很适合秋天的一道快手菜 / 健康吃出来

适合秋季的一道快手菜(简单易学,营养

今天做的这个牛肉辣豆花,用了内酯豆腐,如果有时间也可以自己磨豆浆点豆腐哦!这样的做法其实很简单,但它却不失为一道快收菜,而且营养全面,适合这个秋风微凉的季节,希望你会喜欢哦. 材料:内酯豆腐200克 ...

材料]:真空米线一包.拌饭酱两汤匙.生抽半汤匙.白糖一点点.香菜一小把 [做法]: 1. 准备材料,香菜洗净切碎. 2. 锅里放水烧开,倒入一包米线,加盖浸泡三分钟后,用筷子打散,再盖上盖子焖两分钟, ...

最适合秋天吃的大肉菜-啤酒鸭我总觉得鸭子处理不好容易腥.炖鸡可以什么调味也不添加,只用盐,可鸭子不行.周末我尝试用啤酒炖了一锅鸭腿,味道着实不错.鲜美的汤汁也没舍得丢,晚上用砂锅又炖了点土豆,物尽其 ...

花生是一种高营养的食品,含有丰富的蛋白质.维生素.钙和铁等.可与鸡蛋.牛奶.肉类等一些动物性食物媲美,因此被誉为植物肉,民间又称"长生果". 常吃花生能养生.花生除了营养价值高外, ...

材料:兔腿500克.梅菜70克调料:葱.姜.黄酒.糖.盐.酱油.干辣椒.花椒.八角.香叶.桂皮.豆蔻.小茴香做法:1.梅干菜洗净,放入碗中,加入清水浸泡10分钟左右,清洗干净捞出沥干. 2.兔腿洗 ...

原料: 豇豆2.3块一斤,雪菜8毛钱一袋. 很下饭的一道便宜菜豇豆雪菜做法: 步骤1:豇豆洗净,去头除筋,切成1厘米长的段.上个星期手打篮球挂了点彩,被人家指甲抓破了,过几天就会好了吧. 很下饭的一 ...

5分钟成就一道快手菜--凉拌金针菇这几天小区里在搞二次供水改造,把旧水管全部更换,水表通通接到户外.这下可好,一根水管要从我家客厅穿过,再从厨房这头穿到厨房那头.弄得好像搞成了二次装修,家里一片狼藉 ...

原料: 咸肉一小块,百叶3,4张可以了. [5] [6] 很下饭的一道蒸菜咸肉蒸百叶做法: 步骤1.咸肉洗干净,然后切细片装盘. [5] [6] 很下饭的一道蒸菜咸肉蒸百叶(2) 步骤2.加姜片,一 ...

今天给大家做一道适合秋天吃的凉拌菜.现在是初秋,接下来天气也会逐渐变得干燥,这时人会口干咽燥,皮肤干燥,所以在秋天我们都喜欢喝点汤汤水水来滋阴去燥.今天就给大家推荐非常适合秋天吃的蔬菜---黄秋葵.黄 ...

姜汁凉拌藕吃得太多次,糯米藕也时不时的出现在餐桌,做的人疲劳了,吃的人更是味觉疲劳了.这个麻辣藕段的做法,十分的快,吃起来又是相当的好,作为一道快手菜,极其适合工作很忙的麻辣族. 原料: 莲藕一段.干 ...

民间一直有"姜佐百味"的说法,但凡做肉类.鱼鲜等有血腥气的食材,放些姜同烹有去腥的果:做凉菜或是味道清淡的果蔬时,放少许的姜末能提鲜:再或是做性质偏凉的食材时搁上些姜,能综合掉一些 ...

这算是一道快手菜了,一般不超过10分钟就能做出这样一道美味出来.不过有几点要注意的,一是肥牛在做前最好焯一下水,时间不要太长,否则就不嫩了,第二就是金针菇最好把根部去掉,能保持滑嫩的感觉. 主料肥牛 ...

胡萝卜炖羊肉-很适合女性滋补养身的一道菜那天看到奶茶做的胡萝卜炖羊肉,俺非常喜欢!过春节从娘家回来的时候,老妈让我拿回来半个羊,也不知道谁过节的时候送给我妈整个一只羊,他们不爱吃羊肉,一半送给了一个 ...

做鱼香茄子如何做到真正的色香味俱全呢?很多人在做这道菜时会遇到很多问题,我们一一来分析一下: 1.我做的鱼香茄子口感怎么不好? 茄子的品种不一样口感也会有影响.一般茄子就两种形状:一种是圆形的,一种是 ...

享受采买的过程,从家庭烹饪的源头开始做起,呵呵,那才算得上是沉稳地"回归厨房"呢!按照需要更新了些补给品,其中两餐间"一主一次.一热一冷"的小菜就与这长茄有关. ...

米粉肉版本非常多,已经说不清是哪个菜系的了,不过其中四川的小笼粉蒸牛肉,广东的荷叶粉蒸肉还是蛮出名的,我这个做法是家常的,或者是自己瞎做的,没有四川的那么复杂,也没有广东的那么精致,不过味道也不错,, ...

小米熬粥营养价值丰富,有"代参汤"之美称.由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍.小米呈碱性,胃酸或者脾胃不好的,可以喝小米粥进行调养. ...

春夏之交,青菜上市,顺其自然,正是乱炖的好时节. 二.膳道:乱炖中隐藏的五个要点 1.青菜种类尽量多:青菜不能太少,才能体现出乱炖来.至少在4-6种. 2.锅中必须有粉条:粉条是炖菜中的灵魂,必不可少 ...

周末快手菜用心为家人打造一道浪漫美食-香煎牛仔骨大周末的,咱也别整的四脖子汗流的做饭了,做个简单的香煎牛仔骨再来点红酒,解馋还有情调是不? 食尚小米美食定制香煎牛仔骨原料: 牛仔骨.红黄彩椒. 调 ...