三象 沙河粉

一闻: 取少量大米,向大米哈一口气,立即闻其气味.正常大米有一股淡淡的米香味,无其他异味:而劣质大米会有酸臭味.霉变味或腐败的味道. 二看: 正常的大米表面光鲜亮丽,呈半透明状,米粒大小均匀.饱满,碎 ...

初夏将近,这几天气温也是直线飙升,高温袭来,你准备好了吗?一般在高温的情况下,人们容易出汗.出汗就会丢失水分.水溶性维生素及一些电解质.同时,高温还会使人体的消化液分泌减少,和其他季节相比,容易出现食 ...

一.看颜色,观大小. 正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的,所以见到白白净净或颜色发红的猪蹄,就要提高警惕了,因为它极有可能是浸泡过药水的.选购猪蹄最好的审判标准就是自己的手,参考手的皮肤颜色,就可以很好地 ...

炎热的夏天,一盘凉拌海带,又脆又嫩,很是爽口.海带不仅可以凉拌,还可以做汤,可以用来做火锅食材,用来做炒菜等等. 海带海带营养丰富,含有较多的碘质,能够补充我们人体中所需要的碘元素.此外,海带中大量的 ...

西瓜甘.寒,果肉含蛋白质.葡萄糖.谷氨酸.钙.铁.磷.粗纤维及多种维生素等营养元素.西瓜生食能解渴生津,解暑热烦躁.有"天生白虎汤"之称,中国民间谚语云:夏日吃西瓜,药物不用抓.说 ...

银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药.历代皇家贵族都将银耳看做是"延年益寿之品"."长生不老良药".银耳性平无毒,具有强精.补肾.润肠.益胃.补气.和 ...

三伏天,饮食解暑是难题,营养师自家的三道解暑汤,推荐做给家人和朋友尝尝. 菊叶蛋汤很清补 江苏省中医院营养科营养师汪燕:夏天贪凉食易伤脾胃,而必要的"清补"既能防暑.生津,又能保护 ...

如今,各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康,血管老化.硬化是这些疾病的主要原因.心脑血管疾病患者除了需要长期进行药物治疗外,还应注意改善生活习惯和饮食方式,消除不利于身体健康的生活坏习惯,以达到减少心 ...

春天吃野菜,最盼望的就是荠菜了!这种鲜甜的野菜可做汤.炒食.做馅,尤其将嫩荠菜清炒,很美味.下面介绍三种荠菜好吃法. 早餐吃碗荠菜羹 将荠菜焯水,挤干水后切成末,嫩豆腐切成小丁,姜切成片.将少许淀粉加 ...

春回大地,乍暖还寒,饮食调理尤为重要,多吃时令蔬菜是养生基本.对女性来说,吃对蔬菜可以延缓衰老.美丽动人.虽说萝卜青菜各有所爱,但同为蔬菜,营养价值也是不尽相同.那么哪些蔬菜该多吃,哪些要少吃?美国福 ...

近日,某报记者卧底温州"康洁"消毒餐具发现:①每副餐具至少经过九双不带手套的手②筷子最脏③不洗手就上工作台④残渣和餐具一起消毒⑤消毒后碗筷直接摆地上⑥消毒后仍有污迹用抹布擦⑦带血迹 ...

筷子作为我们饭桌上的重要工具,与我们的健康息息相关,但是你知道吗,筷子也有使用要点,用错了筷子,可会对健康带来一定影响. 筷子也要晒太阳 使用有三要点 筷子寿命3-6月 变色的筷子要赶紧换 调查发现, ...

鲫鱼有健脾利湿.活血通络.和中开胃.温中下气的功效,对肾脾虚弱.水肿.溃疡.气管炎.哮喘.糖尿病患者有很好的食疗作用.鲫鱼对产后妇女可补虚下乳.常人食用,可补充营养,增强抗病能力.现代医学研究证实,鲫 ...

(北京东直门医院神经内科副主任医师 钟利群)不少女性整天感觉昏昏沉沉,夏季或工作忙的时候更严重.这样的女性平时应多吃这三种食物. 栗子:每天早晚将新鲜的生栗子放到嘴中细嚼,再分几次慢咽,每天吃5~10 ...

长寿饮食原则:少三白多三黑 "三白"指的是盐.糖.脂肪. 吃盐过多易导致血压增高.血管硬化,还会增加肾脏的负担.一般来说,每日食盐摄取量应低于5克. 糖是人体必需的基础物质,但过量 ...

冰淇淋是能解暑消渴的良品,但市场上购买的冰淇淋往往有许多香精以及色素等食品添加剂,而自己制作的冰淇淋比较卫生.为此,小编给大家介绍三款家常冰淇淋的制作方法. 一.鸡蛋牛奶冰淇淋 材料:四个蛋黄,两盒纯 ...

作者介绍: 吴大真: 著名中医养生美容专家,中国保健协会副理事长,中国保健养生协会会长,北京国际医药学术研究促进会常务会长,北京大真堂养生美容国际机构创始人. 曾出版<花养女人幸福一生1> ...

如今我认识的好朋友中上六十岁的已经有几位了,我和这几位上六十的朋友认识的时候还是二十多年前,那时他们都还很年轻,真可谓"时光流逝:岁月如歌."现在想来真是弹指一挥间.每次老哥几个聚 ...

"扣三丝是一道经典名菜,由鸡丝.火腿丝.笋丝蒸制而成,三种食材不同颜色,看起来如同金山银山,非常吉祥而且也很好吃." 主料: 金华火腿 100克 水发冬笋 100克 鸡脯肉 1片 ...

枣还没熟 甜枣都是糖精泡的 实验表明 泡过糖精的大枣皮比肉还甜 "七月十五枣红圈儿,八月十五枣落杆儿."老北京人常说的这句农谚,意思是指,农历七月十五,大枣的皮开始发红,慢慢进入成 ...