怎么样蒸三种蛋

每个女人都想自己拥有好的气色,但是有时候皮肤还是会出现一些问题,气色不好怎么办?女人吃什么气色好呢?专家说多吃三种蛋,让女人吃出好气色. 鹌鹑蛋: 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好的护肤.美肤作用. ...

每个女人都想自己拥有好的气色,但是有时候皮肤还是会出现一些问题,气色不好怎么办?女人吃什么气色好呢?专家说多吃三种蛋,让女人吃出好气色. 鹌鹑蛋: 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好的护肤.美肤作用. ...

原料: 后臀尖200克.土豆1个.胡萝卜1根.葱1根.姜4片.米粉100克.酱油20ml.白糖5克.五香粉4克.料酒15ml.香油15ml. 蔬菜也能整者吃-------粉蒸三样 做法: 1.后臀尖洗 ...

鸡蛋: 鸡蛋中所含的营养物质相当丰富.含蛋白质.磷脂.维生素A.维生素B1.维生素B2.钙.铁.维生素D等.鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳 ...

往期回顾 第15期:坐月子可以吃水果吗第14期:木瓜真的能丰胸吗?第13期:关注营养从配料表开始第12期:鸡蛋能不能与豆浆牛奶同吃第11期:食用油里隐藏的健康秘密第10期:每天必须喝8杯水吗?第09期 ...

鸡蛋这东西,虽然营养丰富,但是因为胆固醇含量高,不宜多吃.我们经常会喝到的豆浆它所含的豆固醇正好对胆固醇有抑制的作用,可以让你在享受鸡蛋的营养与美味时,免去胆固醇太高的担心,所以这道豆浆蒸蛋不仅美味还 ...

蛤蜊是典型的高性价比食材,几块钱就一斤,炒或者蒸或者煲汤都很鲜美,这道剁椒粉丝蒸蛤蜊,放了剁椒在里面,让蛤蜊和粉丝的味道更加鲜美. 主料: 蛤蜊500克.粉丝一小把 辅料: 剁椒少许.葱.姜.蒜..料 ...

蒸鱼的七个秘密八种做法 秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握: 秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩 ...

我家有个特别爱吃鸡蛋的小朋友,啥样的做法都喜欢,就连一个普通的蒸鸡蛋,也是从小吃到现在也没有吃厌,但是鸡蛋这东西,虽然营养丰富,但是因为胆固醇含量高,不宜多吃.不过有一样东西,却是鸡蛋的最佳拍档,它所 ...

蛋羹嫩滑且美味,易消化,营养丰富,但是很多人蒸蛋羹会发硬,且疙疙瘩瘩的,口感极差,下面就教你如何把蛋羹蒸的嫩滑. 主料: 肉末,豆腐,内脂豆腐,鸡蛋 辅料: 香菇,葱 温馨提示: 1.蛋与水的比例可以 ...

蛋羹嫩滑且美味,易消化,营养丰富,很适合老人和孩子吃,但是经常因为经验不足让蛋羹有蜂窝且发硬,疙疙瘩瘩的口感极差,跟着一起做一道香滑的蛋羹吧. 主料: 肉末.内脂豆腐.鸡蛋 辅料: 香菇.葱. 温馨提 ...

清蒸鱼的味道十分鲜美,而且重点突出了鱼的味道,下面介绍一下制作蒸鱼的几个技巧. 第一,水烧开后将鱼放入蒸笼,三分钟后取出,将盘中鱼汤倒掉,然后再放入蒸笼继续蒸.此举决定了鱼熟后不腥,特别重要. 第二, ...

原料: 牛奶500克.白砂糖100克.蛋黄3个.栗粉2勺(如果不放栗粉,再加2个蛋黄就行,一共放5个蛋黄).植脂鲜奶油500克(如果用雀巢淡奶油的话,再加100克白砂糖.最好不用植脂鲜奶油,我因为还有 ...

授权原创博客:美食品尝家 美食中国 原料: 鲜虾(最好竹节虾,但好像在北京没怎么区分,统称海虾). 调料: 蒜蓉.植物油.盐.糖. 做法: 1.将虾切掉虾尖虾须,在虾背剖开,去掉虾泥: 2.将蒜蓉用油 ...

珍珠丸子,用猪肉.淀粉和糯米制成,采用蒸的手法,成品清香细嫩,鲜咸适口.我在肉馅里添加了豆腐,营养和口味更加丰富了.您可以根据自己的口味喜好,在馅料中添加香菇.胡萝卜.虾仁.鸡蛋等配料,也可以做成纯肉 ...

刘女士来到一家大型超市,五花八门的精装"概念蛋"令她不知所措,开产蛋.五谷蛋.土鸡蛋.清洁蛋.营养蛋.草鸡蛋.天子鸡蛋.特质营养鸡蛋.散养蛋.绿色蛋.笨鸡蛋.生态蛋.有机蛋.早餐蛋 ...

刘女士来到一家大型超市,五花八门的精装"概念蛋"令她不知所措,开产蛋.五谷蛋.土鸡蛋.清洁蛋.营养蛋.草鸡蛋.天子鸡蛋.特质营养鸡蛋.散养蛋.绿色蛋.笨鸡蛋.生态蛋.有机蛋.早餐蛋 ...