包菜沙拉

一道菜让心情快乐起舞--排毒纤体的大杏仁蔬果沙拉 今天上一道特别适合夏天滴亮眼菜大杏仁蔬果沙拉,大杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸,能够改善人体内胆固醇的总水平,有益于心脏健康.不仅如此,大杏仁容易让人 ...

40度高温下的开胃菜-牛油果鱿鱼沙拉 一个上午,我以极其磨叽的态度洗衣.晒衣.收拾屋子,同时,洋洋也在他的小屋中忙着,他把他所有的学习资料分门别类归置好又玩了一会游戏. 临近12点,他问我:" ...

每次做披萨,大家都说好好吃,老弟也说比必胜客的还好吃,哈!那当然了,自已做的用料足嘛.不过今天做的这个玉米火腿沙拉包,小表弟居然说比披萨还好吃,真是萝卜青菜,各有所爱呢. 问他为什么觉得比披萨好吃,他 ...

春天最不该错过吃的一道祛火减肥菜----日月贝苦菊沙拉 原料: 苦菊.日月贝.芝麻.鱼籽. 调料: 意大利香醋.橄榄油.盐.胡椒粉.迷迭香. 做法: 1.将苦菊洗净,控干水分: 2.用意大利香醋加橄榄 ...

餐桌上让人眼睛一亮的一道护肤菜--紫甘蓝苹果沙拉 今天这道沙拉里除了苹果,黄瓜,甜玉米这几样广大少年儿童喜爱的东东外,还加了:紫甘蓝. 原料:紫甘蓝1/2个.苹果1个.甜玉米1根.小黄瓜1根.沙拉酱适 ...

肉松沙拉辫子包 原料:高筋面粉.低筋面粉.酵母粉.白糖.盐.鸡蛋.牛奶.黄油.肉松.甜玉米.火腿粒.沙拉酱. 做法: 注: 有木有烘焙专业人士帮俺解个难题:发现每次沙拉酱烘焙的时候都会有变的焦黄的倾向 ...

清凉消暑减肥菜-薄荷蔬果沙拉 原料: 生菜1棵.皇冠梨1个(也可以用各自喜欢的其他水果).樱桃小番茄10个.新鲜薄荷叶20克. 调料: 原味低脂酸奶100克.盐和胡椒碎少许. 做法: 1.先把薄荷叶切 ...

万般不情愿的结束了这个飞逝的春节假期.耗了又耗,拖了又拖,无论如何也得开工了!在香港是一天六顿滴吃,回北京,俺娘还看着我瘦,生说我看着气色不好,还是玩命的塞我,过节真好,北京的马路那叫一个畅通,任哪都 ...

[玉米沙拉火腿包](分量:4个) 面包配料:高筋面粉140克,水80克,细砂糖20克,黄油15克,鸡蛋液10克,盐1/4小勺,干酵母1小勺,奶粉1小勺 馅料及表面装饰:家庭自制pizza酱适量,火腿. ...

汤种原料:高粉50克.90℃热水50克. 面团原料:高粉200克.汤种40克.糖20克.盐2克.干酵母2.5克.蛋20克.水90克.黄油20克. 馅料:罐装甜玉米粒.火腿丁.沙拉酱.(随您喜欢配即可. ...

德式沙拉的明显特点是用蛋黄酱或白醋拌成,再经过短时间的腌制,蔬菜稍稍变软后再食用,口味稍稍有点偏酸,但依然清脆可口.这个西兰花沙拉是从传统德式圆白菜沙拉里演变过来的,用西兰花代替了圆白菜,另外加了坚果 ...

沙律,有的人会认为那不过是将果蔬等食材混合在一起,再拌上沙律酱就能完成的食物,毫无技术含量可言而且根本就填不饱肚子,虽然貌似还蛮健康的,但绝对称不上是美食,多吃两顿就会让人望而生厌. 如果你也抱有这种 ...

方便面的雷人做法---鲜蔬金枪鱼沙拉 这道菜是我这趟出游墨尔本的收获,墨尔本,是个移民城市,文化的多样造就了食物的千变万化,而这种随性正是吸引着我这般吃货的魅力所在.所以,受得影响,我在做传统沙拉时, ...

原料: 小包菜樱.黄油.黑胡椒碎.盐. 做法: 1.小包菜樱洗净,去掉老蒂: 2.每个小包菜樱一剖两半: 3.锅里加入适量黄油融化: 4.放入小包菜樱,小火2面煎黄后,撒入适量现磨黑胡椒碎.少许盐调味 ...

不可不尝试的包菜新口味--泡椒包菜 如果不是怜惜做泡椒凤爪剩下的那点泡椒,我根本不会想到要把泡椒与包菜搅和在一起,这样搅和的结果倍让我感到意外,犹如古人炼丹最后却是炼出了火药,是另一种惊动. 出于节约 ...