糖蒸酥酪 养生功效
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老北京独有的宫廷美食--糖蒸酥酪
老北京独有的宫廷美食--糖蒸酥酪 原料:牛奶500ML.米酒200ML.白糖少许(将醪糟(酒酿)用干净的纱布过滤一下,即可得到米酒). 做法: 1.将牛奶倒入锅中小火加热,倒入少许白糖煮融,煮约10分 ...
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蔬菜汁"养生"功效甚微
蔬菜汁,有人用它来减肥,有人用它来美容,还有人用它来防治癌症或心脏病.蔬菜汁真有那么神奇的作用么? 首先要说的是,蔬菜对健康有积极的作用.根据大量的流行病学调查以及科学实验的结果,科学家推荐人们每天要 ...
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海带可护发 盘点八大养生功效
海带是公认最有营养的食物,它可是碱性食物,而且价格非常便宜,多食用对健康是非常有益的,那么海带的养生功效都有哪些呢? 让秀发黑又亮 可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或者是能 ...
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盘点各种水果的养生功效 不同病对症吃
多吃水果不仅可以养颜,而且对于疾病的防治也有很好的疗效,小编今天为大家搜罗了各种各样水果的养生功效,了解生什么病吃什么水果,让你生病不用看医生. ●莲雾:解热.利尿.宁静神经作用. ●凤梨:对人体组织 ...
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野菜堪比良药盘点春季常见野菜的养生功效
野菜堪比良药盘点春季常见野菜的养生功效 核心提示:鸟语花香的春季又到了,百草生芽.芥菜.马苋菜等野菜又开始生长.别小瞧这些野菜,它们具有很多神奇的养生祛病功效.如荠菜具有和脾.利水.止血.明目等养生功 ...
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枸杞16种祛病养生功效 哪些人不能吃?
枸杞性甘.平,归肝肾经,具有补肝肾.益精气.长肌肉.改善面色.明目安神.祛风治虚.延年益寿.坚筋强骨的功效,常与熟地.菊花.山药.山萸肉等药同用.下面为您归纳了"天然伟哥"枸杞的1 ...
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枸杞16种祛病养生功效
枸杞性甘.平,归肝肾经,具有补肝肾.益精气.长肌肉.改善面色.明目安神.祛风治虚.延年益寿.坚筋强骨的功效,常与熟地.菊花.山药.山萸肉等药同用.下面凤凰中医为您归纳了"天然伟哥" ...
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金针菇致癌?有补肝抗癌等5大养生功效
最近有媒体称,有致癌金针菇流入市场,这则消引起人们的恐慌,于是对金针菇拒而远之.致癌金针菇是不法商贩为谋利益所为.但我们不能忽视它的治病养生功效.中医认为,它有补肝抗癌等5大养生功效,但有些人不适宜食 ...
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养生功效6种米 你吃了吗?
天天吃米饭,你可了解不同米有不同的养生功效吗?让我们一起来学习下吧!相信对你和你的家人都会有帮助的. 最助消化的是糙米 所谓糙米,就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的" ...
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酸奶的养生功效大集锦
众所周知,酸奶可以补钙.那么,酸奶是有什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品.目前市场上的酸奶制品多以凝固型.搅拌型和添加各 ...
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四季豆的饮食养生功效
四季豆是我们常吃的蔬菜,但很多人并不知其的营养价值.养生专家为你列举四季豆的保健养生功效. 有益于心脏.四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇,且还富维生素A和维生素C可防止胆固醇.同时,四季豆又是微量元 ...
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冬季喝冬蜜正应时 蜂蜜的八大养生功效
冬天喝冬蜜,冬蜜是冬天产的,应时的,补益作用较好,正好可以用于秋冬进补. 枣花蜂蜜的功效: 1.补血养胃.安神.通便. 2.枣花蜜性甘平偏温.维生素C含量较高,营养丰富,是滋补首选蜜种. 3.具有&q ...
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细数13种蔬果汁的养生功效
夏天里水果种类非常丰富,喝上一杯冰爽新鲜的果汁是多么惬意的事情,不同的果汁营养功能也不同,你有了解多少呢? 苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压. 西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血. 细数1 ...
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铁棍山药有哪些独特养生功效
冬季强健脾胃,山药是首选.我国常见的山药品种有细毛山药.铁棍山药.鸡皮糙山药.牛腿山药,还有日本大和长芋山药等. 但并非所有山药都有健脾养生的作用.专家指出,山药品种以铁棍山药最佳,而菜山药没有健脾功 ...
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浅谈葱.姜.蒜的养生功效
众所周知,葱.姜.蒜不光是烹饪菜肴的调味佳品,而它们的药用价值早已载入中国医药巨典<本草纲目>,千百年来民间百姓常随手采集用于疗伤治病,价廉效着,显示出中国传统医药文化的宏大博深. 葱: ...
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茄子有七大养生功效
一.抗衰老 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义.皂,只要用手轻搓后,用清水冲净,放在阴凉通风处阴干. 二.清热解毒 用于热毒 ...
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腊月初八喝腊八粥 腊八粥的养生功效在哪里?
腊八粥的第一大好处,在于它帮助人们轻轻松松地实现了主食的食物多样化. 平日里人们都是一碗白米饭.一个白馒头,变个花样也就变成包子.饺子.花卷.烙饼.年糕.米线等,但万变不离其宗,说来说去就是精白米和精 ...
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四种坚果类食物的养生功效
核桃 核桃来源于胡桃科植物胡桃的成熟果实.核桃也称羌桃,胡桃. 核桃原产于亚洲西部地区的伊朗,汉代张骞出使西域时带回,开始在陕西关中一带种植,以后逐渐引种到我国东部.2000多年以来,我国人民将引进的 ...
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这些食材部位有另类养生功效
花生皮补血 有个谜语,叫"麻屋子,红帐子,里边养个白胖子",谜底就是我们平时吃的花生.花生营养价值很高,被誉为"性价比最高的坚果".可很多人吃炒花生的时候,习惯 ...
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黑木耳的五大美容养生功效
黑木耳的五大美容养生功效