• 马冠生:中国人最缺的四类食物

    如今,都讲究饮食多样化,但你吃得够健康吗?今年1月,国务院办公厅印发<中国食物与营养发展纲要(2014~2020年)>(下文简称<纲要>),引起业内的广泛关注和讨论.2月27日 ...

  • 8种食物错搭易致腹泻

    8种食物错搭易致腹泻

  • 香甜爽口 糖水小番茄

    小番茄又称圣女果,由于它的形状比较小只,所以味道和口感都比西红柿要好一些,而且最重要的是它的营养可是比西红柿还要丰富哦.这次给大家推荐一款糖水小番茄的做法,非常简单,相信大家一看就会,酸甜的口感也是十 ...

  • 甜玉米,能防皱纹抗衰老

    甜玉米既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病,是一种很好的营养食品.玉米的主要营养成分包括维生素B.钾.磷和铁,其中钾可以增强心脏能力.玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒,人体每天需要的硒尽管很少,却是最有效 ...

  • 清晨不宜吃的三种食物

    清晨不宜吃的三种食物

  • 滋补佳品 木瓜炖雪蛤

    木瓜的作用大家都知道吧,今天用木瓜搭配上有着美容作用的雪蛤 ,那美容养颜的效果是相当好的,非常适合女性朋友食用,都来尝试一下吧. 食材: 冰糖. 木瓜一个.雪蛤一颗. 姜片 做法: 1.雪蛤放入碗加入 ...

  • 微波炉蚝油鸡翅

    难度: 中级 时间: 10-20分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 微波炉菜 抛弃油烟,开开关关几次微波炉的门,就可以享受到滑嫩入味的鸡肉了. 鸡翅中 8-10只(4人份) 盐 1茶匙(5g) 白胡椒粉 ...

  • 川菜炸蒸肉怎么做?

    特点:黄绿兼有,肉片外酥内肥,肥而不腻. 烹调类别:蒸 菜系:川菜 食材类别:猪肉 味道:麻辣 适宜季节:夏 [主料] 猪肉500克. 鲜豌豆100克.米粉75克.鸡蛋50克.面包粉50克.酱油10克 ...

  • 粤菜馆的名菜"避风塘"--避风塘炒虾的简单做法大全(组图)

    夏天我觉得吃这道菜更合适,配上啤酒,真的很满足.蒜炸的香脆但不糊,虾炸的酥脆连虾皮都可以吃,非常补钙. 避风塘炒虾具体做法: 材料: 蒜两头,我觉得可以再多点儿,大概200g吧 大虾20只(我用的是白 ...

  • 东方君悦新年1月美食餐饮推荐

    意式野味 1月8日到2月8日期间,于北京东方君悦大酒店意餐厅品尝煎鸽子.兔肉等一系列应季野味菜品,技艺精湛的厨师以传统的烹调技巧带出美妙的意式精粹. 此次意餐厅美食推广中,食客可以品尝到意大利北部的传 ...

  • 女人宠爱 古典韵味餐厅

    "代官山宏伊店"这家唐风古典韵味十足的餐厅环境.规划让整个空间感觉很显格调,神秘的紫色.温暖的橘色以及质朴的米色为基础,并搭配独特的唐草元素. 把目光从时髦店堂收回到餐桌上,筷套上 ...

  • 7种食物原来是"细菌温床"

    流感高发季节,在日常生活中,除了要勤洗手外,注意食物之清洁也是重要的一环;正所谓"病从口入",以下七款你经常吃的食物,原来也是细菌的温床,看完下文后,你必定大吃一惊!不妨参照编编给 ...

  • 女人美白餐 水润白嫩吃出来

    俗话说一白遮百丑,白净的肌肤是每个女人都追求的.下面四种食谱,经常吃,让你不知不觉就变白了哦! 前菜:法式蘑菇沙拉 原料: 土豆250克,罐头口蘑半罐,鲜嫩黄瓜75克,胡萝卜75克,青.红椒各25克, ...

  • 夏季养生 谨防"水果病"

    天气炎热,市民最喜欢进食各种水果,有的人甚至为了减肥,还把水果当饭吃.而据介绍,每到夏季,因为进食水果不当而前来医院看病的人并不少.专家提醒,夏天是各种水果上市的旺季,不仅数量大,而且品种多,但好吃之 ...

  • 冬春交替宜饮补水中药茶

    冬春交替宜饮补水中药茶 核心提示:春天喝什么好?本文拿荸荠.萝卜.雪梨等三大蔬果当原材料,教你做几款适合冬春交替时节喝的茶. 最近我的病友来电话问:"今冬这么干燥,过几天立春也会很干燥,我每 ...

  • 开胃下饭 酸豇豆炒香干

    今天我用酸酸的干豇豆与香干一起炒制,菜还没出锅呢,我口水都不知道流多少了,实在是太香了.口感也是非常的不错哦,大家来尝试一下吧. 主料: 酸豇豆.香干 辅料: 小米椒.植物油.盐.白糖.姜.生抽.香葱 ...

  • 无需厨艺蔬菜虾汤

    这个汤只动了个搭配的脑子,本来只想弄个冬瓜汤的,然后看着茼蒿新鲜,随手揪了把叶子,又看着西瓜皮也新鲜,吃了两块西瓜,把皮里外一削,再把海米换成鲜虾.倒上凉水,往火上一放,我就拿了本书躺在床上. 20分 ...

  • 软香可口 清蒸马蹄肉丸子

    马蹄的口感非常鲜甜,无论是生吃还是做成各种菜肴或者小吃 ,都有着非常不错的味道,而且马蹄的营养很丰富,大家平常可以多吃一点.这次给大家推荐的这款清蒸马蹄肉丸子,搭配到猪肉一起做成了一个个小丸子,味道非 ...

  • 私房菜-秘制泡椒鸡爪

    今天这个泡椒鸡爪,是我独家腌制,绝对震撼味蕾.要是家里来客人了,提前做好,是一道让你自信满满的镇桌凉菜.每次家里来客人,我都多做一些,因为他们吃着,最后肯定还管我要一些带走.今天就做了两斤多,装了一个 ...

  • 街头小吃家里做----酱汁烤鱿鱼

    在我们这个海滨小城,真正叫绝的小吃把手一数真是没几个,海边特色美食倒是不少,终究小吃与特色美食是两个概念.所以做为一个十足的吃货,自己经常想如果我们也有全国闻名的各种特色小吃,那我的家乡就太完美了.屈 ...