偏食挑食?原来是基因在捣乱
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不爱吃香菜 基因在捣乱
有人喜欢香菜独特的柑橘香味,有人却对其敬而远之.调查数据显示,世界上大约有1/7的人不爱香菜的味道,形容其如同肥皂.美国一家著名基因检测公司研究人员近日发现这种奇怪现象的原因:不爱吃香菜,可能与体内基 ...
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挑食偏食影响小儿心理
近年来的科学研究显示,孩子出现的某些异常情绪或行为,除了疾病方面的原因外,还可能与挑食.偏食等不良习惯密切相关.专家们指出,由于偏食或挑食,孩子体内某些营养成分过多或不足,最后可能导致他们生理或心理出 ...
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如何添加辅食让宝宝不偏食
如何添加辅食让宝宝不偏食 很多宝宝都有偏食挑食的不好习惯,让宝宝养成良好的饮食习惯要从婴儿做起,正确添加辅食显得尤其重要了. 刚开始添加辅食的时候,由于宝宝对新的食物口味还不适应,他可能会拒绝吃一些辅 ...
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吃蛋白粉长肌肉吗?蛋白质怎么补才安全?
现在,许多人食用蛋白粉,为了达成瘦身.补充体力.增强体质等目的.而事实上,过量食用蛋白粉危害大,美国科学家发布的一项声明甚至指出,食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险,如直肠癌.胃癌.肾癌及乳腺癌等. ...
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范志红:别让甜饮料毁了你的健康
甜饮料中糖的害处几乎是"罄竹难书"的--按目前发表的研究结果,甜饮料涉及的"罪过"包括促进肥胖.促进糖尿病.促进脂肪肝.促进高血压.促进痛风.促进龋齿等,也有研 ...
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儿童辨体质食疗避误区
用什么方法能让儿童拥有强健的体魄,远离疾病呢?中医食疗可为首选,其被称为"传统的营养治疗学",具有养生保健.未病先防及辅助治疗等作用,讲究人体自身与自然.社会的平衡,并可结合儿童体 ...
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食用蛋白粉要谨慎 过量易增加患癌症风险
"市面上的蛋白粉,不是廉价的大豆蛋白,就是廉价的乳清蛋白."中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示.同样,知名科普专家.科学松鼠会成员云无心在微博里表示," ...
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冰淇淋添加剂种类越多越难融化吗
炎热的夏季,雪糕成了大家解暑的食物之一.市场上各式各样的雪糕充斥着我们的视野,我们也忍不住常常会享受雪糕带给我们的美味和快乐.但近日有新闻爆料:一根雪糕里含有15种添加剂,吃一根雪糕的同时吃进了很多种 ...
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五大饮食恶习会影响健康
不良习惯1 晚餐过迟 晚饭时间过迟,并且是进食难消化的食物,会加重胆固醇在动脉壁上的沉积,促使动脉硬化的发生.有人做过这样一次实验:在晚间让大鼠进食高脂肪饮食,然后马上入睡,这些大鼠血液中的脂肪含量急 ...
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孕妇营养有讲究
(1)忌偏食挑食:有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,有的只吃荤菜,不吃素菜,有的不吃内脏如猪肝等,有的不吃牛奶.鸡和蛋.造成营养单一. (2)忌无节制的进食:有的孕妇不控制饮食量.想吃什么吃什么 ...
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青少年饮食健康
中小学生正处于快速生长发育期,膳食中某些营养素,如蛋白质.铁.钙.锌.碘摄入不足的现象在某些地区时有发生,其他营养素的不足也会在特定条件下发生.因此,青少年日常饮食应多样化,以提供充足.全面.均衡的营 ...
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宝宝"绝食"怎么办
平时亲友聚会时,常会听到他们诉苦:我家宝宝总是不想吃饭,甚至看到食物或奶粉就摇头噘嘴,不肯吃,如果强喂就又哭又吵犯恶心,严重时还会呕吐.眼看宝宝日渐消瘦,真心疼啊!进餐时间一到,爷爷奶奶.外公外婆,加 ...
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准妈妈 防治妊娠呕吐5妙方
妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应,如食欲不振.恶心呕吐.偏食挑食.发困乏力.头晕倦怠等,一般在妊娠12周内自行消失.妊娠呕吐的症状轻重不一. 少数孕妇呕吐频繁,吃什么吐什 ...
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保健品不可代替水果和蔬菜
自古以来,我国便有"医食同源""病从口入"等阐述饮食与健康相关的词语,可见,饮食是我们健康生命的源头.随着国家对饮食营养重视.现代社会信息普及化,饮食健康的重要 ...
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孕妈咪孕期贴心饮食建议
一个在母亲体内的受精卵需经过40周左右的孕育过程逐渐成为一个成熟胎儿.整个孕期,需要由母亲提供足够的能量和各种营养素,方能满足胎儿生长发育的需要.在胎儿生长发育的各个时期,由于生长速度不同,使孕妇对能 ...
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注意孕前常见不良饮食习惯
准备怀孕的女性往往会有一些不良的饮食习惯,表现为: 1.偏食挑食 有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃内脏(如猪肝)等,有的人不喝牛奶.不吃鸡蛋,造成营养单一. 2 ...
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8个妙招让宝宝食欲倍增
8个妙招让宝宝食欲倍增 数据显示,目前中国大概有40%-60%的儿童存在挑偏食问题,好发于3-12岁的儿童. "偏食挑食,只吃肉,不吃蔬菜:食欲不强,剩饭菜很多."近日,中国福利会 ...
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三岁以上小儿营养不良的饮食治疗
必须分析病因,标本兼治.解决患儿的精神.体格.营养.疾病各方面的障碍,方可得到良好的治疗效果. 治疗感染病灶:慢性感染性病灶如扁桃体炎.口腔炎.龋齿等应尽早治疗清除病灶,慢性消耗性疾病如结核.风湿热等 ...
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孩子新年"甜食"预警
孩子新年"甜食"预警 新的一年即将来临,家家户户又开始紧锣密鼓地购置年货了,家中各种糖果.糕点.饮料应有尽有,令宝宝垂涎欲滴. 易拉罐嘣嘣开,糖果点心不离嘴.当你看见宝宝津津有味地 ...
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孩子挑食与父母遗传基因有关
小孩吃饭挑食,特别是不敢吃从未尝过的食物,父母可千万别动怒.研究结果显示,这种现象绝大部分与来自父母的遗传基因有关. 据最新一期<美国临床营养学杂志>报道,这项由英国伦敦大学完成的研究表明 ...