饭后一杯茶,专家也救不了你

"饭后养生"对老人健康尤为关键,有关这方面的俗语有很多,比如"饭后一杯茶,提神助消化"等.其实,饭后养生自古就有,以下就是古籍上流传很久的饭后养生法. 饭后先漱 ...

饭前饮茶不但和饭后饮茶一样,会影响胃肠道对食物的消化和吸收,而且因为茶会刺激口腔里的味觉细胞,使味觉淡化,并减少唾液的分泌,从而使随后的饮食寡味. 吉林省中西医结合医院高医生介绍说,茶叶中含有较多的鞣 ...

多喝茶,好处多.每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果. 专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中.红茶.绿茶.白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂. ...

作者介绍: 吴大真: 著名中医养生美容专家,中国保健协会副理事长,中国保健养生协会会长,北京国际医药学术研究促进会常务会长,北京大真堂养生美容国际机构创始人. 曾出版<花养女人幸福一生1> ...

首先,这是一部有价值的作品.<你是不是我那杯茶>显然是一本有价值的作品.为什么有价值呢?作者通过小说主人公百合揭示了当前都市青年男女在面对婚姻选择中的现实困境,虽然一夜情依然流行,但是小说 ...

多喝茶,好处多.据国外媒体最新报道,每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果.专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中.红茶.绿茶.白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健 ...

喝茶是中国人的传统习惯,尤其是老人,每天喝几杯香茶,确实有很多好处,但可能你对喝茶的好处还不是很了解,那么就跟着小编一起来盘点一下喝茶的好处吧! 多喝茶,好处多.据国外媒体最新报道,每天喝三杯茶,可发 ...

面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛. 1.上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 ...

电脑族每天必喝的四杯茶: 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C, 不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神.不过最好在 ...

喝茶减小腰围可能是个秘密,但是对男性来说,答案或许是肯定的,至少来说不会对男人有伤害.一项最新研究显示,男性喝茶有助于保持身材.相比那些喝咖啡或什么都不喝的男性,每天至少喝两杯茶的男性腰围较小. 研究 ...

研究人员说,先前曾经有科研人员从整体上对喝咖啡与喝茶同肥胖之间的关系进行了研究,但人们对这些习惯与腹部肥胖之间的关系知之甚少.腹部肥胖和许多健康隐患相关,比如心脏病和糖尿病. 据国外媒体30日报道,喝 ...

现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 面对电脑 ...

一项新的研究警告称,喝茶过量的男性患前列腺癌的风险较大.那些每天喝7杯以上茶的男性,患前列腺癌的几率要比喝3杯以下的男性高近50%. 英国格拉斯哥大学的研究人员对6000多名男性的健康状况进行了长达近 ...

该项研究表明,茶可以补充体内水分,坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11 %,茶中的咖啡因可以集中注意力.研究人员指出,关键在于茶存在大量的抗氧化剂"类黄酮",从而能够防止细胞 ...

茶叶中含有丰富的类黄酮类化合物,这类物质具有抗炎.防感染.减少血栓.促进血管功能.帮助限制血管垃圾等作用.什么茶叶"护心"的效果最好呢?在人们常饮的茶叶中,保护心脏效果最好的是绿茶 ...

现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 面对电脑 ...

现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 面对电脑 ...

仲秋时节的九月,是北京最美的季节,天高气爽,云淡风轻.天气,早已告别暑热清清爽爽地舒服起来. 干爽的九月天,难免会有秋燥,一杯淡淡的薄荷玫瑰花饮,润泽了唇,滋润了肤,也甜蜜了心. 红花需得绿叶衬.玫瑰 ...

天气越来越热,各种饮料冷饮热销.友谊医院营养科主任洪忠新介绍说,夏天解渴,喝茶最好.不仅如此,新加坡最近发布的一份报告说,喝茶有益大脑,可减缓脑细胞衰老,使人保持头脑敏锐. 茶叶是一种刺激性低而又可口 ...

清火解毒喝绿茶 节日中吃了大鱼大肉,许多人还再用烟酒"火上浇油",人们俗称的"上火"就随之而来.轻一点会出现口腔异味.大便秘结,重一点就口舌生疮.脸上冒痘,其实 ...