反复烧开的水热饭有害吗
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反复烧开的水进入致癌"黑名单"
水是人类赖以生存的.不可缺少的重要物质,人可一日无食不可一日无水,但是并非所有的水都可以饮用.因反复烧开的水含有亚硝酸盐,已被上海市疾病预防控制中心列入10种致癌食品之一. 我们日常饮用的水中含有钙. ...
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喝反复烧开的水会产生什么危害
面对媒体的各种宣传,人们对饮水的健康影响存在很多疑惑.这里针对人们经常关心的几个饮水问题做些解释. 弱碱性水好还是弱酸性水好? 如果水含有的其他微量成分基本相同,其酸碱性对人的健康不会有太大的影响.因 ...
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反复烧开的水能喝吗?
三大著名营养学家解答 "在我们的日常生活中,水实在是太普通太常见了.但或许正因如此,大多数人并不了解每天应该怎样喝水,喝什么水,什么时候喝水--而这直接影响到我们的健康."中国营养 ...
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食话实说第57期:微波炉热饭时间宁短勿长
往期回顾 第56期:猪油渣多吃健康隐患大第55期:果蔬的皮和籽该吃不该吃第54期:"禁食"到底健不健康?第53期:吃火锅要健康还是要爽?第52期:切糕营养价值有多少?第51期:空腹 ...
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微波炉热饭有技巧 营养流失不大
微波食品毫无营养?微波食品有害健康?微波食品可以致癌--一系列耸人听闻的说法最近正在中华大地上悄悄的蔓延开来.微波食品真的有那么恐怖吗?如此说来带饭一族每天岂不是在啃着石头充饥?下面来看看专家怎么说. ...
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泡茶 不能用刚开的水
如果说过去饮茶是一种文化,那么现在它已经融入了我们饮食的一部分,而且被越来越多的年轻人所钟爱,使之变成了一种时尚的文化. 营养:茶的营养非常丰富,其中的成分多达300多种,像茶碱.可可碱.粗纤维.胶质 ...
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泡茶不能用刚开的水和保温杯
泡茶也不能用刚开的水 营养:茶的营养非常丰富,其中的成分多达300多种,像茶碱.可可碱.粗纤维.胶质.叶绿素,维生素A原.维生素B原.维生素P.维生素C以及少量多种氨基酸.大量的钾.镁.钙.磷和各种微 ...
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一碗热饭暖人心-淡淡清香豌豆饭
材料: 大米,豌豆,卷心菜,香菇. 调料: 盐,胡椒粉. 做法: 1.豌豆洗净:卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用. 2.大米洗净,加入适量开水入电饭锅煮饭. 一碗热饭暖人心-淡淡清香豌豆饭 3.煮饭的同 ...
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烧开的水一定要当天喝
虽然市场上有品种繁多的饮用水,但无论是过去.现在还是将来,自来水还是老百姓主要的日常饮用水.从营养成分上讲,自来水的矿物质含量不如矿泉水丰富,ph值也达不到7-8,但基本上能满足人体需要.自来水需要注 ...
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大枣掰开泡水补脾益气
具有补脾益气.养血安神功效的大枣,是老百姓家里的养生"明星",然而大家可能不知道,一些不当的冲泡细节可能使大枣损失不少药效. 大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完 ...
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喝水少容易惹来哪五种病?
水是生命之源,获得安全的饮用水是人类生存的最基本需求.人离开食物约可生存3周,但没有水只能生存3天左右.所以说,民以食为天,食以水为先.我们建议成年人每天饮水量要在1200~2000毫升左右,也就是说 ...
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饮水机冷热水兑着喝易中毒?喝新鲜烧开水更健康
市民提问:家里一直在使用饮水机,前段时间,女儿不知道从哪儿听来的,说饮水机的冷热水兑着喝要中毒,容易致癌.还说饮水机的热水一直在烧,喝反复烧开的水也对身体很不好,请问这是真的吗? 重庆高级营养师王洪玲 ...
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饮水机的冷热水混喝会中毒?
问:家里一直在使用饮水机,前段时间,女儿不知道从哪儿听来的,说饮水机的冷热水兑着喝要中毒,容易致癌.还说饮水机的热水一直在烧,喝反复烧开的水也对身体很不好,请问这是真的吗? 重庆高级营养师王洪玲:民间 ...
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日常易致癌食物黑名单
专家建议以植物性为主.动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类.三分一为面粉类):500克蔬菜,其中必须有300克绿叶菜:200克动物性食物,如鱼类.禽类.蛋类.瘦肉:250 ...
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日常易致癌食物排行榜
专家建议以植物性为主.动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类.三分一为面粉类):500克蔬菜,其中必须有300克绿叶菜:200克动物性食物,如鱼类.禽类.蛋类.瘦肉:250 ...
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白领防癌秘诀:每天喝茶
饮茶可预防癌症 茶叶中含多种化学成分,经分离鉴定已知的有机和无机化合物达700多种,其中包括初级代谢产物蛋白质.糖类.脂肪及二级代谢产物多酚类.色素.茶氨酸.生物碱.芳香物质.皂甙等.我们的研究显示, ...
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最易致癌的7种食物黑名单!
目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系,专家建议以植物性为主.动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物;500克蔬菜 ...
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总是被忽视的抗癌蔬菜
说到抗癌食品,人们往往想到的是番茄.绿菜花和芦笋,很少有人想到普通的绿叶蔬菜.事实或许正好相反,大量研究证明,绿叶菜才是最佳防癌蔬菜.它不仅营养价值极高,而且有确定的抗癌效果. 深绿色的叶菜,在世界上 ...
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8类致癌防癌物
专家建议以植物性为主.动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类.三分一为面粉类):500克蔬菜,其中必须有300克绿叶菜:200克动物性食物,如鱼类.禽类.蛋类.瘦肉:250 ...
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肉汁肥美 腊汁肉夹馍
肉夹馍是起源于山西,尔后又迅速流行于全国的一种非常著名的小吃.几乎每个城市的大街小巷都有一些卖肉夹馍的摊点,不过外面卖的虽然好吃,也不及在家里亲手来尝试做一做哦.今天就给大家推荐一款腊汁肉夹馍的做法, ...