超市买来的三黄鸡怎么炖土豆吃 / 健康吃出来

软滑细嫩三黄鸡炖土豆

三黄鸡是一种肉质非常细嫩的鸡类,而且它的价格通常也比较便宜,在市场或者超市就可以轻松买到.三黄鸡的营养丰富,非常适合老人和小孩多吃一点来补充营养,这次给大家推荐的这款三黄鸡炖土豆,它的做法简单,适合大 ...

"三黄鸡指黄羽毛.黄喙.黄鸡爪的鸡,这种鸡肉质鲜美,脂肪含量不太高,适合炖煮.炒食.这道三黄鸡炖土豆,成品鸡肉软烂鲜美,土豆甜美松软,十分美味." 主料: 土豆2个三黄鸡半只辅 ...

腊蹄,就是猪蹄的腊制品,如果自己一时没时间和精力去做的话,我们在市场或者超市上就可以买到做好的成品,腊蹄一般都是炒着来吃,今天给大家推荐的这款老腊蹄炖土豆却别出心裁的采用了炖的方法,做出来的菜也是相当 ...

原料: 鸡架一只.郫县豆瓣酱.土豆一只.嫩(越嫩越细越好)肛豆一小把.青椒一个.大葱一颗. 做法: 1.青椒切丝,最后放: 2.葱,姜,蒜切薄片,姜我切的大片,怕切成小丁,吃菜时不注意吃到嘴里: 3. ...

前几天公干在外,中午,几个馋嘴同事当即决定不回食堂,要在外面改善一下,换换口味儿,其中一馋嘴提出要请我们吃韩餐,得到了一呼即应.找到了那家韩国料理,点了干拌香丝.风味鳕鱼.韩式酱汤锅.两份牛肉盖饭,还 ...

忽然好想吃肉啊,而且要吃糯糯的红烧肉,才觉得过瘾啊.好咧,从这个周一开始,肉食动物的生活吧. 据说正宗的红烧肉,要用带皮的五层夹心肉,呵呵,俺可买不到这种极品肉,买到了一块肥瘦合适的带皮五花肉. 原料 ...

在德国买到的豆角都是很嫩的,嫩的东西固然好,新鲜,但是没有食物本身的味道.如嫩玉米,一咬也就是一口水.卖了成熟了的豆角和玉米,没有老,味道刚刚好.德国买豆角总是能得到一把免费的香料,专门用来炖豆角. ...

在这残喘活着的日子里,豆芽主妇开始计算每一个铜板,什么都不扔,能节省的就节省,今天买了菜花,看到有很多叶子,就没有舍得扔掉,炖了土豆,8毛钱的一个菜花够吃三顿了,美味营养省钱又健康. 带着叶子的菜花 ...

腊肉与咸肉--腊肉炖土豆腊肉蒸土豆的腊肉是公公腌制的猪前腿肉. 去年雪灾,猪肉奇缺,只好扔下几百元扛条猪腿回家,还是走后门的,不然连条猪尾巴都买不到. 头一次微距如此巨壮的猪腿,真是不知所措.幸好家 ...

原料: 土豆2个(较小的土豆,如果大土豆一个即可).蛤蜊1斤.葱末和姜末各1茶匙.盐适量做法: 1.蛤蜊买来后,放在水中静置吐沙,在水中加盐或者香油可以使其增加吐沙的速度: 2.土豆洗净切丝浸水以防 ...

"这道炖菜在我国东北比较常见,鸡肉的鲜味与厚实的土豆炖成一锅鲜美无比的鸡肉炖土豆." 主料: 土豆5个鸡肉500克辅料: 花椒适量玉米油适量大葱适量酱油适量陈醋适量白 ...

"鹅肉高蛋白.低脂肪,是理想的健康肉食,鹅肉还具有养胃.补气的功效.这道大鹅炖土豆自然是一道滋补美味了." 主料: 大鹅半只辅料: 白糖1勺盐1勺桂皮1块大料1粒土豆三个 ...

大家都知道,东北地区严寒的时日比较多,所以他们的菜肴也多以炖和煮为主,比如这次给大家推荐的这款鸡肉炖土豆,用鸡肉和土豆一起搭配炖制,两者食材的鲜香味道互相融合,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,非常值得大家 ...

这次要给大家推荐的是一款三素合一的鲜香家常菜,名字叫做白菜粉丝炖土豆.采用到的是爽嫩的白菜,搭配着软香的土豆还有营养非常丰富的红薯粉丝一起炖制而成,味道鲜嫩开胃,最重要的是营养还特别丰富,是一道老少皆 ...

鸡翅的口感相当滑嫩,也是我们经常会吃到的一种食材了,无论是烤还是做成菜,都有着不错的风味.这次给大家推荐的这款鸡翅炖土豆,采用到了非常软绵的土豆一起炖制,不仅使得其风味独特,而且还增加了营养哦,非常值 ...

鸡肉本身就比较细嫩,而这次给大家推荐的这款鸡腿肉炖土豆,就采用到了嫩上加嫩的鸡腿肉搭配到鲜滑的土豆一起做成,味道十分不错.这款菜的做法很简单,大家可以随意做上一点,作为一款下饭开胃的家常菜也是相当合适 ...

大鹅的肉质十分肥嫩,而且它的营养比较丰富,胆固醇含量又很低,所以说鹅肉是一款比较健康的肉类食材了.这次给大家推荐的这款大鹅炖土豆,搭配到了鲜软的土豆一起炖制,味道很不错哦,做起来也很方便,大家不妨学着 ...

有人在我的东北菜专栏问我知道白菜和土豆炖在一起的那个菜怎么做吗?我暗笑,这样的菜,现在很少有人做了,但是吃过的人一定是念念不忘的,却不知道怎么做了.我答应有时间再上,却一直没发过,对于拍这样的菜实在是 ...

鸭子是胡吃海喝,鹅很挑剔,只喝干净水吃青草,最符合健康的标准. 原料: 大鹅.土豆.大葱.姜片.花椒.大料.酱油.糖.盐. 做法: 1.大鹅剁小块,用开水焯一下撇去浮沫: 2.土豆切块,大葱切丝.姜切 ...

老腊蹄炖土豆原料: 腊蹄.土豆.姜.葱.干花椒.盐.鸡精.胡椒粉.葱. 制作方法: 1.将腊蹄在清水中泡5个小时以上,再清洗干净备用.土豆去皮切成块后泡在清水中,避免其变红: 2.将腊蹄放在沸水中, ...