橙子又叫金环.黄果,原产于中国东南部,是世界四大名果之一.橙子有清除燥热.生津止渴.疏肝理气.化痰止咳的功效.现代研究证明,橙子中含有丰富的维生素,能增加机体抵抗力,增加毛细血管弹性,降低血中胆固醇: ...

电脑族每天必喝4杯茶

很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分.由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺,成为诱发胃癌等癌症的隐患.调查发现,我 ...

夏季,人的消化功能减弱,再加上空调吹冷风,胃肠功能易紊乱,可喝姜红茶.姜汁牛奶调理肠胃. 姜红茶的做法是:取红茶1-3克.鲜姜3片,放茶杯里用沸水冲泡,加盖焖3-5分钟,每天喝1-2次. 姜汁牛奶的做 ...

番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织.这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄.西瓜.葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番 ...

把姜.肉桂.胡椒中的某些成分运用到化妆品中是这几年的新趋势.除了为菜肴调味之外,它们还有调动全身免疫系统.保护细胞DNA不受辐射破坏的作用.这也就是化妆品研发人员将它们加入化妆品的目的. 辛辣味重如姜 ...

主题:茉莉花豆浆 食材:黄豆25克,干茉莉花15克,冰糖适量,水适量 做法: 1.提前将黄豆用清水泡发,浸泡时间约为8小时,备好干茉莉花和冰糖: 2.将干茉莉花用清水洗净后,加入1000毫升开水泡成花 ...

茄子别名落苏,是茄科植物茄的果实,为一年生草本植物.茄子原产于东南亚一带,西汉时传入我国,至今已有两千多年的栽培历史.茄子在我国各地均有种植,是人们喜爱的大众化食物,且能预防和治疗多种疾病,具有很高的 ...

夏天又来啦!高温带来的除了自然的热情还有小伙伴们期待已久的镇暑良器-西瓜.不过,小编认为,除了西瓜,还有这些五彩食物可以让你这个夏天更加丰富多彩呢! 红 红色食品有红柿椒.西红柿.红心白薯.红果(山楂 ...

明朝永乐三年(1405年)三保太监郑和(原姓马,皇帝赐姓郑,云南人.)奉圣旨率领士兵27800人,建造楼船62艘,从南京出发,至泰国.越南.新加坡.龙牙门.马辰.泗水.帝汶岛.吕宋.马达维亚.马六甲. ...

食谱原料: 白鲢鱼一条,姜.葱.蒜少许. 制作方法: 1.姜切片,葱切段.蒜剥皮. 2.把鱼清洗干净. 3.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅,炸至两面浅黄色时捞出. 4.锅内留底油,放 ...

丝瓜蛋汤 材料:丝瓜250克.鹌鹑蛋10个 调料:高汤适量,香油.盐.鸡精各少许 做法: 1.将丝瓜去皮和两头蒂,洗净切块;鹌鹑蛋磕到碗中,搅打均匀. 2.锅中油烧至七成热时,放入丝瓜翻炒数下,加入高 ...

据花卉专家介绍,菊花有清肝.明目.降压的功效;玫瑰花有舒肝.活血.化淤.养颜的功效,适用于心情焦虑的患者服用;双花(金银花)有清热解毒.消肿止痛的功效,适用于炎症.咽喉肿痛等热性病,脾胃虚寒等虚寒体质 ...

南京农业大学农业资源与环境研究所的潘根兴教授,早在几年前,就开始对稻米的镉污染进行过系统的研究,这是缘于种植水稻的土壤中发现了重金属超标的状况,而土壤关系着食用大米的品质,水稻自身的独特的" ...

我们知道,鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物,对减脂.塑型非常有好处.于是许多人在健身后,喜欢美美地吃上一顿鱼肉.以为这样可以有效地补充营养.恢复体力.减轻疲劳 .然而,事实正好相反.日本运动营养学家认为, ...

菜品:杭式牛肉羹 工艺:煮 口味:咸鲜味 类别:小儿厌食调理 学龄期儿童食谱 幼儿食谱 主料:牛肉(瘦) 100克 冬笋 100克 辅料:火腿 20克 午餐肉 20克 鸡蛋清 30克 调料:酱油 3克 ...

对于大多数食品而言,越新鲜就越有营养.但专家指出,泡菜最忌"新鲜". 很多人都喜欢吃泡制时间短的泡菜,但这样的泡菜是非常危险的.泡制24小时至72小时的泡菜,亚硝酸盐的含量达到高峰 ...

猪肝是补血食品,含有丰富的蛋白质.肝糖.肝素.维生素等,可以调节.改善贫血病人造血系统的生理功能,防止缺铁性贫血和佝偻病.但食用猪肝需"忌"几点: 一忌一次食用过多 我们知道,猪肝 ...