工程师在家吃番薯,房东不肯帮我介绍对象,做薄荷煎鸡蛋改善伙食

导读:吃个早点真这么难?那可未必.一份具有饱腹作用,提供能量又有营养价值的早餐其实很简单,一两种食物就能达到这个要求.即使实在没办法达到这个要求,也存在早餐的"简化版". 不吃早餐 ...

全国肿瘤防治宣传周刚刚过去,但全民预防癌症.关注癌症的热潮仍未过去.4月23日,广东康复乐园在中山大学附属第一医院开展了一场关于防癌.抗癌的公益讲座,吸引了大量市民到场参与.在讲座中,中山大学附属第一 ...

很多常见的食物都具有抗菌作用,同时含有多种维生素.矿物质等,既能抵抗体内病菌,又不至于破坏人体内的有益菌群. 生姜 生姜可以参与人体细胞调节免疫,提升溶菌酶活性,对女性阴道滴虫有较好的抑制作用,同时还 ...

中秋节,大家首先会想起月饼,现在市面售卖各式各样的月饼,真是花多眼乱.不过大家都知道,月饼是一种难消化的食品,吃多了会撑肚子,那时候就要吃山楂来缓解了. 山楂,又叫"山里红".&q ...

有些人一说起秋燥,就觉得是气候的原因,其实除了气候这个外界因素之外,也有一些人体的内在因素.中医认为,燥是无形之邪,体质阴虚.气虚的人,容易产生虚热,热易伤津.那要怎么吃呢? 主题:糖醋莲藕片 食材: ...

吃早餐有什么好处? 吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言,对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实.有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出:吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好.而且早餐的分 ...

授权原创博客:美食情书 美食中国 材料: 豆腐半块,香菇2朵,莴笋,白芝麻,黑芝麻各适量. 调料: 盐,胡椒粉,干淀粉. 巧做豆腐菜-煎豆腐排 做法: 1.香菇用水泡软,切细末:莴笋去皮切末. 2.豆 ...

为了健康,最好少在外面吃饭!许多上班族常常听到这样的劝诫,然而现实往往不尽如人意,尽管大部分上班族都知道在外吃饭无益健康,然而繁重的工作往往让他们中午在外购买便当吃完了事,到了晚上,又不得不面对出去应 ...

超市里有验蛋器!记者在深圳皇岗人人乐超市看到了这么一个新鲜玩意,在鸡蛋堆前商场设置了一个长条形的机器,把鸡蛋放在机器上,通过强光可以仔细地看到鸡蛋里面的细纹."是不是帮大家分辨人造鸡蛋和真鸡 ...

超市里有验蛋器!记者在深圳皇岗人人乐超市看到了这么一个新鲜玩意,在鸡蛋堆前商场设置了一个长条形的机器,把鸡蛋放在机器上,通过强光可以仔细地看到鸡蛋里面的细纹."是不是帮大家分辨人造鸡蛋和真鸡 ...

"成功的标志就是生鱼茸可以漂在冷水上!"我一边操作一边跟专门来家学做鱼汆和鱼糕的志敏姊妹讲解.一团生鱼茸挤出虎口扔到一碗冷水里,很快就漂到了水面上,志敏姊妹惊呼:"还真是 ...

一直以来,网络上关于"小龙虾在污水里长大"."吃小龙虾等于吃垃圾"等传言,让很多消费者开始对小龙虾心存芥蒂.吃小龙虾会导致肌溶解吗?事实真相究竟如何? 吃小龙虾 ...

一日三餐,操掌家中饮食大计的女主人总是伤透了脑筋.很多家庭距离超市或菜市场并不是很近,平时又没有时间每天采购新鲜蔬菜,如何花小钱又能吃出质量,吃得更健康呢?来跟我们学学怎么打好营养配餐的小算盘吧! 食 ...

秋冬季节,大家都爱去吃火锅,但吃火锅一定要注意健康的吃法哦,如果不注意,让人开心的火锅大餐也会危害大家的身体,那吃火锅有些什么要注意的呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧. 1.多些蔬菜 火锅佐料不仅有肉 ...

你知道吗,平时一些被认为"理所当然"的常识,其实会或多或少地引起一些健康问题.比如土鸡蛋真的比饲养的鸡蛋更有营养?方便面是垃圾食品?黑木耳可以清肺?吃红枣能补血--赶快来看看这些已 ...

番薯作为粗粮中最受欢迎的食物之一,近年来以健康食品的身份成为餐桌的常客.目前市面上出售的番薯主要以红薯和紫薯为主.常吃番薯能够有效防止心脏病,对于肌体的新陈代谢有很好的作用,其中紫薯内还含有硒和花青素 ...

大家都知道冰激凌.披萨之类的垃圾食品,只能提供热量却没有一点营养,但是如果吃法不一样,我们就可以汲取营养了.最新科学研究发现,这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥.下面列举了五种健康的"坏食 ...

菰米是一种产于江苏等地方的一种美味食材,它还具有调理肠胃等功效,吃起来的口感也是相当不错的.这次给大家推荐的这款番薯菰米糖水,就将广东的糖水的做法应用于红薯还有菰米当中,味道十分清甜,而且营养很丰富, ...