木糖醇用处
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减肥时期 别多吃"木糖醇"
市场上出售的木糖醇食品琳琅满目,很受消费者--尤其是糖尿病患者的欢迎.在国外,木糖醇作为蔗糖或葡萄糖的代用品被广泛用于糖尿病病人专用食品中,或用于各种减肥食品以及药剂的含片.咀嚼片和糖浆剂等产品中.而 ...
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剩茶叶不浪费自有好用处
可别小瞧剩茶叶,他的作用还不小呢.很多场合都可以派上用场,煮牛肉时能让牛肉熟得更快,吃了辣椒能帮助解辣,总之剩茶叶用处多多,来看看吧- (1)煮牛肉时除了放入各种调味品,还可以再加一小布袋普通叶,同牛 ...
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木糖醇有什么副作用?
木糖醇食品现在卖得很火:木糖醇口香糖.木糖醇饼干--之所以如此走俏,跟商家宣传木糖醇的"代糖"身份有很大关系--热量低,吃了不会发胖:糖尿病患者也可以放心食用.不过专家指出,木糖醇 ...
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过量食用木糖醇 会使血脂升高
糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱,不能食用过多的糖,就连少量的糖也可能引起不良后果.目前,我国有3000万左右的糖尿病患者,就是说,涉及3000万左右的家庭要慎重地选择饮食.进食木糖醇后,对正常 ...
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木糖醇成为糖精的后继者
在酸甜苦辣咸当中,人们最喜欢品尝的就是"甜头".但是对于蔗糖,人们却是又恨又爱.爱的理由很简单,因为甜头几乎人人天生都爱.恨的原因也很简单,首先,蔗糖吃多了之后会产生令人头疼的蛀牙 ...
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木糖醇到底能不能防治修复蛀牙?
南京财经大学食品科学与工程学院应用化学系主任刘晓庚告诉记者,木糖醇的一个确定的优点是口腔细菌代谢它时,要比代谢其他糖类慢得多,由于木糖醇不容易被口腔中的微生物利用来产生酸性物质,所以能减轻齿垢和龋齿的 ...
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腹泻和木糖醇的关系有多大?
不管怎样,如今,木糖醇大有取代蔗糖成为第一甜味剂的趋势.不过,近期因为食用木糖醇造成腹泻或肠胃不适的病例报道给人们浇了一盆冷水. 有研究表明,食用过量木糖醇后的确有可能导致轻度腹泻.在欧美一些国家,一 ...
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木糖醇吃多了会伤肠胃
木糖醇口香糖的确对口腔卫生和保健有诸多好处,但其对蛀牙并没有实质帮助,且过量食用的副作用不容忽视,不但容易伤肠胃,导致腹部不适和腹泻,还可能致胖和升高血脂.木糖醇本身偏凉,不容易被胃里的酶分解,一般会 ...
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木糖醇能治糖尿病的说法靠谱吗?
除了蛀牙问题,人们对蔗糖最大的畏惧还来自肥胖.安辛欣告诉记者,木糖醇和蔗糖所含的热量是差不多的,100克的热量大致都为389千卡.但是对于人体来说,蔗糖是100%吸收,而木糖醇却只被人体吸收一半,所以 ...
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木糖醇吃多了真的会腹泻?
据<青年参考>报道,美国科学家近日提醒,很多常见的代糖甜味素吃多了也会长胖,摄入过量还会产生更大危害.其中,食品包装成分表中常能看到的蔗糖素(学名三氯蔗糖),虽然所含热量少,但吃多了也会胖 ...
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木糖醇是不是糖?
几年前,当超市出现木糖醇口香糖的时候,虽然价格比普通口香糖要贵出5倍,但是好奇的顾客们都会顺带买上一盒,尝尝到底是什么味道.咀嚼上一到两块后,会发现味道也是甜丝丝的,和普通口香糖甜味相差无几.再仔细阅 ...
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木糖醇有没有副作用?
从理化性质来讲,木糖醇是偏凉的,它不被胃酶分解,直接进入肠道,吃多了对胃肠会有一定刺激,可能引起腹部不适.胀气.肠鸣.由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%,容易在肠壁积累,易造成渗透性腹泻. 在欧美国家 ...
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木糖醇吃多了也会发胖
糖果.巧克力.曲奇饼.蛋糕--这些"甜蜜"的食物总能带给人幸福的感觉.可这"甜蜜"背后,却有着不少隐忧.过量摄入糖不仅会腐蚀人的牙齿.把人"推向&qu ...
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木糖醇吃多了易拉肚子
由于每个人的体质差异很大,对木糖醇的摄入量也没有严格的标准,但范志红提醒,一天摄入总量最好不要超过20克.现在很多人一天到晚嘴里都嚼着口香糖,口香糖中木糖醇的含量占甜味剂的50%以上,拿40粒56克装 ...
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木糖醇吃多会拉肚子
在接受记者采访时,中国农业大学食品学院副教授范志红指出,木糖醇摄入过多会引起腹泻,这是因为它不容易被胃里的酶分解,会直接进入肠道,吃多了对胃肠有一定刺激,可能引起腹部不适.胀气.肠鸣,再加上木糖醇在肠 ...
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小小烤箱用处多--红酒香草烤羊排
朋友一直纠结于要不要添置一个烤箱.她说家里厨房不大,平时工作忙,也没太多时间玩烘焙.来问我的意见.我是这么认为的:烤箱不用很大,也不用很豪华.只要你可以有地方放得下,一个小烤箱就行.烤箱可以有很多用处 ...
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可以有多种用处的一道菜--榨菜香干炒肉丝
榨菜炒肉丝是上海人最熟悉不过的一道家常菜.倷伊来过泡饭,格是伐要忒下饭哦(上海话:用它来做泡饭的配菜,那是灰常下饭滴).其实这是一道有很多用处的菜.我喜欢炒上一大碗,不仅仅可以在喝粥吃饭时作为下饭菜, ...
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木糖醇吃了也会发胖
现在添加木糖醇的食品越来越多.记者随意逛了几家超市,看到含木糖醇的食品琳琅满目.在一家超市,商家信誓旦旦地告诉记者:木糖醇可以完全代替糖,吃了不会发胖,糖尿病患者也可以放心食用.果然如此吗? 木糖醇也 ...
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减肥MM.糖尿病人早餐能量的来源--木糖醇全麦土司
做了一些土司后,我个人偏好木糖醇全麦土司,因为健康且热量低哦!而且全家人都可以吃~~ 木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质,也是人体糖类代谢的正常中间体.一个健康的人,即使不吃任何含有木糖醇的食物,血液 ...
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木糖醇吃多了拉肚子
如今,超市里含有木糖醇的食品越来越多,饼干.糖果.酸奶--还有专门用于烹调的木糖醇粉,而口香糖的包装上"木糖醇",这三个字更是随处可见.木糖醇确实有不少好处:甜度大.热量少,木糖醇 ...