大米红豆桂花糕

中秋时节,还想到什么?桂花飘香.桂花不仅可供观赏,而且还有食用价值. 主题:自制桂花蜜 食材:新鲜桂花或干桂花.话梅肉.蜂蜜适量 做法: 1.桂花准备好,用矿泉水把桂花泡起来,静置1个小时以上,去除渣 ...

鱼类--马鲛鱼 [采购导读] 中国人的家宴尤其是年夜饭是少不了鱼的,而且一般都不会把鱼一顿吃完,寓有年年有余的美好心愿.马年的肉类食物不妨少一些猪牛肉,多一些鱼肉食物.比如马鲛鱼,肉质细嫩鲜爽,营养丰 ...

秋季气候变化较快.空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病:秋季之气肃杀,又容易催生"悲秋"之感,故秋季的养生原则主要是养阴.润燥.生津,疏通肝气.一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令 ...

今天是秋分时节,预示着秋季真正的到来,这时候天气逐渐变凉,空气干燥,所以容易出现咳嗽等肺部疾病,而万物的凋零容易引发人们的悲叹,故而催生"悲秋"之感.所以秋季养生要注意养阴.润燥. ...

原本以为花茶是不懂喝茶的人才爱的茶饮,而且也有茶叶不好才用花来调和味道的偏见,可自从有一次尝过上好的桂花乌龙后,忽然发现要搭配出好的花茶还真不是件容易的事.春花该开的都开了,秋季的花也晒成了干花上市了 ...

主题:水晶桂花糕 食材:糯米粉150克,小麦淀粉75克,食用油40克,白砂糖80克,干桂花.蜂蜜.水适量 做法: 1.取容器放入200克温水,加入80克白砂糖,充分搅拌均匀至白砂糖完全溶化: 2.将糯 ...

桂花具有美白肌肤.排解体内毒素.止咳化痰.养生润肺的作用.皮肤干燥或由于上火而导致声音沙哑者,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用.桂花除了泡茶外,还可以食用的,可用它来制桂花糖.桂花糕.桂花汤丸 ...

怎样做排骨好吃花入膳,以甜品居多.最常见的入菜花朵,要属黄花菜和槐花了,而近几年又开始流行吃南瓜花等瓜的花朵.桂花入菜,菜品也能列数几道:桂花蜜南瓜.桂花糕.桂花藕.但是用桂花做成的荤菜,却接触的甚少 ...

想起来以前看到过有资料讲,菠萝含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神.提高记忆力的作用. 于是想着,考前吃点菠萝饭吧. 能不能提高记忆力是一回事.资料也这么说了,就全当吃了就提高记忆效率了 ...

牛奶稀饭: 原料: 牛奶 花生 小米 牛奶稀饭 绿豆 大米 红豆 做法: 1.先在锅里倒入少许水: 2.倒入花生.豇豆.绿豆,大火煮沸后开小火继续煮40分钟左右: 牛奶稀饭(2) 3.倒入大米,大火煮 ...

在冬日早上吃上一款热气腾腾的新鲜粥点一定是最佳的选择了.粥的做法有很多种,但都大同小异.比如这款红豆大米小枣粥,它的做法和做其他粥没什么不同,所以我们也没必要觉得早上起来做上这样一碗粥得大费周章一样, ...

今天给大家推荐的这款红豆大米小枣粥是一款非常暖胃的粥品,而且里面加入了红豆和枣子,所以对于女性朋友也是非常有好处的,因为都是美容养颜的食材哦.大家做上一些,当成早餐来吃,是再好不过的选择啦. 温馨提示 ...

夏季湿热会让人疲倦乏力.浑身沉重,平素体弱的人容易出现眼皮胀.腿脚肿.小便少.薏米.红豆是清除体内湿气的好食材,来一碗薏米红豆汤,能起到健脾.祛湿.养血的作用. 取等量的薏米和红豆,将红豆浸泡三四个小 ...

第一,尽量别掺绿豆.大米等. 原料要选用上等的大豆,可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆:掺杂数枚花生.核桃等坚果,豆浆口感更滑,味道也略香.尽量不要加入绿豆.红豆.大米等富含淀粉的原料,淀粉的存在 ...

相比较小米.黑米.玉米等,大米中所含的维生素B1.B2,及钙.铁.锌等矿物质都偏低.如果能在其中加入粗粮.豆子.坚果等,将会大大提高米饭的营养.不仅如此,由于蛋白质分解而成的氨基酸在各种粮食中各有侧重 ...

平常我们都是吃的深加工后的精细米,但是由于进行了深度加工,使原本的胚芽组织受到了破坏,营养完全比不上糙米.糙米的口感比较差一点,但这次推荐的这款香芋红豆糙米粥,红豆的清香和香芋的软糯完全把糙米难以下咽 ...

这次给大家推荐的这款红豆松糕可以说还具有一定的历史渊源哦,据说是蒋夫人宋美龄所非常钟爱的一款小吃.它的做法其实也不是特别难,做好后的成品松松软软的口感,再加上红豆的点缀,吃起来真是一种美好的享受,大家 ...

最近看武国忠老师的养生书,里边提到了一款去体内湿气的粥红豆薏仁粥,及其简单的原料,功效却非同小可.当然了,好的粥粥,就拿来主义了,养生的最高境界就是学习养生方法并乐于实践,这一阶段喝下来,身体确实感觉 ...