香蕉 精蟲
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巧用香蕉 精烹美味
长期以来,香蕉只能作为普通水果而无法登上大雅之堂,但近年来,随着人们的营养观念及对菜肴口味要求的不断提高,香蕉的声誉也不断得到改善,人们已开始对它另眼相待.在国外,香蕉甚至被称为"圣果&qu ...
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高温烹调时请勿加味精
调味篇 油盐酱醋 添加得当才健康 据林教授介绍,食品添加剂中以调味剂使用最多.最广泛,如味精.糖精.酱油(包括鱼露).食盐.醋类和香精等.这些油盐酱醋性味各异,有的能抗癌,有的吃多了或用得不当却可能增 ...
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白菜最健康的4种吃法
醋熘白菜 主料:嫩白菜帮300克 辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量. 做法: 1.白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青 ...
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清凉甜爽杏仁香
杏树是落叶乔木,属于蔷薇科.由于杏花艳丽,果实和果仁可口,自古以来就为人们喜爱,诗人写下了"一枝红杏出墙来"."依然十里杏花红"的佳句. 杏仁分苦.甜两种,入药 ...
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白菜4种做法最健康!
醋熘白菜 主料:嫩白菜帮300克 辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量. 做法: 1.白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青 ...
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白菜健康好吃的4种做法
醋熘白菜 主料:嫩白菜帮300克 辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油(油食品)各适量. 做法: 1.白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字 ...
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记忆力衰退-拔丝蛋块
原料: 鸡蛋黄36克.白糖60克.面粉15克.植物油500克(耗油45克).青红丝0.6克.香蕉精0.12克. 做法: 1.先将鸡蛋搅开,放进面粉.香蕉精和少许水,和匀成蛋糊状:[美食中国] 2.再在 ...
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八宝人参汤
基本特点:补中益气,滋阴润燥 原料: 人参1克.菠萝.苹果.鲜桃.蜜桃.梨.莲子各15克.青丝.红丝.瓜条克5克.冰糖.香蕉精.水淀粉各适量. 做法: 1.将人参放碗内,再加入水和冰糖上笼蒸4小时: ...
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男人常吃这些水果可补肾养精
对于备孕期的男人来说,补精是非常重要的.怎么来补精呢?男人常吃这些水果可以养肾补精. 猕猴桃 猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人.儿童.体弱多病者的滋补果品.它含有丰富的维生素C.A.E ...
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每天吃香蕉让你百病全消
香蕉的确可以治疗许多疾病 美国食品及药物管理局宣布,允许香蕉业宣传香蕉能降低血压高和中风机会. 香蕉含有三种天然糖份:蔗糖.果糖和葡萄糖:再加上纤维质. 香蕉可即时提升人的功能.研究显示,两条香蕉,可 ...
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吃香蕉解燥润肤 10食物润冬燥
吃香蕉解燥润肤 10食物润冬燥 进入冬季,肌肤的保养不仅要靠一些化妆品,更需要要一些内在的调理,所以从每天的饮食来入手,对抗冬季的干燥!冬季到来,雨水较少,空气干燥,不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥 ...
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巧食香蕉可提高男人生育能力
现代医学研究发现,精液含有精氨酸.多种维生素.激素.酶.胆碱锌及钙元素等50多种物质.在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精.益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力. 1.食用含有镁的信物.镁有助于调 ...
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男人的经典"养精"壮阳饮食
在饮食营养方面,性学专家建议男性多吃点补肾填精.益气养血生精之品,以提高精子的质量与健康活力.其实精液含有精氨酸.多种维生素.酶.激素.钙元素和胆碱锌等50多种物质. 在饮食营养方面,性学专家建议男性 ...
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瘦腹食品"腹婆"变"腰精"
瘦腹食品"腹婆"变"腰精" 1.矿物质可以调节人体的水平衡,使脂肪无处滋生.含钾高的食物括了香蕉.哈密瓜和芒果等等.这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸.它们可 ...
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油炸香蕉的做法
原料: 主料:香蕉4个.鸡蛋2个 配料:淀粉.植物油.精白糖适量 做法: 1.把香蕉去皮,切成横切成1厘米左右的小段,待用. 把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量淀粉再打匀,注意,不要太干了.再把切好的香蕉 ...
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饮食是密切情感的最好道具-[香蕉面包布丁]
饮食是密切情感的最好道具-[香蕉面包布丁] 强烈推荐这个布丁,超级好吃.这一周,我每天烤两份.被奶液浸泡并烘烤得焦脆的面包,搭配着布丁的奶香和润滑,一口下肚,只有两个字"幸福".难 ...
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消除疲劳的香甜软糯小甜点--桂花冰糖炖香蕉
消除疲劳的香甜软糯小甜点--桂花冰糖炖香蕉 我决定给自己补充补充体力,做个简单的快手小甜点,提提神.香蕉能够快速补充能量,其中的糖分可以迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源.香蕉中富 ...
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香蕉咖喱煮海鲜的做法
香蕉与荔枝.木瓜.菠萝齐称岭南四大名果.其果肉软甜可口,独具香气,有润肠通便.降血压等功效.香蕉既可作水果鲜食,又或作为主食,还可制成多种零食和甜品,如香蕉脆片.酸奶香蕉.香蕉拔丝.香蕉冰淇淋.香蕉布 ...
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空腹吃香蕉 会出问题吗?
流言:有传言称香蕉与牛奶不能同食,同食容易拉肚子.果壳达人少个螺丝君已经详细分析并破解了这一谣言.( 牛奶与香蕉同食会拉肚子吗? ) 但又有人提出,牛奶与香蕉同食未必会发生什么特别的变化,但是如果空腹 ...
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网络传言是真的?香蕉真要灭绝了吗?
中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔副教授解释说,所谓的"香蕉艾滋病"在行业内被称为"黄叶病4号小种"或"黄叶病热带第4型",这是一种真菌 ...