高鉀水果引胃痛
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空腹吃西红柿易胃痛 不宜空腹吃的7种水果
人在空腹状态下,胃酸的分泌会增加,胃酸的浓度也较高,如果胃酸同含有胶质.柿胶酚.果胶质和可溶性收敛剂等成分的物质相结合,就会形成难以溶解的沉淀物.如果沉淀物结成大块,就会堵塞幽门,产生一系列不舒适的反 ...
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天冷胃容易受寒 吃陈皮可治胃痛胃胀
食神今天教大家一道"陈皮鸭",舒缓舒缓你的胃胀胃痛. 食材:鸭半只,陈皮半块.盐.生抽.白糖.米酒.姜.蒜少许 做法: 1.把鸭洗净战块,飞水过冷后待用:姜.蒜切片,可放多几片:陈 ...
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暖胃良方--缓解深秋胃寒胃痛
饮食进由谷气充,谷气充则气血盛,气血盛则筋力强,金秋进补必须注意合理饮食,不可伤胃.胃是人体重要的消化器官,一旦出了问题便影响到食物的消化.因此,秋季进食保护好胃十分重要. 俗话说:"一场秋 ...
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胃痛可以喝牛奶吗?
胃不好,许多现代人都有这个麻烦.吃什么能养胃?胃不好什么要少吃? 胃痛可以喝牛奶吗? 可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛.牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解.但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子. ...
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胃痛者饮食调理 荐两款养胃粥
胃痛又称胃脘痛,属常见病.古人常说的"心痛","心下痛",多指胃痛.导致胃痛的原因有很多,主要包括:饮酒过多.吃辣过度.过食寒凉.经常进食难消化的食物:工作过度 ...
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这样吃南瓜防治便秘胃痛
对整日忙碌的现代人来说,便秘.胃胀.胃痛等小毛病可以说是家常便饭,去医院查往往又检查不出明确的疾病. 这时,不妨通过饮食调理来改善胃肠健康,比如吃点南瓜.黄澄澄.软糯糯的南瓜不仅看着赏心悦目,还是养胃 ...
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牛奶泡茉莉胃痛去无踪
牛奶泡茉莉 胃痛去无踪 茉莉花味辛甘.性温,能帮助胃的消化吸收.缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效.所以,茉莉花素有"胃部保护茶"之称.此外,茉莉花还有安定精神的作用,可以让人情绪稳 ...
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橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛
眼下正是橘子上市的时节.橘子因其外皮金黄.鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱. 广东省中医院肝病专科池晓玲主任说,人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜.其实,橘皮是一味中药,叫"陈皮 ...
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陈皮苏叶粥-感冒.胃痛的食疗粥
这款粥是我这段时间治疗自己感冒.气滞胃痛的药膳之一, 陈皮是行气.健脾的,对脾胃不和.胀满有疗效,苏叶就是苏子叶,有驱寒.理气.和胃的功效,对风寒感冒.气滞胃痛有非常好的疗效. 陈皮苏叶粥的原料: 大 ...
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防病抗癌 西瓜营养价值高
常温西瓜更健康 室温下,西瓜所含的番茄红素和β-胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%.而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分. 同时,冰箱所含的厌氧菌会破坏西瓜所含的维生素.矿物质等成分 ...
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经期吃水果易痛经?揭开关于水果的5个真相
传言1:经期不能吃水果,容易痛经 真相:选择性地吃水果,有助于缓解"经期综合症".月经期间最好不要吃西瓜.梨等凉性水果.但是像苹果.樱桃.石榴.榴莲这些"性温" ...
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水果多吃没坏处?这5个误区需避开
误区一.防农药得削果皮 真相:削掉果皮太可惜.因为水果皮和其皮下部分往往是营养最丰富的部分,扔掉未免可惜.事实上,大家不用过分担心果皮上的农药残留.我国已明确禁止在果蔬等直接入口食品中使用高毒农药,而 ...
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中医有套水果养生法
猕猴桃.柑橘 天然流感预防针 盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能.柑橘也能预防感冒,建议整瓣连白络一起吃,可滋润喉咙,效果更好.近 ...
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天然良药?吃对水果养生有奇效
猕猴桃.柑橘--天然流感预防针 盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿.抗氧化成分丰富,可增强抵抗力.赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能.柑橘也能预防感冒,建议整瓣连白络一起吃,可滋润喉咙,效果更好.近 ...
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胃不舒服时该咋吃?
几乎每个人都有过胃不舒服的经历,胀气.胃痛.泛酸.反胃--虽不至于疼痛难忍,却严重影响了日常的工作和生活.台湾<康健>杂志载文,针对一般人最常见的胃部不适提供了自我缓解方法.对此,记者采访 ...
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警惕8个常见的"水果陷阱"
美味水果让很多人都乐在其中,但要知道,吃水果也是一门学问.如果陷入"水果陷阱",不但无法改善健康,反而会惹来各种不良后果. 看到市面上琳琅满目的水果,你是不是也心动了呢?专家提醒, ...
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一天四时段:春季挑准时间吃对水果
挑准时间 吃对水果 在英国有这样一种说法,即"上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅".那么,具体来说应该如何分时间段吃水果呢? 一.早上最宜:苹果. ...
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早餐最好有苹果 水果挑时间吃更营养
早上最宜:苹果.梨.葡萄 早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽.人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强.因此酸性不太强.涩味不太浓的水果 ...
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蔬菜水果表面标签安全性受质疑
36岁的小白领郑女士,早就养成了在超市买水果的习惯,看到进口水果上面贴着的小标签,她也早就习以为常.可最近看到的一条消息,让她吃惊不小.报道称,英国皇家化学协会研究发现,不少食品外包装标签使用的黏合剂 ...
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秋季水果另类吃法 吃出健康
秋天是水果收获的季节.到了秋季之后,室外的空气开始干燥严重影响到肌肤健康,肌肤也开始干燥脱皮,这个时节,多吃一些维生素含量高的水果,对于保护肌肤是大大有益的.可是吃什么,怎么吃却缺乏章法,难免&quo ...