小虾皮烧汤喝
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小虾皮煮汤喝 美味又营养
从体检中心的报告中可以发现一个有趣的现象,住在海边的人缺钙的很少,向他们取取经,"我们常吃鱼虾啊!"他们多半会这么说. 的确,海鱼.贝类.大虾等海产品在补钙的食品榜上肯定是名列前茅 ...
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鲜味十足[虾皮冬瓜汤]
虾皮被喻为"天然味精" 和冬瓜一起煮的汤,看似清淡,其实鲜味十足呢~~ 除此之外虾皮还含有丰富的矿物质.蛋白质 有补钙,理气开胃,保护心血管系统,预防动脉硬化的功效 而冬瓜有清热. ...
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营养滋补 小鲍鱼猪骨汤
这次给大家推荐的这款小鲍鱼猪骨汤,采用到了非常鲜香浓郁的小鲍鱼,还搭配到了猪骨一起炖制成汤,味道十分不错,口感很鲜香,最重要的是这款菜的营养特别丰富哦.小鲍鱼我们一般在海鲜市场上可以买到,大家如果不知 ...
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浓郁美味 小鲍鱼烧排骨
由于现在人工养殖的技术很发达,所以平常我们老百姓家偶尔吃上一点小鲍鱼也不是什么稀罕事情了.但可能很多人都还不大会怎么来烹饪加工,这次就给大家推荐一款小鲍鱼烧排骨的做法,搭配到营养丰富的排骨一起烧制,味 ...
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色香味美 小鲍鱼烧排骨
鲍鱼味道可口口感香脆,鲍鱼的营养价值很高,含有丰富的球蛋白,还含有比较多的维生素等,排骨呢味道也非常棒.今天这道菜,大家都非常的值得学习. 主料: 排骨 300克.小鲍鱼 10只 辅料: 桂皮.葱姜 ...
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小腌菜烧鸭血
小腌菜烧鸭血 好友们的体力不如以前而不再热衷于打球,在牌桌上:香烟:零食:欢声笑话:再加上少许的输赢仿佛更适合他们.我们这个年纪的男人,彼此故事中的热闹越来越少,也很难聚齐,老婆,小孩,家庭,工作占据 ...
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浓香浇汁卤肉饭-小窍门烧就一个人的完美餐
浓香浇汁卤肉饭-小窍门烧就一个人的完美餐 原料: 五花肉一盒.大蒜6.7粒.姜片3.4片.鸡蛋5颗.干香菇6朵.生抽4匙.老抽1匙.料酒3匙.八角2颗.桂皮1块.香叶2片.草果1个.冰糖10粒.胡椒粉 ...
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排毒一身轻小甜虾萝卜汤
小甜虾白萝卜汤是一道取材简单.做法容易的排毒提高免疫的好汤.常喝小甜虾白萝卜汤,能促进正常体细胞繁殖,增加血液中的白血球和血小板,达到提高人体免疫力,达到恢复健康的目的.喝小甜虾白萝卜汤,还能把体内毒 ...
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过年要吃好彩头的美味小食落汤钱
材料: (主料):糯米粉250克,水适量约(190毫升) (蘸料):白砂糖80克 熟花生100克 黑白芝麻各30克 做法:年夜饭菜谱 1.将糯米粉和水混合和成糯米团 2.将糯米团整形成中间有洞的铜钱状 ...
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小章鱼豆腐汤 美味排毒又解乏
春天是小章鱼的产卵期,所以它的肉会变得更有弹性,而且会更美味.这时的小章鱼的味道比八爪鱼更嫩,比鱿鱼更香. 小章鱼的热量比较低,并且氨基酸含量也很丰富,是一个非常好的健康食品.小章鱼还含有DHA(二十 ...
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春天里,那碗鲜掉眉毛的小素菜-上汤豌豆尖
做了豌豆尖,上汤的.有点淡淡的青味,但是一样鲜得咧... 那碗鲜掉眉毛的小素菜--上汤豌豆尖 原料: 豌豆尖.皮蛋.蒜末.红椒.盐.鸡精.水淀粉. 做法: 1.热锅上油,油热后下蒜末小火煸至略有些金黄 ...
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小土豆烧鱿鱼
现在是小土豆的季节,海鲜的做法前几天和老妈晚饭后散步,看到有人拉一车的小土豆在卖,而且是1块一斤,好吧,这对于一个爱吃小土豆的人来说,不可错过那,就买了4斤的小土豆回家,家里正好还有条鱿鱼没吃,就搭配 ...
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垂涎欲滴 小土豆烧牛肉
虽然据说土豆烧牛肉不好消化,但是能经得起这道美味的人估计不多,本身土豆就是怎么烧都好吃的大众菜,再加上弄弄的牛肉香汁,真是让人欲罢不能. 主料: 土豆,牛肉 辅料: 西红柿 薄荷 葱 生抽 老抽 糖 ...
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初春一碗养血安神汤喝出你的好脸色-猪心红枣汤
初春一碗养血安神汤喝出你的好脸色-猪心红枣汤 我想着大过年的还在正月里呢,不嚼舌头根子了,还是喜洋洋的过节吧,好赖昨儿也下雪了,睁眼看见白蒙蒙的一片,心里立马干净了许多了,看见下雪特别惦记冰箱里的糖葫 ...
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虾皮冬瓜汤
虾皮冬瓜汤: 原料: 冬瓜650克,洗净去皮切成片.虾皮.姜,切成片.蒜苗一棵. 做法: 1.水开始冒泡泡时倒入冬瓜和姜片,要小心噢: 虾皮冬瓜汤 2.全部倒入的情况,我太贪心了,冬瓜加入的太多,带皮 ...
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花生红豆小圆子甜汤--(红薯小汤圆的做法)
冬至过了,真正的严冬莅临了.来碗热乎乎的小圆子甜汤,温暖家人的心吧.这次搓的小汤圆,不单单用糯米粉,加了红薯,换换花样- 红薯汤圆材料: 蒸熟红薯100g.糯米粉50g. 甜汤材料: 花生米.红豆.红 ...
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汤喝得太咸小心得胃癌
吃盐太多,会导致高血压.心脏病和中风,这已经是人们都知道的医学常识.不过,你知道多吃咸的会增加患胃癌的风险吗?据英国<每日快报>2月2日报道,一项最新研究发现,很多人认为汤能养胃,但如果汤 ...
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冬日养生煲汤:喝出健康
要问冬天什么食物最有营养,答案当然是喝汤了.在冬日冷冷的晚上,可以坐在家里的饭桌前喝一碗浓浓的热汤,让劳碌了一日的人的身心都得到了全方位的滋润.而且冬天食物容易冷,上班族们在外面"享受&qu ...
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喝汤治失眠 5种汤喝出好睡眠
导读:睡不好是最痛苦的事情之一,如果可能,我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉.遗憾的是,很多女性都有严重的失眠困扰.明明很疲劳想睡觉,可是却躺在床上翻来覆去,无论怎样也睡不着. 失 ...
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女性痛经用丝瓜络熬汤喝
湖南王女士提供:我女儿痛经很严重,吃了不少中药都没明显效果.最近听同事说用丝瓜络可以缓解,具体方法是:丝瓜络50 克,熬汤服用,一日两次,连喝7天.想请专家分析一下这个偏方是否有道理. 中南大学湘雅医 ...