黒蒜山药排骨汤的作用与功效
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红枣山药排骨汤
原料: 山药.红枣.排骨. 调料: 葱段.姜片.盐.鸡精.枸杞. 做法: 1.排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块, 2.排骨和山药分别飞水捞出, 3.锅中放清水烧开后放入排骨.葱段.姜片.绍酒煮30分钟 ...
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山药排骨汤
山药排骨汤 原料: 山药.排骨适量.葱.蒜.盐.酱油.料酒.胡椒粉.白胡椒粉.高汤精适量.枸杞子少量. 做法: 1.排骨洗净,放清水,大火烧开,焯下排骨,然后将排骨冲净. 2.山药洗净,切成块. 3. ...
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夏季饮食 山药排骨汤
下面就是山药排骨汤的具体做法. 用料:山药,排骨,姜 做法: 1.山药刨皮洗净切块,放入冷水中浸泡,可以防止氧化变黑. 2.排骨飞水,洗净. 3.姜切片. 4.所有材料放入热水瓦罐中大火烧开转小火煨2 ...
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山药排骨汤做法
原料: 山药.排骨.葱.姜.盐.黄酒 做法: 1.山药洗净,去皮切断,蒸2分钟 2.排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫 3.放姜片葱结,加黄酒,转小火 4.煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再 ...
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教你做简单的山药排骨汤
山药富含淀粉质.粘液质.脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养可为人体所吸收,有效改善体质虚弱.消除身体疲劳. 排骨含有丰富的蛋白.脂肪.维生素,还有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可为人体提供钙质. 把这 ...
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美味营养 山药排骨汤
山药可是一种营养特别丰富的食材,而且它还具有一定的药用价值,吃起来的口感也因做法而有所不同,如果用炒的话会比较滑嫩脆香一点.不过今天给大家推荐的这款山药排骨汤,就搭配到排骨一起做成了美味的鲜汤,味道就 ...
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香糯鲜美的山药排骨汤
家里正好有山药.红萝卜和排骨,俺就山寨了一把,还真是她写的那样,这款排骨汤香糯鲜美,在寒冷的冬季喝上一碗,感觉真是舒服妥贴,心情也感觉明亮畅快了好多.谢谢左岸妹妹哦! 原料: 排骨500g.山药半根. ...
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海蛎山药排骨汤
我爱喝的排骨汤,一定要用海蛎干来煲,汤才够清够甜.这海蛎干与排骨的关系就是妻子与丈夫的关系.二者搭配在一起并不起眼,甚至大多数人都只注意排骨,而忽略了海蛎,可是没有了海蛎的排骨汤也就失去了那股浓郁甘醇 ...
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一天一道幸福汤煲--山药排骨汤
一天一道幸福汤煲--山药排骨汤 你家年菜里最不可却少的是啥呢? 我家少不了的是..."汤"!--- 在我眼里,没有汤喝的饭局不是好饭局!排骨汤,海带汤,猪手汤,什么料儿的都行,反正 ...
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清香滋补 山药排骨汤
山药又称淮山,是一款药食同源的食材,无论炒煮还是炖汤,做起来都是非常简单方便.这次给大家推荐的这款山药排骨汤可以说是一款非常家常的汤点了,它的做法并不复杂,和我们做其他排骨汤的做法都差不太多,这款汤味 ...
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枸杞山药排骨汤-健脾益肾.滋阴润肺
枸杞山药排骨汤,健脾益肾.滋阴润肺的一款好汤.入口清淡,回味甘醇,好喝又不腻,我们家经常煲着喝. 枸杞山药排骨汤 原料:排骨.山药.枸杞.姜.盐. 做法: 1.姜切片,取两三片姜切碎,和洗净的排骨一起 ...
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火腿山药排骨汤
火腿山药排骨汤 原料: 排骨500克.山药1根.火腿80克. 配料: 党参1根.香葱2根.姜两片.枸杞子1小把. 调味料: 盐.鸡精.绍酒各适量. 火腿山药排骨汤 做法: 1.将排骨焯水后取出用清水冲 ...
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山药排骨汤的做法
材料: 净排骨500克.山药250克.芹菜25克.味精.花椒.胡椒粉.盐.酒.葱.姜各适量. 制法:: 1.将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分. 2.取一炒锅,放入清水.排骨. ...
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山药排骨汤/ 玉米板栗排骨汤
山药排骨汤材料: 排骨.山药.胡萝卜.姜片.枸杞. 做法: 1.2.排骨汆水去血沫(汆时可放些葱姜片和料酒去肉腥味),然后捞出用热水冲净: 3.砂锅水煮开,放入排骨和姜片,再次沸腾时滴入几滴白醋,然后 ...
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山药排骨汤献给骨质疏松的父母
夏季养生食谱大全[海带山药黄豆排骨汤]美味过程 食材:猪肋排500克,山药一根,黄豆50克,干海带一片,枸杞一小勺. 器具:1L容量的煲汤陶瓷锅 做法:1.将干海带放入清水中泡发. 2.肋排汆烫好,冲 ...
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冬季吃山药补肾 喝山药排骨汤
主题:山药木耳排骨汤 食材:山药400克,猪小排500克,干木耳100克,生姜1块,枸杞5克,食盐.料酒.水适量 做法: 1.猪小排洗净后斩块,锅中放水并加入一小勺料酒,放入猪小排后大火煮开,猪小排煮 ...
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秋季里的食补佳品"山药炖排骨汤"
山药排骨汤的具体制作方法 秋季喝什么汤好 原料: 山药 1根 排骨 250-300g 姜片 6片 盐 适量 具体制作方法 1.排骨洗净之后放入盆里,加入冷水,开火,等锅开之后,祛除多余的血水和浮沫 2 ...
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排骨汤的做法大全,鲜香可口,养生又营
排骨做汤,鲜香可口,而且还能百搭.和一些食材搭配不仅能增鲜提味,还有养生食疗的作用.排骨做汤不用太多,几小块就可以,配上一些药食同源的食材,做养生汤就这么简单. 玉米排骨汤 功效: 玉米是营养价值极高 ...
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玉米板栗排骨汤
这款玉米板栗排骨汤,其实和昨天的山药排骨汤的做法是一样的,只不过板栗早放些时间,煮烂些更好吃,这款汤有点甜味,很清香. 原料: 排骨400克.板栗10余个.甜嫩玉米1个.枸杞.料酒.盐和姜片适量. 做 ...
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清爽美味 山药莲藕排骨汤
莲藕炖排骨汤是我一就非常喜欢喝的一道汤,今天再加入了一些山药,营养更加的丰富了,而且汤喝起来也是非常的新鲜哦. 材料: 大料一枚.精排骨200克.山药100克.香叶2片.莲藕200克.姜.葱各适量 调 ...