生姜红枣茶 犯困

主题:生姜红枣茶 食材:红枣4颗,生姜4片,花椒3粒,枸杞子一小把,水.红糖适量 做法: 1.将红枣用温水泡发后剪开去核备用,生姜切片,枸杞子洗净备用: 2.将红枣.生姜.枸杞和花椒放入锅内,加红糖后 ...

冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,不妨多喝茶,御寒保暖.增强抵抗力.编辑推荐3种养生茶,补足气血增强免疫,让你暖和过冬. 1.红枣茶 女性很喜欢泡红枣茶,其实老少男 ...

主题:金银花枣茶 食材:金银花茶7克,红枣10克,陈皮3克,甘草2克,枸杞子10克,冰糖.水适量 做法: 1.将金银花与陈皮用清水洗净后,放入清水中浸泡约10分钟: 2.再放入甘草和枸杞子,并放入红枣 ...

喝茶养生日益流行.许多人习惯在手边放一杯加入山楂.枸杞.菊花等有"药效"食材的"养生茶".五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢? 菊花枸杞茶,胃寒 ...

喝茶养生日益流行.许多人习惯在手边放一杯加入山楂.枸杞.菊花等有"药效"食材的"养生茶".五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢? 菊花枸杞茶,胃寒 ...

原料:红枣,性味甘.温.功能补脾和胃,益气生津,调营卫,治胃虚少吃,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡,妇人脏躁. <珍珠囊>说它有"温胃"作用.<日华子 ...

什么时候才是吃姜的最佳时机呢?早上吃姜的保健养生效果最好,因为早晨能生发胃气,促进消化,加快血液流动.如果错过了早上的时机,中午或晚上吃姜,会加剧心火旺盛的情况.那么,什么时候吃姜,什么时候不能吃呢? ...

每个女人身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子,那就是我们的"大姨妈".很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样,皮肤变差,脾气变暴躁,甚至还会痛得希望她不要再来.这段 ...

晚上8.9点时吃萝卜,一宿都能睡得非常安稳,第二天大便还成形,所以上床前吃萝卜确实是好事.起床时之所以要吃姜,是利用姜的生发之机,起床就是要生发起来,用姜可以再助一把力. 关于姜,你一定要知道的四句俗 ...

往期回顾 第26期:蜂蜜加绿茶变色能喝吗?第25期:食用明胶工业明胶区别大揭秘第24期:老酸奶真是用皮革制?第23期:春天为什么流行吃野菜?第22期:鱼片鸡蛋为什么不宜生吃第21期:红酒兑碳酸饮料为何 ...

湖南人爱吃辣天下闻名,其实,姜也是他们离不开的食物.朋友小孙在北京工作,每次回京都会带上姜盐豆子茶.腌红姜.湘西姜糖等食品.小孙每次做菜也会放一大把姜丝,小炒肉.香干腊肉,莫不如此.他媳妇时常向我们抱 ...

红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干.龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用. 长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使 ...

在生活中红枣的营养价值是比较高的,同时红枣性温,更是女性补血的佳品.对此红枣还能起到排毒解毒,还可以入药.每天早上吃上几颗红枣,或喝一杯红枣茶,都有很好的补血效果.然而红枣虽美味营养,同时对养生起到良 ...

"夏吃姜"顺天时 夏天炎热,姜味辛辣,按说不应"火上浇油".但中医认为,夏季阳气蒸蒸,向上向外散发,故天气表现得十分炎热.与此同时,在里的阳热反而虚少,因而容易 ...

过度用眼怎调理 上班族必选九款护眼茶

夏季饮食推荐 五款清凉调补的茶饮 夏季最怕的事情是什么?就是火气伤身.但是夏天的时候通常外面火力大,而在室内也是湿热难当,加上各种热性的水果和当季饮食等,常常会导致我们的身体处于"火大&qu ...

红茶 红茶以安徽祁门县的祁红最为著名.饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强.冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味.红茶除了单独冲泡外, ...