冬天喝鸭血汤

中医认为,鸭血味咸,性寒,有补血解毒的功效.用于失血血虚或妇女性经潮热,及小儿白痢似鱼冻者,可冲入热酒服:又用于血热上冲,中风眩晕或药物中毒.从营养学的角度来说,鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合 ...

随着我们生活不断的提高,一日三餐,不仅是为了吃饱,满足人的生理需要,更要注意吃好,吃得健康.冬天就得要补补,人温暖的就是喝着一碗热气腾腾的靓汤了,不过冬季养生不可乱补,要选择适合自己身体状况的食物进补 ...

晚上喝味增汤减肥促睡眠!5种食物最好晚上吃

冬天寒风袭来,头部最容易受寒,出现头疼.流清涕.打喷涕.怕冷等症状,生姜有祛寒的作用,可以喝碗温热的姜汤试试.除了这些功效,姜汤还有以下这五大作用呢! 头痛受寒可喝姜汤 1.增进食欲 如果胃口不开,可 ...

春天--所以继续荠菜.经过一个冬天又加之春节,大鱼大肉类的一定都吃了不少,春天里,该是让我们的肠胃好好放松下了,所以春季里的饮食应该注意清淡些,多吃蔬菜,尤其是野菜,像荠菜.马齿苋.榆钱.竹笋等.所以 ...

往期回顾 第17期:节后刮油就吃素?第16期:"蒸的饭菜更有营养吗?"第15期:坐月子可以吃水果吗第14期:木瓜真的能丰胸吗?第13期:关注营养从配料表开始第12期:鸡蛋能不能与豆 ...

西红柿,学名叫番茄.既可以当做水果食用,又可以当做菜品,被誉为神奇的菜中之果.西红柿含有丰富多样的营养元素,如维生素C的含量就大约相等于西瓜的10倍,而且由于有有机酸的保护,在贮藏烹调过程中,西红柿所 ...

英国科学家公布的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力. 据英国<每日电讯报>报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42 ...

进入冬季,气温的下降和干燥会夺走人体中大量的水分,加上出汗不多,补水偏少,就会造成黏膜干燥,细菌病毒更易侵入,免疫力降低也更容易感冒.感冒了吃什么好呢?多喝一点汤是不错的选择哦! 感冒了多喝汤营养又补 ...

冬季也是慢性咽炎的高发季节.对于有慢性咽炎的人不防多喝罗汉果汤.说起罗汉果,南方人都不陌生,它样子像褐色的大乒乓球,在街边.市场的杂货店上很容易就可觅到它的踪影,也是南方人家中常备的煲汤材料.罗汉果是 ...

江苏省人民医院营养科主任李群介绍,喝骨头汤对补钙的作用是微乎其微的,骨头汤不仅含钙微量,且人体吸收效果差,骨头汤里含有大量脂肪,长期服用,还容易导致高血脂.高尿酸.肥胖. 为什么会产生喝骨头汤补钙的误 ...

深秋已到,天气逐渐转凉.人们在这样的天气中很容易出现感冒的症状,此时喝菠菜猪肝汤能够帮助大家提高免疫力,抵挡秋季疾病.肝本身具有补肝养血.明目的作用,菠菜有补血作用.猪肝与菠菜相配,营养价值更高.幼儿 ...

英国科学家公布的一项研究显示,天天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力. 据英国<每日电讯报>报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42 ...

发汗可排毒 空调病的发病率逐年增高,其发病原因是由于室内.室外温差较大,当进入温度较低的室内时,机体毛细血管快速收缩,汗毛孔紧闭.排汗本是人体的一种排毒过程,在夏季,借助于外界的阳气,人体本来是要将体 ...

术后的患者需要摄入大量的蛋白质,喝骨头汤是无论如何也满足不了的. 喝骨头汤占用了患者有限的胃容量或液体摄入量,势必耽误正确的肠内营养措施.骨头汤里面仅有少量的氨基酸和矿物质等营养成分,其营养价值非常低 ...

春节期间,饭菜丰富,家人团聚,聚会多多,难免会出现吃多.吃撑现象,那么节日吃多了怎么办?在这里为大家推荐7个消食法,让大家最快缓解撑胀.难受状况. 1.如果饮食偏干,可适当喝一些热汤.原汤 老百姓常说 ...

天气越来越热,人们出汗量也在增加.汗液在赶走炎热的同时,也带走了大量水分,一定量的钠.钾.钙等矿物质,以及极少量的维生素.脂肪酸和氮元素.这些物质对人体极为有益,因此,夏季不仅要多喝白开水,还应适当补 ...

鸭肉,性寒凉,味甘咸,可入脾.胃.肺.肾经,具有滋阴补虚.养胃利水的功效.鸭肉的吃法众多,在夏季里,最好吃法还是熬制成鸭汤,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适. 夏季常喝鸭汤清热祛湿 金银 ...

喝茶是中国流传下来的一种文化,很多人更喜欢冬天喝茶养生,那么冬天喝什么茶好?其实,健康喝茶要根据体质选择适合自己的茶,才能发挥好茶的完美效果. 根据体质选择适合自己的茶 茶叶中含有咖啡碱.茶多酚.维生 ...