藜麦上火吗

  • 五种饮品帮您远离上火

    嘴唇起泡.嗓子干疼.大便干燥,老百姓把这些症状称为上火.冬季,天气更加燥冷,要多吃一些润燥清补的食物,滋养身体.祛燥火. 百合豆浆 口鼻干燥.干咳无痰,这些都是肺燥的表现.胡萝卜.南瓜.白萝卜.菠菜. ...

  • 鸭肉补身不上火 推荐吃鸭子的两大食疗方

    末代皇帝溥仪在<我的前半生>一书中记载,早膳内容有"三鲜鸭子"."鸭条溜海鲜"等,隆裕太后每月用餐需30只鸭子,什么让帝王之家对鸭肉如此看好? 肉禽 ...

  • 夏天怕上火需三防:防"湿"防"热"防"火"

    有些朋友一到了夏天,会感觉身体累,却没有当一回事,觉得"累就累一点,没关系",其实这大多是因为湿气重引起:然而等到"湿"的状态久而久之发展到失眠.睡不着的程度再 ...

  • 春季易上火?食疗轻松灭除四把旺火

    通常人们在上火之前没有明显的症状,但发病后表现为如咽喉干燥疼痛.牙龈肿痛.眼睛红赤干涩.鼻腔热烘火辣.嘴唇干裂.口舌生疮.食欲不振.大便干结.小便发黄等,一些女士脸上也会因"火气" ...

  • 什么食物容易让宝宝上火?

    6类热性水果要少吃 父母都很重视给宝宝吃多水果,但是龙眼.荔枝.桂圆.芒果.榴莲.杏这6类水果属于温热性水果,给宝宝吃多了容易引起上火,出现牙龈肿痛.口腔溃疡.消化不良等症状.但也不是绝对地不能吃,在 ...

  • 夏季养好心 不易上火

    人的内脏调理,需要顺应大自然的发展规律."春季养肝.夏季养心"是中医养生的一个重要原则."夏季养心"是何理?广东省中医院二沙分院体检中心主任韦芳宁主任指出,因为 ...

  • 初冬男人易上火 如何"去火"

    初冬男性上火"对症下药"效果好 症状一:心火 往往有些人,在天气变化时会出现心烦易怒,失眠,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红绛,脉数不平等症状,这就是所谓的"心火旺盛 ...

  • 冬季吃桂圆益气补血 搭配藜麦粗细相宜

    主题:桂圆藜麦粥 食材:藜麦100克,桂圆50克,玉米1根,糯米50克,水.冰糖适量 做法: 1.将藜麦用水淘净后浸泡备用,玉米剥成粒淘净备用,桂圆去皮去核后撕小块淘洗干净,糯米淘洗干净后备用: 2. ...

  • 春季老上火 这些食物降肝火

    脾虚肝乘--多吃健脾益气食物 上火症状:身倦乏力.食少腹胀.两胁胀痛.大便稀溏等.病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致. 降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆.高粱米 ...

  • 樱桃过量或致腹泻上火

    眼下北京已经全面进入樱桃采摘季,近日有新闻称,山东胶州一对夫妻自驾出游采摘樱桃,两人各自吃了三四斤樱桃,结果开车回家途中出现恶心.头晕.上吐下泻的症状,妻子甚至晕倒.过量吃樱桃有何风险? 中国营养学会 ...

  • 榴莲性热 吃多会上火

    在广东.广西.海南,不管大超市还是水果摊,都会摆着十几个金灿灿的大榴莲.由于离原产地马来西亚.泰国较近,岭南地区市面上的榴莲不仅价格便宜,而且个头更大,每一瓣都特别饱满,让不少人垂涎三尺.也正因如此, ...

  • 如何吃荔枝不上火?灭火有7招

    荔枝的功效与作用 荔枝味甘.酸.性温.入心.脾.肝经:果肉具有补脾益肝.理气补血.温中止痛.补心安神的功效:核具有理气.散结.止痛的功效:可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑 ...

  • 春节上火口腔溃疡?新鲜蔬菜不可少

    生活中几乎每个人都遭遇过口腔溃疡,许多人认为口腔溃疡会自愈不用管.专家表示,这些认识有一定正确性,但也不尽如此. 中南大学湘雅二院口腔科副主任医师肖立伟解释,上火的确会有引发口腔溃疡的可能.因为从中医 ...

  • 夏天饮食误区 樱桃吃太多当心会上火

    一天吃樱桃别超半斤 吃多会"上火" 水果中的"铁冠军" 大连市第三人民医院营养科副主任张媛媛说,樱桃的铁含量是水果中最多的,每百克樱桃含铁约50毫克~60毫克, ...

  • 芒果能多吃吗?吃多了会上火吗?

    这几天小编走在街上,看到好多卖芒果的小贩在费力吆喝,原来不知不觉又到了吃芒果的季节啊!芒果,这是一种在生长在南方的一款水果.原产地是在印度还有马来半岛.因为是在高温.干燥的天气生长的植物,所以在经过改 ...

  • 爱上火的人远离大枣

    说起吃大枣的益处来,恐怕值当的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气.养血安神.病后体弱.贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体.今天本文索要告诉大家的是,家庭医生在线营养学家 ...

  • 节后上火?试试这些降火招

    上火都是因为它 南京市中西医结合医院中医科主任王东旭介绍说,春节期间的酒席几乎顿顿大鱼大肉,零食不断,易导致"食火". 此外,晚上熬夜娱乐,夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段 ...

  • 上火便秘可以吃点双瓜粥

    大便干燥.便时疼痛.出血,让很多人痛不欲生.患者由于怕痛畏惧排便,会进一步加重便秘,形成恶性循环.中医认为,严重便秘是由于过食肥甘厚味.辛辣刺激食物,耗津伤液,热结肠腑,或阴血亏虚.肠失濡润.粪便燥结 ...

  • 秋季不上火 中医推荐4大食疗方

    秋初天气干燥,非常容易上火,在饮食上我们可以多喝粥类进行调养. 山药糯米粥 配料:山药.荸荠.大枣.糯米 做法:1.山药去皮洗干净切成片备用:鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁:糯米淘洗干净,用冷水浸泡半 ...

  • 何为上火 上火吃什么好

    什么是上火? 所谓的"火"是形容身体内某些热性的症状.而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症.一般我们如果在熬夜了一段时间后或是吃了辛辣的食物后,突然咽喉干痛.两眼红赤.鼻腔热烘. ...