家由此推断 ...

主题:黑木耳红枣汤 食材:黑木耳10克,红枣10枚. 做法: 1.将黑木耳用冷水泡开,洗净:红枣去核待用: 2.锅内加水适量,放入黑木耳和红枣,煮30分钟即可. 39食神提醒: 一.黑木耳即可食用又可 ...

腊肉,十里不同味, 四邻亦有别,但纵使出处有天涯之隔,好的腊肉都是肥而不腻,瘦而不柴,一人食之,百人得香.那香是从烟幕袅袅中款款走来的,凝结了故乡的芬芳.如此之烟香,自是欲罢不能,拨开烟雾,写下三五文 ...

特其拉酒(Tequila)-产于墨西哥,它的生产原料是一种叫做龙舌兰(芦荟)的珍贵植物,其实它属于仙人掌类,是一种怕寒的多肉花科植物,经过10年的栽培方能酿酒. 特其拉酒在制法上也不同于其它蒸馏酒,在 ...

食物补钙是最自然方法,然而很多推荐常会忽略重要要求:首先,补钙食物必须易买到,价格不贵:其次,这种食物多吃无害:第三,其中的钙能有效吸收:最后这种食物须吃起来方便.因此,含钙量高的食物未必是补钙的最佳 ...

轻轻推开那扇掩着的玻璃门,从门外到门里,不过一步的距离,却仿佛是从现实忽然掉进了咖啡的王国,整个身心都被馥郁的咖啡香味围绕着. 深深地吸一口气,尽情享受咖啡的浓烈香醇气息.刚进门视线就被店内一头老牛拉 ...

春季 常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目.取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10-15分钟即可饮用.泡前将枸杞切成两半,药效会更好. 夏季 天气比较热,也可用泡水喝的方法来清除肝 ...

减肥,这两个字困扰着无数的减肥者,吃的少多做运动也不能瘦,很多减肥者都面临着同样的问题.何不看看这位减肥达人的自创减肥方法,只吃全麦面包和喝减肥茶,就能轻松在三个月内狂掉40斤. 八月三十一号,我的体 ...

小心易引起偏头痛的6种食品