打嗝呕吐发热能吃藿香正气水吗
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专家指出:夏吃姜能防空调病
生姜指姜属植物的块根茎,可以作为调味品.姜经过炮制作为中药的药材之一,可用于熬姜汤治疗感冒.生姜可以去腥膻,增加食品的鲜味.性温,其特有的"姜辣素"能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消 ...
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吃火锅后喝点酸奶
吃烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物.军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能. 吃得太油腻,喝杯芹菜汁 芮莉 ...
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不宜吃鸡蛋的人群
鸡蛋是我们生活中既经济又必不可少的食品.但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好,也并非人人都可以放心食用. 高热患者 鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质,进入机体可分解产生较多的额外热量,增加热量的效应可达30%左 ...
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准妈妈 防治妊娠呕吐5妙方
妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应,如食欲不振.恶心呕吐.偏食挑食.发困乏力.头晕倦怠等,一般在妊娠12周内自行消失.妊娠呕吐的症状轻重不一. 少数孕妇呕吐频繁,吃什么吐什 ...
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坐月子吃鸡蛋并非愈多愈好
鸡蛋含有丰富的蛋白质.脂肪.矿物质和维生素.鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质,其中的脂肪.铁.钙,也容易被身体吸收利用.鸡蛋中含量很多的维生素A.维生素B2.维生素B1等都是我们身体迫切需要而 ...
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冬季喝大蒜生姜茶暖身又瘦身
主题:大蒜生姜乌龙茶 食材:大蒜2瓣,生姜3片,乌龙茶叶.水适量 做法: 1.将大蒜剥去外皮,生姜洗净去皮后切片,并放入榨汁机中榨成汁,若无榨汁机可将生姜与大蒜剁成姜蓉.蒜蓉: 2.小锅中加入乌龙茶, ...
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你会喝水吗?你喝对水了吗?
多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子"咕嘟咕嘟"一杯水下肚不就完了吗?其实,喝水的学问远不止这些.喝水的时间.量的多少,都会对健康产生重要影响.近期,美国"梅奥诊 ...
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上班族需要四种水 你该怎么喝?
地球70%的表面和人体70%的成分,都由水组成.这个惊人的重合充分说明了,水对人类有多重要.但在日常生活中,你可能为吃一顿饭绞尽脑汁,却不会为喝一杯水煞费心思.大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿 ...
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"慧眼"怎么识蛋?
从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它.不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不够,关于它的误区一直广泛流传. 误区1:"初生蛋"和"功能蛋" ...
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蒸鲈鱼-孕早期清淡补益
蒸鲈鱼 材料:活鲈鱼1条(约600克).水发冬菇丝100克.肉丝100克 调料:料酒.糖.盐.葱段.姜丝.香菜各适量 做法: 1.将鲈鱼刮鳞去鳃.剖腹除去内脏后洗净,鱼身两面切花刀,放入盘中;香菜择好 ...
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蔬果帮你"清洁"体内器官
一般情况下,老人.小孩.孕妇等各类人群都可以食用血制品,几乎没有禁忌,但也不宜大量食用.一周食用血制品不宜超过两次,每次食用量最好不要超过100克. 上班族们平日里总是在外面吃饭,容易吃得很油腻,体内 ...
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专家提示五类人群不宜食用鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质.脂肪.矿物质和维生素.鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质,其中的脂肪.铁.钙也容易被身体吸收利用.鸡蛋中含量丰富的维生素A.维生素B2.维生素B1等都是我们身体迫切需要且容 ...
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孕吐期间的饮食调理
如何把怀孕的消息告诉别人,电视剧里最经典的场景就是:呕!一少妇捂着嘴冲进洗手间,外面的人有所顿悟"她怀孕了吧?!" 怀孕是最需要注意营养的时候,孕吐的时候如何调整饮食成了大问题.这 ...
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孕早期营养
妊娠期通常从末次月经第一天起以满多少周来计算.孕早期即指末次月经至第12个周末,共3个月左右的时间. 妊娠早期是胎儿从受精卵经分裂.着床.直至形成人体的阶段.胎儿的细胞分化.器官形成主要发生在孕早期. ...
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孕吐的饮食调理
孕吐是早孕反应的一种常见症状,其形式和程度可随孕妇的个体差异而有所区别.精神过度紧张和神经系统功能不稳定的妇女,反应一般较重,甚至可发生剧烈而持续性的呕吐,进而表现为全身困倦无力,消瘦.脱水.少尿甚至 ...
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盘点喝水中不为人知的小秘密
地球70%的表面和人体70%的成分,都由水组成.这个惊人的重合充分说明了,水对人类有多重要.但在日常生活中,你可能为吃一顿饭绞尽脑汁,却不会为喝一杯水煞费心思.大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿 ...
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七种食物助您延年益寿
7食物助您延年益寿 今天我们给大家推荐几种家常生活中对我们身体保健作用很好的食材,平时我们可以选择性的去吃一些,希望对大家的饮食健康带来帮助. 多吃松子护心脏 特点:松子是松树的种子,又称海松子.松子 ...
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打嗝吃糖 14种食物解决常见小毛病
打嗝吃糖 14种食物解决常见小毛病
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打嗝吃口糖或柿子 厨房食材巧变"急救药"
恶心.呕吐吃点姜:姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分,可以缓和胃蠕动的频率,具有止吐的作用.如果感到恶心想吐,不妨把姜捣碎,将姜汁和姜末含在嘴里,或含一片烫过的生姜. 蚊虫叮咬和烫伤用小黄瓜.薄荷和芦荟:小 ...
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巧吃生姜治感冒.咳嗽和呕吐
"冬吃萝卜夏吃姜",姜被中医誉为"呕家圣药",在著名的医学巨著<伤寒论>中记载的113首方剂中,应用生姜的方剂就有37首.广东省中医院池晓玲主任医师 ...