吃起来口感很清凉的奶油蛋糕

吃蔬菜别只盯着维生素 为什么吃蔬菜?传统的七大类营养素加现代的成千上万种植物所含化学物质的存在都不足以概括蔬菜的好,因为它们的天然搭配只有在原生态的物产上才能获得.因此,每一棵小菜.每一个果实都是那么 ...

香菇中除含有蛋白质.脂肪和碳水化合物三大营养素外,还有极其丰富的氨基酸.维生素.矿物质及多种生理活性物质.香菇多糖具有提高机体免疫力.抑制癌细胞生长.抗病毒.抗衰老等功效.香菇嘌呤(又称香菇素)能降低 ...

夏天到,吃货们有口福咯!尤其是喜欢吃水果的吃货们,看着水果摊上红红绿绿黄黄的水果,流口水了吗?赶紧抓住机会,做一场水果的盛宴.先从夏日必备水果-西瓜开始. 主题:蜜汁西瓜捞 食材:西瓜1/4个.糯米粉 ...

不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌,食盐过多的人容易造成皮肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显. 食盐多伤害大 盐吃多了衰老快 法国有句俗语:"美女生在山上,不生在海边.& ...

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消.殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一. 红枣富含维生素 ...

常有人说,刺身不就是生鱼片吗?是的,刺身最常用的材料的确是鱼,常见的有金枪鱼.三文鱼.鲈鱼.鲸鱼.鲷鱼.比目鱼.鲣鱼等海鱼;也有鲤鱼.鲫鱼等淡水鱼. 现在,很多餐厅的菜单中都有"刺身&quo ...

炎热的夏天中拌面也是非常受群众喜爱的一道美味了,吃起来口感很是劲道,清爽凉快,再加入一点花生酱,更是香醇浓郁,美味可口. 主料: 手擀面 500克 辅料: 泰式鱼露 20克 .花生酱 150克. 黄瓜 ...

荸荠多在春末夏初种植,一般在深秋即11月底开始采收.也有过冬的荸荠春季挖掘上市,吃起来口感很甜.说起荸荠,第一印象就是肉质洁白.味甜多汁.清脆可口,光想想就很解腻.荸荠中的粗蛋白.抗性淀粉.膳食纤维能 ...

这些面包对健康有益处: 1.俄罗斯大列巴 对于日常可以买到的面包,俄罗斯大列巴是首选,其中脂肪含量非常低,而膳食纤维又很丰富,非常适合平时吃得太好的人. 2.黑麦面包 黑麦面包与全麦面包一样,是最为健 ...

这道茄汁丸子吃起来口感很酥脆,味道鲜美,丸子上涂上美味的番茄酱,酸甜口感,很是开胃下饭,喜欢的朋友可以尝试一下. 主料: 肉丸子 300克. 黄瓜 1根 辅料: 面粉 100克 . 番茄酱 适量. 白 ...

在这么炎热的天气下,我们只有每天做一点清淡一点的小炒之类的菜才能开胃下饭,今天给大家带来这道百合黑木耳小炒,吃起来感觉很清凉爽口,木耳香脆嫩滑,味道非常不错,喜欢的朋友一起做做吧. 主料: 百合 10 ...

蚂蚁上树你们吃过吧,这道菜其实跟蚂蚁上树差不多.制作简单,家常菜系列.将粉丝泡发后与肉末一块炒,味道非常好哦,粉条也是非常爽口的. 辅料: 香葱 3根 .大蒜 3粒 .酱油 1汤匙.花生油 3汤匙. ...

荤素搭配,吃着不累--酱炒平菇肉丝 像咱这种吃货是吧,纯吃素也坚持不了,纯吃肉呢,身体可能代谢得慢,累得慌,所以这一荤一素得搭配着来,既满足口腹之欲,也不让身体累着.比如今儿这道"酱炒平菇肉 ...

物尽其用的头伏饺子--清口的西瓜皮饺子 瓜皮做馅,最大的不同是口感清脆,又有一股淡淡的既清香又清爽的气息,吃起来感觉很清凉,真是太适合这个闷热的三伏天了. 一.处理瓜皮 1.吃完的西瓜皮,用水冲洗一下 ...

新鲜土豆表皮发黄.光滑.鲜亮,不需太用力就能把表皮搓掉.其口感细嫩稠滑,容易做熟.由于新鲜土豆水分多.糖分多.胶黏性较好,在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤.炖烧菜.做砂锅菜等.炖时注意 ...

在烹饪师眼中,土豆是一种可塑性强的好食材,不仅能用来烹炒煎炸,还可用于炖煮煲汤.有几个烹调土豆的技巧跟大家分享一下. 新土豆炖煮,老土豆烹炒.新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟.由于其水分多.糖分多.胶黏 ...

在烹饪师眼中,土豆是一种可塑性强的好食材,不仅能用来烹炒煎炸,还可用于炖煮煲汤.有几个烹调土豆的技巧跟大家分享一下. 新土豆炖煮,老土豆烹炒.新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟.由于其水分多.糖分多.胶黏 ...

为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受,但不少人在选择原料这一关上犯了愁,特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高,它得耐煮不易变形,并且久煮后不会有异味,如果还能跟其他食材在营养和口味上互补,那就更完美了.下面 ...

特色面食 玉米面窝窝头 材料:玉米面150克 普通面粉150克 糯米粉50克 白糖50克 水180克 发酵母4克 制作过程: 1.先将玉米面过筛 2.取一个和面盆,将过筛好的玉米面.面粉.糯米粉.白糖 ...