如何把绿豆煲猪骨
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滋补养生 绿豆莲藕猪骨汤
莲藕排骨汤本身就是一道非常鲜美又营养的汤点,这次我们推荐的这款汤,在里面还加入了绿豆.绿豆有除湿解毒之功效,加入到汤里面不仅好看,而且增鲜,又使汤多了一份营养.莲藕在选购的时候尽量挑大的,别选那种有坏 ...
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开胃滋补 绿豆莲藕猪骨汤
莲藕的作用不用我多说了吧,莲藕生吃可能有点上火,但奇妙的却是做熟了不仅不上火,而且还去火解毒,所以莲藕大受欢迎.这款莲藕猪骨汤的做法非常简单,一般做汤嘛,无非就是几种食材放在一起慢慢炖咯,等时间到了一 ...
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营养美味 菜干煲猪骨
今天给大家介绍的这道菜干煲猪骨是一道具有着清热解毒.祛湿等功效的营养汤类,菜干是有白菜晒干做成的食材,吃起来很有嚼劲,大家快来制作尝试一下吧! 材料: 猪骨适量.菜干一把. 姜片. 蜜枣. 盐 做法: ...
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美味可口 无花果煲猪骨
今天这道无花果煲猪骨吃起来非常的美味哦,油而不腻的,吃起来非常的爽口,而且营养价值也是非常充足的哦,朋友们快来尝试一下吧. 食材: 无花果.猪骨.姜块. 胡萝卜. 盐 做法: 1.猪骨洗净后放入烧开的 ...
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广府人顿顿离不开的老火汤:健脾化湿的五指毛桃煲猪骨
广府人顿顿离不开的老火汤:健脾化湿的五指毛桃煲猪骨 初到广州的时候,就听到过这样的说法:广东的老火汤很有特色,本地的女子个个都能拿出煲汤的绝活,甚至还有一种观点:老火汤的历史就是广东女人的历史-开始听 ...
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西洋菜煲猪骨汤
西洋菜煲猪骨 原料: 猪龙骨1斤.西洋菜200克.盐1/2茶匙(根据自己口味酌情增减). 做法: 1.洗干净西洋菜.西洋菜上会有很多浮萍,要多洗几遍: 2.猪龙骨洗干净后,入沸水中汆煮3分钟后捞出: ...
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青红萝卜煲猪骨
青红萝卜煲猪骨 最近好忙,不过忙得好充实,好开心--- 原料: 青萝卜.红萝卜各一条.蜜枣一个.猪骨一条(约400g). 做法: 1.首先将青红萝卜刨皮,切块. 2.猪骨出水后备用. 青红萝卜煲猪骨 ...
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怎样煲猪骨例汤_家常猪骨例汤做法大全
材料:西洋菜.猪骨.蜜枣三颗.醋.盐 方法: 1.西洋菜洗净 2.猪骨飞水(飞水也称"焯水"."烫"即把原料放进沸水锅中略滚) 3.压力锅加水,放入猪骨.西洋菜 ...
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夏季消暑的霸王花煲猪骨
霸王花又名剑花,因其花冠硕大,气势慑人,因此人们称其为霸王花.老广东素有"霸气横生.暑气顿消"一说,夏秋两季常用它来煲汤消暑祛燥. 霸王花虽然听上去霸气十足,却也生的千娇百媚,如果 ...
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萝卜煲猪骨的做法
萝卜猪骨汤: 材料: 猪棒骨1根.白萝卜1根.姜1块.醋少许.盐适量.白胡椒少许 做法: 1.猪棒骨一劈为二,用沸水稍烫,取出洗净 2.煲中放入适量水,放入猪骨和姜和少许醋,水开后转小火,煲至汤浓稠( ...
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南瓜玉米煲猪骨
主料:猪肉.脊骨.玉米.南瓜. 辅料:生姜.红枣.精盐. 南瓜玉米煲猪骨 做法: 1.先将猪脊骨斩件,南瓜去皮,玉米猪肉切好. 2.锅内烧水.待水沸时,放入猪肉.脊骨飞水. 3.将所有材料放入锅内,加 ...
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夏季吃绿豆好处多多,9款绿豆粥做法
引导语:绿豆是消暑的主要食材之一,用其做绿豆粥.绿豆汤.绿豆糕.绿豆芽等均可,不但味美.营养,还具有许多的食疗功能.所以盛夏之时,每个家庭几乎都会使用它来防暑降温.清热解毒,但并不是所有的家庭都会将绿 ...
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营养丰富 莲藕绿豆脊骨汤
这个菜谱简直可以说是最简单的了.做汤其实真没有什么讲究,非要说讲究的话就是要有那个耐心等,汤一般是越熬越香,营养物质的释放也越充分.所以,把莲藕.绿豆.猪骨还有章鱼等这些食材准备好,剩下的就交给时间带 ...
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煲汤食谱 清热降火营养好
炎热的夏天,吃什么都要讲究去火,降火.冰淇淋.糖水等就变成大家争先选择的降温方式,但是这些食物只是治得了一时,却不能根本的降火.体内的火还是一样的在烧着,不妨来煲一些去火去湿的靓汤,清清你体内的火焰吧 ...
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猪骨汤的做法大全
这天气,萝卜是个宝来的哈,不有说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方的说法,冬天的萝卜老人总说是小人参来的,哈哈,过年了,冷空气降临,一夜之间,真的是由初夏到严冬啊,涛妈实在是转不过来了,天天晴好的天气,从 ...
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猪骨莲藕玉米汤有什么功效
也不知道从什么时候开始,我就非常喜欢喝老火汤,虽然自己并不是广东人,但却常常要在家煲汤来喝 有人说吸烟会有烟瘾,喝酒会有酒瘾,那么对我来讲喝汤也会成瘾,如果久久没有喝到我就会非常的想念 就算在很懒惰做 ...
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用一份配料煲两锅老火靓汤
广东汤水很讲究不同季节.不同天气取不同的食材来搭配,其功效也各不相同,比如湿气重的时候要去湿,天气燥的时候要润燥,身体虚时要滋补等等.今天的土伏苓煲猪骨汤便是一款很好的夏日去湿养生汤.土伏苓能除湿解毒 ...
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[去湿汤]冬瓜薏米煲龙骨,适合全家人的夏日滋补靓汤
来深圳多年,一直固守着北方人的炖汤习惯,除了白萝卜.海带,基本就是纯肉汤.前段时间,兔子说感觉最近比较湿,都长湿疹了.赶紧对症百度,去湿汤里薏米出现的频率最高. 薏米能健脾去湿.清热消肿,顺带提一句, ...
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滋润好汤-霸王花煲排骨
滋润好汤-霸王花煲排骨 剑花花大有穗,清香秀丽,呈淡黄色,其根茎特别发达,攀爬能力特强,霸气十足,故称"量天尺",又称"霸王花". 剑花具有丰富的营养价值和药用 ...
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营养美味汤 冬瓜薏米猪骨汤
秋天其实也有暑湿之气,我们可以用食疗食补的方法去附体内的湿气.这款冬瓜煲猪骨,全国上下都很常见,再加上去湿的薏米,既散寒,又提味.适合全家人享用. 主料 冬瓜 500克 猪脊骨 500克 辅料 姜 2 ...