萝卜豆腐羊肉 / 健康吃出来

羊肉萝卜豆腐汤

授权原创博客:maggie7 美食中国羊肉萝卜豆腐汤原料: 羊肉.萝卜.豆腐. 辅料: 料酒.白糖.葱.姜.蒜.大料瓣.花椒.丁香.肉桂.香叶. 做法: 1.羊肉切滚刀块儿与羊骨头一起在水里焯一下 ...

这道鲫鱼萝卜豆腐汤特别的适合在夏季食用哦,白白的汤喝起来特别的新鲜,美味,而且很下饭呢! 食材: 萝卜丝.豆腐. 本地鲫鱼. 小块猪肉调料: 香葱.姜片. 油. 盐 . 胡椒粉做法: 1.本地鲫鱼 ...

自己做饺子,饺子皮是比较关键的一个部分.今天给大家推荐的这款萝卜豆腐素馅蒸饺,就比较详细的说明了如何制作Q弹劲道的饺子皮,至于馅料,大家也可以根据自己的口味来自行搭配,不过偶尔吃点全素的食物,不论对身 ...

原料: 鲫鱼.萝卜.豆腐. 做法: 1.洗干净鲫鱼,干布擦干鲫鱼两面,最好不要留水,以防遇油澎溅: 2.姜片擦锅,然后放适量油:(姜片擦锅的原理不知道是什么,似乎是为了煎鱼时候不沾锅) 3.油热后放鲫 ...

鲫鱼萝卜豆腐汤如何煮出奶白的鱼汤虽然俺也煮过鱼头汤,也知道鲫鱼肉质细嫩,汤味鲜香,但总感觉鲫鱼刺太多,吃着有些费力,俺小时候被鱼刺卡着也有几回,总怕再被鱼刺卡着,呵呵!但还是经不起美味鲫鱼汤的诱惑, ...

所需原料:(喜欢吃面多的就放面粉多一些,喜欢吃萝卜和豆腐多的就多放这两样,其实主料也没有太准确的配比,根据自己的喜好就可以,我下面这样给出确切的配比,是因为我不这样写就总会有人问我具体的克数) 面粉3 ...

萝卜与羊肉的搭配可以说是相当完美的,既可以搭配做成美味的汤点,也可以做成鲜香开胃的煲菜.比如这次给大家推荐的这款萝卜羊肉煲,使用到了砂锅一起煲制,不仅使得其食材软嫩,而且营养也得到了最大程度的释放,非 ...

羊肉的营养丰富,吃起来又是比较滑嫩的口感,所以很多人都非常喜欢.这次给大家推荐的这款羊肉炖萝卜,可以说是一种比较经典的做法啦,大家没事的时候可以做上一点,端上餐桌后鲜香四溢,让人食欲大开,回味无穷的哦 ...

羊肉性温热,常吃容易上火.吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜. 性凉或甘平的蔬菜能起到清凉.解毒.去火的作用.凉性蔬菜一般有冬瓜.丝瓜.油菜.菠菜.白菜.金针菇等. 吃羊肉时搭配豆腐和萝卜豆腐.萝卜不仅 ...

编者的话:俗话说"冬吃羊肉赛人参",温补气血.暖中祛寒的羊肉,一直是冬日里大受欢迎的暖身食物.本期,<生命时报>特邀羊肉研究专家.新疆畜牧科学院畜牧所助理研究员郝耿.中 ...

中医认为,萝卜生食辛甘而性凉,熟食味甘性平,有顺气.宽中.生津.解毒.消积滞.宽胸膈.化痰热.散瘀血之功效,主要用于治疗食积胀满.痰嗽失音.吐血衄血.消渴.咽喉痒痛.痢疾和偏正头痛等.并有解酒毒.解附 ...

"冬天是吃萝卜与羊肉的季节,再加上腐竹.花椒,焖出来的羊排即好吃又滋补,让人浑身暖洋洋的!" 主料: 羊排500克辅料: 水适量.白萝卜1根.腐竹4条.荸荠10粒.色拉油适量.食 ...

原料: 羊膝(没买到羊腿).土豆.红萝卜.腐竹.葱.姜.蒜.干辣椒.桂皮.花椒.八角.香叶. 做法: 1.葱切长条,姜切成片状,掰大概6,7个大蒜 2.一个土豆,两个小胡萝卜,切大块 3.羊肉切大块, ...

入秋后人们又开始进补,为冬季抗寒做准备.那么怎么进补好呢? 虽然适当的食补是必要的,但是食物进补与药物治疗一样,也要讲究技巧与方法,必须补得其所,万万不可凡是补药统统装进肚子,这样往往适得其反. 秋季 ...

一般来说,在民间流传的饮食中"食物相克"的说法,意思是说两食物放在一起食用,如搭配不当,极易导致生病或中毒.但从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会相克 ...

青养肝--多吃梅子少喝酒如果喝酒的时候可以配一点青梅子,那么青色和酸味就能对喝酒者的肝起到双重保护的作用,从而减少酒精对肝的损害.青色食品包括绿色蔬菜和水果等,是维生素的主要来源,主要功效是清理肠胃 ...

听说清油火锅吃过后,身上不会留下浓重的火锅味,这是最吸引我的地方.近日,巴将军渝派火锅吧和维也那火锅都相继推出了"清油火锅",抱着试一试的心态,我去尝了回鲜. 坐定后,点了清油锅底 ...

天阴着,秋风就夹着秋雨星儿肆意的卷起来了.秋风起时,就是吃羊肉的时节到了. 周围有人说道,这吃羊肉的习惯都是跟着我给闹的,有时间不吃顿肉抓就馋,不吃碗羊肉泡馍就馋,反正,那意思是都让我给惯成'灰太狼' ...

西北一家亲-萝卜炖羊肉这菜,说实话,我真不爱吃.我不喜欢吃萝卜.羊肉也是一般般,红烧的放一堆料的还爱吃点.可以说是我做到现在的菜里算难吃的一道,本不想发上来了,但是看老公狼吞虎咽的样子,我又怀疑了这 ...