秋季养生汤之草菇白菜奶汤 草菇白银汤制作原料: 主料:草菇(100克) 白菜(150克) 辅料:猪脊骨(55克) 小麦面粉(20克) 虾米(5克) 鸡蛋(200克) 调料:盐(15克) 料酒(2克) ...

早晨上班,听到两同事间的对话: --你吃饭了没? --吃啦,三个小笼包和一杯豆浆.原来想买牛奶的,可转念一想:豆浆一杯1.0元,而牛奶一袋得1.5元,反正营养都一样,喝豆浆钱还少呢. --嗯.是啊,我 ...

又到了吃螃蟹的季节罗,想走名媛贵妇风格的人,绝对不能错过花蟹的美味!螃蟹专家表示,花蟹不仅外表美丽,充满海洋味道的蟹肉中,更带有一股细致而淡雅的甜味,和蛋类食材做搭配料理,美味更升级. 肉质淡雅清甜 ...

北京大学人民医院心血管疾病研究中心所长.中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授向大家推荐了降压食品"一皮一心.二黑二青". ◆一皮一心:西瓜皮.莲心 取西瓜皮.草决明各9克,水煎 ...

寒露节气前后,空气较为干燥,"秋燥"易伤人.营养专家提醒说,为远离"秋燥"纠缠,公众要常喝蜂蜜水盐水少食辣. 寒露以后,北方冷空气已有一定势力,我国大部分地区在 ...

"秋风起,蟹脚痒."餐馆里的海鲜价格让不少老百姓望而却步,因此很多人转战海鲜批发市场去选购便宜实惠的海鲜.种类多,价格低,自己做既干净又实惠,但个别商家缺斤短两.以次充好的行为,让 ...

益母草汁粥 功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适用于妇女月经不调.功能性子宫出血.产后血晕.恶露不净.瘀血腹痛等. 配料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁.鲜藕汁各40克,生姜汁.蜂蜜适量,大米1 ...

现如今的白领,绝大部分人的工作都是整日的面对电脑,一天下来,两只眼睛都是蒙蒙的,回家后连电视都懒得去开.眼睛本来就是人体最辛苦的器官之一,人体所接受的90%的信息来自于眼睛.正因为如此,眼睛特别容易因 ...

玉米笋(小玉米)既有普通玉米的香味,又比普通玉米口感更脆嫩.和普通玉米一样,小玉米中的主要营养成分是氨基酸.B族维生素等,有促进人体生长和智力发育的作用.不过,普通玉米中一般都含有丰富的玉米黄质和黄体 ...

"肉骨茶",可能很多人会误以为是一种茶品的名称,其实,此"茶"非彼"茶".它其实是一道享誉东南亚的排骨药材汤.只要你到新加坡等东南亚地区,你 ...

7款简单有效的美白减肥茶喝凉茶去火的几种危害最适宜女人喝的八种美容花茶 很喜欢仙踪林LOGO上的那只绿色的兔子,夏天时让人想起一杯冰凉透心的冻柠茶,冬天时则会想起一壶香飘飘热呼呼的花式奶茶,还有那无论 ...

"山寨爆米花":不宜多吃 街头"转炉"式爆米花因"转炉"中含有铅,在高压加热时,锅内的铅有一定量会熔化,一部分铅就会变成蒸汽和铅烟,污染原料 ...

高热.中风.腹泻.心梗--这些都是夏季易发的病.专家介绍,气象对人体的伤害是多方面的,包括温度.湿度.气压.风力.日光等,这些因素或单独"行动",或综合"侵袭" ...

木耳是我们常见的家常菜,也是传统的滋补品.因为它的健康特性,许多追求健康的人还会特意多吃.这里要提醒大家,并不是所有人都适合多吃黑木耳. 素中之荤:木耳 一.常吃黑木耳的3大好处 1.养颜美容之佳品 ...

黑木耳含营养丰富的植物蛋白及多种微量元素,铁质甚多.有抗胆固醇.甘油三脂及脂蛋白.纤维素和钙在动脉壁内膜上沉积之作用,并有抗血小板凝集于血管壁之功能. 因而,能阻止动脉内膜增厚,管壁硬化或钙化,并有对 ...

近日气温骤降,许多人添上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷.其实,巧吃食物也可以帮你保暖. 产热食物:新鲜米面 低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质.脂肪.碳水化合物三大营养物质代谢.分解加快, ...

坚持吃白糖腌海带可治疗慢性咽炎 冬天人们经常会出现咽部红肿.咽喉干燥.痛痒的情况,这些都是咽炎的主要症状.哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻喉科教授孟晋针对慢性咽炎,介绍了一款有效的食疗方:白糖腌海带,其 ...

感冒是冬天里最嚣张的疾病,无论我们躲避得多么小心,总有可能会碰上它.小感冒的话,我们可以通过一些饮食食疗的方法来改善,当然,首先还要了解食疗要注意哪些状况.不过,一般轻微的感冒的话还是容易度过的,我们 ...