川芎上行头目,下调精血 / 健康吃出来

"血中气药"话川芎

川芎为伞形科多年生草本植物川芎的根茎,中医称其性味辛温,入肝.胆.心包经. "上行头目,下调经水,中开郁结,血中气药."这是<本草汇言>对川芎的评价.川芎入血分,又为血 ...

今天你晕了吗? 如果你真晕了,那推荐这个家常美食,专治头晕哈.川芎小虾饼.小海虾能增强人体的免疫力,固肾抗早衰:小虾的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中.川芎有活血行气.祛风止痛.开郁燥湿的功效.中医药 ...

活血行气润肤汤-五味子川芎牛肉汤五味子川芎牛肉汤,是一道营养全面的活血行气润肤汤.五味子具有抗菌.安眠.调节血压.治疗肝炎.延缓衰老.提高免疫力的功效.当归入汤,能补血活血,调经止痛,润肠通便.川芎 ...

授权原创博客:珊珊的吾三吾四博客美食中国珊珊靓汤-川芎白芷炖鱼头. 这道汤是一个很好的阿姨教我的,因为珊珊经常胡思乱想,用脑过度,经常头疼,所以她特别煮给珊珊吃,现在就推荐给大家. 材料: 鱼头一 ...

血液:红颜美人的基础肤色不够美丽?秀发不够光泽?这究竟是为什么?其实这并不是什么难解之谜,追根溯源--那是因为血虚.血瘀或者血热妄行,总之是血液没有很好地发挥功能所导致的. 血液,是女性美容最重要的 ...

这里为您介绍男性滋补的归芪蒸鸡.龙眼纸包鸡.首乌炖鸡.八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,助男人们更健康. 一.归芪蒸鸡:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量.先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水 ...

驴肉性平,是春季养生饮食的好选择.春季食用驴肉,可以养生补血,并且可以健脾止气虚.今天小编介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家,大家想要春季进补,不妨一试. 驴肉山药汤驴肉150克,大枣10枚,山药30 ...

驴肉山药汤驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量.将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂.可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏 ...

现代研究发现,当归含有大量的挥发油.维生素.有机酸等多种有机成分及微量元素,实验研究表明,当归能扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量等. 人体内的酪氨酸酶能产生导致雀斑.黑斑.老人斑的黑色素,其 ...

巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的"老朋友"或许正添上一笔烦恼.你在疑惑,为什么流感总是将你击中.还有,肤色永远不够美丽,暗淡无光.痘痘频 ...

健康导读:巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的"老朋友"或许正添上一笔烦恼. 你在疑惑,为什么流感总是将你击中.还有,肤色永远不够美丽,暗淡 ...

巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的"老朋友"或许正添上一笔烦恼.你在疑惑,为什么流感总是将你击中.还有,肤色永远不够美丽,暗淡无光.痘痘频 ...

薄荷花开蝶翅翻,风枝露叶弄秋妍.自怜不及狸奴点,烂醉篱边不用钱."看看薄荷有哪些妙用呢.薄荷芳香浓郁.清凉袭人,一直受人们喜爱.其气香无毒,<新修本草>将之列于菜部,称" ...

今天,就为大家总结几道对头痛有所帮助的靓汤小菜咯. 最有效的一道:川芎白芷炖鱼头川芎,<本草别录>还指出川芎能"除脑中冷动,面上游风,去耳目泪出,多涕唾,忽忽如醉,诸寒冷气&q ...

为您介绍男性滋补的母鸡滋补汤.归芪参枣鸡汤.元肉当归鸡.八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,助男人们更健康. 归芪蒸鸡:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量.先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅 ...

最近,各医院门诊接诊的感冒患者猛增.感冒好发于气候多变.乍寒乍热的春季.患者常感恶寒或发热,一般发热不会太高(合并细菌感染可能高热),周身酸痛.疲倦乏力,伴有鼻塞.流涕.咽喉疼痛,部分人可能有头痛.头 ...

头发出现问题令你烦恼不已,其实很多时候是身体内部出现健康问题了,比如肾气不足.肝气不足.脾虚等等.今天39饮食编辑与您分享一些有益头发的食物,让你吃出健康秀发! 脾虚--头发枯黄.无光泽.易断裂脾在 ...

平衡免疫力!春季养肝饮食这样做鹿港基督教医院中医科主治医师董懿容表示,许多人认为预防感冒生病应增强抵抗力,但现代人营养充足.体质虚弱者比例少,真正重要的是维持免疫系统的平衡,也就是身体阴阳的平衡.免 ...

专家说,由于女性年龄的变化改变着她们生理的变化,所以她们各个年龄段都有补肾的侧重差异.如:20岁女人补肾要点:养肝明目,滋阴补肾:30岁女人补肾要点:滋阴润燥,调整月经:40岁女人补肾要点:健脾固肾, ...