红腰豆 中医
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营养美味 香草红腰豆
红腰豆最适合给小孩吃了,红腰豆富含着丰富的维生素,蛋白质,等 这道香草红腰豆,吃起来口感也非常不错哦. 主料: 红腰豆 1碗.香草荚 1/2个 辅料: 冰糖 50克 温馨提示: 1.还有很多种的吃法, ...
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金屋藏娇-红腰豆蒸南瓜
今天推荐一道甜品吧,这道菜的名子在酒店被称为是"金屋藏娇",哈哈,好暧昧的名子. 喜欢南瓜和粉粉的红腰豆的朋友可一定要试试哦.这道菜里面的食材可以更丰富些,比如,可以放百合.红枣. ...
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红腰豆番茄牛肉
主料:牛肉500克,番茄3个,红腰豆100克,鲜山楂10颗,莴笋1根,姜. 辅料:盐,色拉油,白糖,生粉,酱油. 做法: 1.牛肉逆着纹理切成薄片,番茄去蒂切成四瓣,莴笋切片,姜切成丝. 2.将牛肉和 ...
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范志红:健康点菜的八大技巧
如今生活富裕了,请客担心点菜少显得太寒酸,客人吃不饱的这种贫困时代已经过去了.在注重生活质量的当下,能不能点出一桌既健康.又美味的饭菜,才是凸现宴客者品味的关键所在.从今往后,不妨在点菜品种上和进餐顺 ...
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"世界开心果节"开心果腰豆蜜柚杂蔬沙拉
"世界开心果节"开心果腰豆蜜柚杂蔬沙拉 2月26日全世界的开心果"粉丝"首度迎来了属于他们自己的节日世界开心果节.在中国之所以称之为"开心果" ...
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温润炖品
近日降温的预警接踵而来,南国的空气里总算嗅到了一点冬天的味道.民间有谚称"冬令进补,开春打虎",讲究食补的广东人心中自是了然,于是天气稍变,一时间便也花径扫净,炖汤飘香. 小炖盅, ...
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缺啥维生素 身体告诉你
维生素虽然人体所需不多,但缺一点就会出问题,尤其现代人饮食结构多肉少蔬,加上快餐.饼干.熟食等加工食品流行,容易导致维生素缺乏,引发疲劳.头晕.气促等各类症状.人体缺乏维生素后,身体还会发出其他&qu ...
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清香甜品 烧仙草
不知道怎么突然一下子烧仙草就火遍了全国各地的奶茶店,或许是因为它的味道?相信大家在大街小巷都可以随处见到一个个手捧着一杯烧仙草的身影,其实我们自己在家里也可以亲手制作一份味道和口感都不亚于外面甜品店的 ...
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夏季男人的高效壮阳菜谱
男士壮阳需要食物作为支撑,炎炎夏日,正是阳气高涨的时候,如何通过食物助长男人的阳气呢?以下食物可以高效地让男人得到他想要的结果. 农家烧甲鱼 原料:洞庭湖甲鱼1只(重约1500克). 调料:猪油.蒜仔 ...
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冬季进补 小食材大能量
冬季,大自然在收敛和蕴藏之中,饮食上我们也要跟随相同的节奏,开始进补啦!其实,白菜.豆腐.蘑菇这些价廉物美的应季食材,也能为你补出水润好气色. 菊花清汤 原料:日本豆腐.松茸.菜胆.上汤 做法: 1. ...
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教你自制一流消暑冰饮
芒果.西柚.柠檬都是营养丰富的夏令水果,味道鲜美之余,对美眉们的皮肤也大有好处哦!杨枝甘露的色泽更是诱人,喝上一口,会令你爱不释手的.清凉水果捞.美眉们夏日最爱的清凉冰品!五彩缤纷的水果一下子吸引眼球 ...
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万圣节美味 12道创意南瓜餐
熟悉的南瓜,不熟悉的制作,但向你保证,越不熟悉越好吃! 鱼子南瓜蓉 原料:南瓜200克.红腰豆10克.百合10克.西兰花10克.黑鱼子10克. 调料:盐.糖.上汤. 做法: 1.南瓜去皮切块上锅蒸熟后 ...
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舌尖舞动热情
中南美洲是指墨西哥.阿根廷.美国.委内瑞拉.危地马拉等10多个国家.这些国家的西餐,在广州不太鲜明,只有一些小餐厅和自助餐厅会以此为招徕,设计一些美食节来吸引食客. 烧烤是南美洲美食一大特色.对于热情 ...
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冬季八款御寒滋补养生菜品
导读:冬季是滋补养生的好时间,冬季滋补重在滋燥润肺,冬季养生注意"御寒"功效.下面为你介绍11款养生菜品. 冬季滋补5大准则 1. 先调理脾胃.酷热夏季易使脾胃功能减弱,所以,在秋 ...
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常见食物让你胸部一涨再涨
一对健美的乳房,是由各种因素所决定的,一方面是先天因素,如遗传等.一方面是由后天因素所造就的,如食物营养.健美锻炼等. 乳房发育和全身发育一样,都离不开由食物对其提供的营养,乳房是脂肪的储藏室,乳房脂 ...
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潮流美食:中南美洲 特色烧烤的美味
中南美洲是指墨西哥.阿根廷.美国.委内瑞拉.危地马拉等10多个国家,烧烤是南美洲美食一大特色.对于热情的美洲人来说,整只牛仔腿.羊腿,大块烤肉是他们日常不可或缺的美味.烧烤重点在于汁酱,烧烤过后的肉配 ...
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黑米红枣杂豆粥的做法
黑米红枣杂豆粥 主要食材: 黑米.血糯米.冰糖 红枣.花生.黑芝麻(熟制).莲心 红豆.黑豆.红腰豆.花芸豆 做法: 1,除冰糖.黑芝麻(熟制)外的所有食材洗净后浸泡.其中, 莲心约1个多小时. 红枣 ...
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完美胸部最需要的食物
勿食过量甜食,因长期进食高糖类,会令血液中的胰岛素含量增高,而胰岛素正有助乳癌细胞的生长.同时,有效的运动方式同样也能够使你远离乳房疾玻多做一些有氧运动,比如单车.慢跑.哑铃等等.水中运动对你的乳房也 ...
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夏季消暑功效一流的美味冰饮
消暑功效一流的美味冰饮 杨枝甘露 一种很特别的口感,酸酸的,淡淡的!西柚主导整个味觉的质感,味蕾不断地徘徊在苦与甜之间,让人难离难舍.芒果.西柚.柠檬都是营养丰富的夏令水果,味道鲜美之余,对美眉们的皮 ...
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牛奶炖鸡 丰胸最佳饮食
黄豆.花生.杏仁.桃仁.芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃.14.蜂皇浆--连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用.基本常识:全球公认的标准美胸 据可靠调 ...