去皮切块的水果别买

水果中的水溶性维生素是人体所需要的重要营养素之一,特别是维生素C,不仅可以预防坏血病,还有抗氧化.提高免疫力等多种功能.而水果一旦被切开,一方面部分维生素会随着果汁的流失丧失,另一方面,暴露在空气中的 ...

水果表面容易受污染物.化学物品.动物排泄或沙门氏菌等细菌污染.假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面便可能会有沙门氏菌类.而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时,受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分.切开 ...

夏日炎热,人也慵懒,胃口不好.那么来DIY两款水果美食吧!不仅能够开胃,还可以美容减肥! 菠萝炒鸡 食材:新鲜菠萝1个,土鸡半只.姜丝.蒜.盐.糖适量等适量. 做法: 1.将菠萝去皮切块: 2.鸡肉切 ...

水果与各种肉类搭配得当,不仅味道更鲜美,让能大大增强食物的养生功效哦!巧主妇们,一起来学学吧! 桃李炒鸡肉虾卷 原料: 梨.蜜桃各1个.鸡肉.虾.菜心(油菜)各4两(160克),火腿2两(80克),蒜 ...

一.樱桃 樱桃的含铁量位居水果之首.维生素含量高于苹果,其他矿物质磷.钾的含量也很高,是最佳的补血益气滋养品.可增强体质.健脑益智,它能使皮肤嫩白光滑,还有去皱除斑的功效. [保健食谱] 1．樱桃甜汤 ...

初春回南天到来时,人很容易受到湿邪侵体,此时脾阳失运,水谷津精运化受阻,就会出现胸闷不舒.小便不利.食欲不振.大便溏泄等症状.因此,春季回南天到来之时,不仅要注意祛湿,更要同时注意健脾,双管齐下才能抵 ...

桃子好吃要适量 俗语说"桃养人",于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利. 多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛.易生疮疖的人不宜多吃.但是,吃果脯就没有这个弊端.桃仁虽然 ...

经常逛超市的消费者肯定不难发现,在水果销售区,一盒盒削好的水果拼在一起,不仅品种丰富.颜色好看,而且省去了自己清洗的步骤,打开就可以直接食用,这也成为很多消费者的选择.不过,针对超市内出现的各种&qu ...

夏季气温高,很多人都出现食欲减退的现象,各种瓜果成了大家的度夏食品.但专家提醒,瓜果类水分多,吃多了会冲淡胃液,引起消化不良.腹痛.腹泻,吃水果也要讲究科学. 桃子好吃要适量 这两天桃子上市了,俗语说 ...

平淡的生活需要一些创意,如果大家都日复一日地重复机械的活着多没意思,创意可以从很多地方开始,比如美食.这次就给大家推荐一款创意美食小吃,名字叫做橙盅酸奶水果沙拉,橙子在这里既当容器又当食材,再加上各种 ...

其实是很简单的一道粥品,因为秋天到了,拿来应应景. 为何浓情? 因为不分"梨". 都说梨最好不要两人分享,因为同了"分离"的谐音. 所以浓情的重点就是原料一定要 ...

给侄女做的简单午餐,一道栗子炖鸡.一道黄瓜鸡蛋:有菜有肉荤素搭配希望小家伙吃得开心,能长的再胖一点!有"鸡"有"栗"讨个"吉利"的好彩头,祝 ...

原料: 排骨500克.菠萝150克 调料: 葱段姜片各适量.大料2颗.香叶2片.蒜末少许.生抽酱油1大勺.番茄酱2大勺.白醋1茶勺.料酒1茶勺.白糖2茶勺.盐少许.白胡椒粉少许.鸡精少许.干淀粉适量. ...

主料:南极虾.芒果.荔枝.圣女果.芦笋. 调料:盐.柠檬汁.芥末酱.白葡萄酒. 创意鲜虾水果拌 做法: 1.南极虾洗净去头,芒果去皮切块,荔枝去皮去核,圣女果切半,芦笋切寸断. 2.做开水,水开后,放 ...

手上染红难洗掉 前晚9点左右,赵先生在四平路.国顺路路口上一家名叫"甜再来"的水果大卖场,买了3个橙子和一些香蕉.回到家,他将橙子稍微洗了一下,赶紧剥橙子皮,却不知道手什么时候被染 ...

在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的.这是因为,有些水果一旦成熟就迅速地彻底变软,没法运输和贮藏,所以它们必须在没有充分成 ...

在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉记者,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的.这是因为,有些水果 ...

在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉记者,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的.这是因为,有些水果 ...

在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉<生命时报>记者,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好 ...