海英菜的功效与作用及禁忌

随着人们对食物的追求日益丰富,越来越多奇怪的蔬菜进入大家视线.扬子晚报记者近日在超市里看到,一种名叫海英菜的蔬菜,细细嫩嫩外形看起来有点像松针,售价9.8元/斤,产地江苏盐城.听名字就知道,这种蔬菜来 ...

老人们常说喜欢吃芹菜的都是勤快的人,西芹它的其营养丰富,含有蛋白质.碳水化合物等营养物质,西芹对一些常见疾病也有很好的疗效,下面就来具体介绍下西芹的功效与作用,一起来看看吧. 西芹的功效与作用 促进食 ...

我们都知道红枣是补血的最佳食物,食用红枣能使血中含氧量增强.滋养全身细胞,在我们的日常生活中,红枣基本上都是女性在食用,其实,男性食用红枣也有很好的保健效果,科学食用红枣对男性来说还有壮阳功效.接下来 ...

红薯的功效与作用 1.红薯有益于心脏 红薯富含钾.β-胡萝卜素.叶酸.维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病.钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能.β-胡萝卜素和维 ...

牡蛎别名蛎蛤,古贲.牡蛤.蛎房,海蛎于.蚝壳,为牡蛎科动物的肉.牡蛎肉:亦称,蚝肉,蛎黄.辽宁.河北.山东.江苏.浙江.福建.广东等沿海地区均有分布."牡"意雄性的马.兽,前人认为 ...

红糖姜水的作用 生姜红糖水,生姜红糖水的作用也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方. 姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃,同时还可以退烧,并且在女孩子痛经 ...

榴莲(Durian),又名韶子.麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木,树高15-20米,一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地,以后传入菲律宾.斯里兰卡.泰国.越南和缅甸等国,中国海南也有少量栽种.榴莲叶片 ...

鹿茸的功效 壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨. 治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,阳痿,滑精:子宫虚冷,崩漏,带下. ①<本经>:主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志. ②< ...

在日常的饮食中,有不少补血验方,红枣是人们较常用的一种药材.那红枣要怎么吃才最补血呢?看看下面介绍的方法. 红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血.补气的茶了,特别适合教师 ...

胡萝卜是一种质脆味美.营养丰富的家常蔬菜,素有"小人参"之称.胡萝卜富含糖类.脂肪.挥发油.胡萝卜素.维生素A.维生素B1.维生素B2.花青素.钙.铁等营养成分.胡萝卜不仅营养丰富 ...

海带除了抗辐射外,还有其它很多功效,下面我就为大家做一个介绍!在日常的生活中,我们不妨根据海带的这些功效,来有目的的食用,相信看到海带的这14种功效,将对大家的健康饮食有所帮助. 1.防治甲状腺肿. ...

这个菜,我家太后和老爹管它叫海菜,但是学名是啥我也不知道,有的童鞋告诉我说是"发菜",不是吧???有的同学说是海英菜,就是碱蓬菜,我觉得应该是,不过,还是先叫它海菜吧,可不管它叫什 ...

粉蒸莲藕:安神助眠清热除烦 小暑节气之后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,很多人体力都有所下降,常常是"无病三分虚",出现精神疲惫.食欲不振.口苦苔腻.胸腹胀闷.体重减 ...

凉拌菜虽然美味,但是吃法也有讲究.王东旭主任提醒广大读者,作凉拌菜应该注意饮食卫生.选择的蔬菜必须新鲜;用作直接生吃的黄瓜.莴笋.生菜等在用清水洗净后,应该再用凉开水过一下;操作时要生熟食分开,要用专 ...

"催情高手"大葱. 在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身.如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希看新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概.大葱富含多 ...

苦瓜:苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等营养成分.未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒 肉.烧鱼,清脆爽口,别有风味.具有增食欲.助消化.除热邪.解疲 ...

今日高考,孩子的饮食问题成了家长们热议的话题,最近天气炎热,孩子背负着沉重的压力,严重影响食欲.醋熘土豆丝,酸脆可口,能增进食欲,家长们不妨为孩子做一道爱心菜. 材料:土豆2个,辣椒2个,蒜5瓣,葱2 ...

鲜艳的色彩能给我们的生活增添活力,色彩鲜艳的食物,能增强我们的食欲.用一些色彩鲜艳,营养丰富的食材巧搭配,能给我们的餐桌增添美感,同时给人体补充营养.一道充满活力的胡萝卜丁炒豌豆能帮助上班族益肝明目. ...

西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形:它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果. 西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美.然而,西红柿中维生素C的含量却大约相 ...