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"红酒配红肉白酒配白肉"科学吗?
杨勇问:为什么说"红酒配红肉,白酒配白肉"? 马儿答:主要是为了提升菜肴的口感. (马儿 吉林大学医学硕士) 在吃货圈中一直流传着"红酒配红肉,白酒配白肉",读 ...
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端午如何健康吃粽子?配白萝卜和茶有助消化
如何挑选安全的粽子? 买粽子最好不要太"贪色",自然风干的粽叶呈暗黄色,而看似色泽鲜绿.表面光鲜的粽子,极有可能是厂家加入对人体有害的化工原料所浸泡过的粽叶. 绿衣粽子很多使用的是 ...
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四中强效补肾食物
有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信.男人们总是在补肾,却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目-- 其实,不出门补肾的方法还是很多的,在家食补,不吃药去能让你"肾气十足&qu ...
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营养酸奶的制作方法
制作步骤 1.先取一袋普通牛奶(250毫升),倒进大碗当中,用微波炉把它加热到60 ℃. 2.把1小盒酸奶(100毫升)从冰箱里拿出来,直接倒入牛奶当中,迅速搅匀.这时候,热牛奶遇到冷酸奶,温度就会降 ...
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老人每天应吃20克猪血
吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落,咀嚼困难,胃肠功能减弱,对肉类食物的消化能力差.这时,为了健康,老人不妨常吃猪血. 首先,猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当,但却没有肉类含有大量脂肪的弊端 ...
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隔夜西瓜还能不能吃?
买的西瓜太大个吃不完,很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃.但近日一则在微博.微信等社交网络流传很广的新闻"隔夜西瓜放倒一家三口,实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算",引起不少人恐慌 ...
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缺乏这四类营养最招癌
我们很多人平时的吃饭凑合.饿了才吃.很晚才吃,吃的很快,这些饮食习惯都不够健康,可能会招来癌症,养成良好的饮食习惯固然重要,但是做好营养素的补充也是预防患上癌症的关键.缺乏这四类营养的话,就要多加注意 ...
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慎防喝汤五大误区
喝汤对人体有很多好处,现代人似乎也进入了一个"汤补"的阶段,但有人认为喝汤仅是个人的习惯,似乎没有什么学问,其实不然,喝汤也有不少误区. 一.喝汤不吃"渣" 有 ...
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维C+蜂蜜 解决女人斑问题
维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成.在美容的意义上看,起到了"漂白剂"的作用.除了漂白之外,皱纹和光泽是美容的另一个重要问题.维生素C还有增加血管弹性和修复损伤 ...
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判断是否缺乏维生素的方法
正常人每日需要维生素C50-100毫克,维生素A2500-3000国际单位,维生素D300-400国际单位. 维生素是人体营养.生长所需的有机化合物.机体如果缺乏维生素,就会出现某种疾病.因此有些人认 ...
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能快速把有腥味的鱼肉变香味的神奇食材[香煎龙利鱼]
食材: 龙利鱼柳 2条 莳萝 2根 洋葱 200克 柠檬片(选用) 少许 盐巴 少许 柠檬椒盐 少许 现磨黑胡椒 少许 橄榄油 少许 做法: 1.莳萝洗净切成碎末,洋葱切成碎末,加入少许盐巴或者柠檬椒 ...
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欧洲人为何对甜味更敏感?
新的研究显示,与那些拥有世界其他地区血统的人相比,欧洲人的后裔对甜味更为敏感. 由美国马里兰州贝塞斯达市国立耳聋与其他交流障碍研究所的Alexey Fushan领导的研究小组,调查了144名具有不同种 ...
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叶酸与贫血有什么关系?
除了在医生指导下口服叶酸片外,还要多吃富含叶酸的食物,它还广泛存在于各种动植物食品中,动物肝脏.肾脏和蛋类.鱼类.酵母.绿叶菜.坚果.大豆制品中都含有丰富的叶酸,根据世界卫生组织的推荐,成人每日应供给 ...
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口味告诉你缺啥营养
3个关于"嘴瘾"的真相 加拿大卡尔加里大学博士哈维·温卡登曾就人们对食物的渴望做过大量研究.他发现,96%的女性和68%的男性犯过"嘴瘾".在一般的情况下,我们 ...
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想"清火"别犯3种错 吃水果与吃"苦"没有用
上火了多吃水果错! 水果富含维生素和膳食纤维,适量食用对健康有益,但上火时可别不分青红皂白,乱吃水果. 以夏日最受欢迎的西瓜为例,人们往往认为西瓜可以消暑.止渴,上火时吃再合适不过.其实,适量吃西瓜确 ...
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夏季最受青睐的食物
六月已过,天气也即将进入一年中最热的暑伏.火辣辣的太阳不仅会让你"精神不振",连食欲都会"一落千丈".冰水解渴但容易伤胃,雪糕凉快热量却不小--那么,有没有既营 ...
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推荐:十种水果 让你越吃越美
女人的天然美肤水果,除了化妆品,食物对于女人美肤也很重要哦. 百果之宗--梨 梨又被称作快果.玉乳,因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水".具有清热解毒.生津润燥.清心降火的作用.对肺.支 ...
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秋果也伤身 7种水果别多吃
秋果也伤身 7种水果别多吃
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自制天然土豆粉条
给你们展示一下我们山西人的土豆粉条.雪白滑爽,附有精道.传统的粉条使用白矾做的,吃多了不好,会得老年痴呆症,现在外面出售的粉条是用明胶做的,用的是工业的,还是食用的不清楚!反正不不放心!只要咱自己学会 ...
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普洱蜜汁排
普洱蜜汁排 原料: 排骨500G左右.生抽1汤匙.老抽1茶匙.蜂蜜2汤匙.盐1/2茶匙.普洱茶1小块. 做法: 1.用开水冲泡一汤锅普洱茶,取头汤,茶叶滤去: 2.锅里油烧热,将排骨放入略煎至表皮变色 ...
