透风可以吃藕片吗

有些人一说起秋燥,就觉得是气候的原因,其实除了气候这个外界因素之外,也有一些人体的内在因素.中医认为,燥是无形之邪,体质阴虚.气虚的人,容易产生虚热,热易伤津.那要怎么吃呢? 主题:糖醋莲藕片 食材: ...

在这百蔬萧条的冬季,多吃点豆芽,可谓实惠又健康.不过,这豆芽在烹调时,极易出汤,营养也就破坏了,搞不好还有一股豆腥味.如何炒出美味又营养的豆芽菜呢?这里告诉你一个小妙招--加点醋. 因为豆芽为豆类植物 ...

喝酒最不该点的有四样菜: 腊肠咸肉.一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,确暗藏健康的隐患.中国农业大学食品学院副教授范志红说,熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌.胃 ...

一吃"鲜" 多项国际研究指出,多吃新鲜食物有助于防癌.世界癌症研究基金会发现,多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌.喉癌.食道癌等多种癌症的发生几率. 新鲜果蔬所含的抗氧化剂.类胡萝卜素. ...

误区一:多吃萝卜能通便. 这是一个便秘饮食中非常常见的误区.便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘.脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等.在中老年中,虚秘占的比例非常大.用通俗点的话说,就是胃肠动力不足. ...

牙龈出血吃什么好? 1.槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂. 2.梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服 ...

米饭是人们最重要的主食之一,再搭配一些相当下饭的家常菜,比起山珍海味还让人惦记.今天挑选的这几道家常菜有荤有素是餐桌中必不可少的菜肴,每次吃饭一定让你食欲大增,毫无吃相可言.看到家人大口大口吃饭,身为 ...

步入立冬,寒风乍起,三五好友 ,红泥小炉,"围炉聚饮欢呼处"传神地描写了中国人饮食火锅的热闹场面,"百味消融小釜中"则透露了火锅的千般好滋味. 火锅是具有典型中 ...

脆爽的蔬菜 在炒土豆丝.炒豆芽.炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽口.因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁,使其保持坚挺.但在炒油菜.小白菜等绿色蔬菜时不要放醋. 紫红色的蔬菜 在凉拌心里美萝卜.炒紫甘 ...

以下四种食物不宜做下酒菜: 1.胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康. 2.凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长 ...

餐前喝酒或甜饮料. 空腹状态下喝酒,酒精的吸收速度较快,人更容易喝醉,并且此时酒精对胃部刺激大,容易损伤胃黏膜.而碳酸饮料不仅营养价值低,还会妨碍胃肠对食物的消化吸收.相比之下,鲜豆浆和纯酸奶是就餐时 ...

芝麻.杏仁等富含镁的食物. 日本国立健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示,镁摄取量少的人容易便秘.镁具有轻泻.软化粪便的作用,适量摄取有助通便.富含镁的食物还有花生.糙米.核桃.香蕉等. 泡菜.发 ...

口水藕片 材料:藕.新鲜红尖椒.蒜苗.海天添丁甜醋.海天零添加头道酱油.鸡精.香油.盐.花生碎.花椒粉 做法:藕切片,将红尖椒和蒜苗切碎,用适量的海天添丁甜醋.海天零添加头道酱油腌制一小会儿,再调入适 ...

醋的趣闻:醋为什么是酸的? 传统的解释:与甜味.苦味和鲜味不同,酸味并不靠特殊的感受器来捕捉.因为甜味物质(糖)和苦味物晒醋昙子质(生物碱)通常为大分子,应该有专门的味觉感受器与它们相匹配.而引起鲜味 ...

常见的不宜下酒的菜: 1.胡萝卜. 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康. 2.凉粉凉皮. 酸辣爽滑的凉粉.凉皮也是颇受欢迎的下酒菜.但凉粉凉皮在加工过程中要加入适量白矾 ...

冬天已经悄然来到,吃货们的"火锅季"也随之到来.可是,吃的时候大快朵颐,吃完以后肠胃就有可能罢工了,轻则拉个肚子,重则上吐下泻.其实,对于火锅怎样吃才能吃得健康,大部分吃货心里都没 ...

下酒菜的做法是: 1.做菜时宜放些糖.酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担.所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品.糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两 ...

食材: 西红柿200g,黑木耳50g,鲜藕100g,鸡蛋1只,食盐少许 做法: 1.将西红柿.鲜藕切片,黑木耳用冷水泡开,鸡蛋搅匀待用: 2.取一砂锅,放入藕片黑木耳,加水盖过,煮半小时. 3.将西红 ...