孕妇夏天可以吃芽白吗

夏季孕妇是可以时常吃些西瓜的,但是为了自身和胎宝宝的健康一定要有讲究的吃西瓜. 现在,天气是一天比一天热了,又正好是西瓜上市的季节.很多准妈妈都想要在这个时候大吃西瓜来清凉解渴.可有的妈妈又跟我说怕吃 ...

苦味养心安神 长夏属心,夏季心火当令,心火过旺而肾气不足,加之夏季天气炎热,人容易郁闷气恼,会伤及心脏,而"苦"味是火的天敌,因此夏季养心安神,首推苦味.最佳的苦味食物首推苦瓜,苦 ...

成都人对"瓜娃子"这个词肯定相当熟悉,曾经是一个贬义词,但是现在也不乏嬉笑怒骂的调侃意味.由于成都人对外地人特别喜欢用这个词,所以成都人到了外 地,也常常被以"瓜娃子&q ...

孕妇可以吃枇杷吗?枇杷含有维生素B1.B2.B6.维生素C.苦杏仁苷.以及钙.磷.钠.铁等矿物质.枇杷能刺激消化腺分泌.对增进食欲.帮助消化吸收.止渴解暑有很好的作用,这对于食欲不好,消化功能下降的孕 ...

夏天已渐入佳境,如此美好的季节你也别忘了进补,补肾益气吃什么?吃肉不如多吃豆!绿豆清热消暑.红豆消肿祛湿.黑豆补肾益气等,高营养低热量,养颜瘦身两不误. 夏天老犯困?给身体补补肾 春天已远走,却没有带 ...

夏天祛火吃火锅! 天气凉快的时候,人们都喜欢吃火锅暖暖身子.现在天气越来越热了,人们吃火锅的势头却有增无减. 许多人觉得夏季吃火锅容易上火,弊大于利,其实这个说法并不准确.中医认为:补五脏要分季节.春 ...

凉拌菜虽然美味,但是吃法也有讲究.王东旭主任提醒广大读者,作凉拌菜应该注意饮食卫生.选择的蔬菜必须新鲜;用作直接生吃的黄瓜.莴笋.生菜等在用清水洗净后,应该再用凉开水过一下;操作时要生熟食分开,要用专 ...

在美国长岛地区,长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病,后经过科学家试验,发现当地土壤中含铝的成分高得惊人.又有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内,结果这些动物都变成了痴呆.也有科学家解剖了 ...

妇女怀孕后对食品的要求更高,有些食品不但对孕妇有害,下列食品尽可能少吃或不吃. 熏烤食品 食物熏烤食物是用木材.煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤过程中,燃料会散发出一种叫苯并芘的有毒物质,污染被熏烤的食物 ...

在这样一个夏天,吃饭菜一锅出是最合适不过的了.首选就是面条和豆角,家里只有一包乌冬面了,还是走之前买的.之前买回来放在冰箱里,是想不在家的几日,老公可以煮面条吃.等回来它还在原方不动的摆在那,可见它的 ...

泰式柠檬烤鱼 原料: 新鲜罗非鱼2条(合计约600克).青柠檬4个(留半个最后使用).小米椒4根.盐15克.白糖5克.大蒜4瓣.姜3片.黑胡椒5克.柠檬草适量. 做法: 1.将罗非鱼洗净后平分成两半, ...

夏天必吃的一道解暑菜-老鸭笋干煲 这道菜,是我们家的传统菜,从小到大,每年夏天,餐桌上肯定会出现这道菜,小时候,奶奶煲的笋干老鸭汤,真的特别的鲜美! 老鸭笋干煲 原料: 老鸭1只.笋干100克.葱.姜 ...

孕妇临产前吃些什么最好? 临产前,若孕妇进食不佳,则"供不应求"的后果是极为严重的.除了母子衰竭外,由于缺乏分娩的能源,子宫收缩无力,可导致滞产,产程延长,胎儿宫内窘迫,新生儿窒息 ...

授权原创博客:YINGZI 美食中国 刚刚晚上家里来客,所以更新才推迟到这会儿- 明儿个就是立秋了!又到贴秋膘的时候啦~ 今儿个是我怀孕整12周,平常觉得慢,不过这么一回想也都三个月过来了,哈哈.这将 ...

银杏也称白果,富含蛋白质.脂肪.糖类.多种氨基酸.胡萝卜素及维生素B1.B2等.银杏不仅是上好的食用佳品,还具有极佳的保健功能.现代医学证明:银杏中的黄酮甙对脑血栓.高血压.冠心病.动脉硬化.脑功能减 ...

日常吃饭不可能只吃一种食物,总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌.但是当我们吃下看似营养丰富的食物时,由于某些食物的搭配不当,反而会引起身体的不适,严重的还会导致中毒,危及生命. 海鲜与啤酒易诱 ...

■罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素.香精.防腐剂等.尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利.另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的 ...

爆炒鸭胗:夏天多吃鸭 原料: 鸭胗200克.香菜少许.葱末5克.姜末5克. 调料a: 盐1/2茶匙(2克).料酒2茶匙(10ml).生粉1茶匙(5克).白糖1茶匙(5克).醋1茶匙(5ml).生抽1汤 ...

夏天怎么吃肉?--香煎柠檬鸡 原料:鸡肉(俺用的鸡大腿,两个,一人份).柠檬(俺用的青柠檬,个头是黄皮柠檬的1/2). 辅料:洋葱半个.生姜一块.蒜头三四瓣.青红椒各一个(为了色彩需要,请随意).番茄 ...

炎热天气易感暑热湿邪,影响脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物.常饮冷饮,就会损害脾胃.暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力.特别是一些慢性病患者,吃冷饮更要有所选择,甚至应忌冷饮. 饮料温 ...