山菌黑鱼汤
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春季养生美食:野山菌
当崇尚健康的你开始"鄙"肉食的时候,最关心的问题自然是,有什么食物可以代替肉食呢?在更健康的食物被发现之前,至少还有一种可以满足挑剔的你的需求,那就是被冠以"山珍&quo ...
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春季养生就吃野山菌
当崇尚健康的你开始"鄙"肉食的时候,最关心的问题自然是,有什么食物可以代替肉食呢?在更健康的食物被发现之前,至少还有一种可以满足挑剔的你的需求,那就是被冠以"山珍&quo ...
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鲜美营养 青豆黑鱼汤
"青豆与鱼肉的蛋白质相结合完美满足人体所需,十分之营养.来试试怎么做吧." 主料: 青豆200克 黑鱼1条 辅料: 料酒适量 胡椒粉适量 油适量 盐适量 姜适量 温馨提示: ①下鱼 ...
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营养丰富 生菜杆黑木耳黑鱼汤
"黑鱼是一种肉食鱼类,生命力强,用来做汤,十分营养滋补,这道生菜杆黑木耳黑鱼汤做法很普通,但是营养很丰富." 主料: 生菜杆100克 黑木耳5朵 黑鱼450克 辅料: 姜适量 葱适 ...
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笋脆鱼鲜 春笋黑鱼汤
"" "春笋让这道黑鱼汤增色不少,不仅口感更丰富了,而且还增强了营养." 主料: 黑鱼400克 春笋250克 辅料: 鸡精适量 蒜适量 油适量 盐适量 料酒适量 ...
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腌制的野山菌最好别吃
建议食客最好先观察蘑菇表面,要选择有弹性.有韧性.有光泽度的菌类,如果煲汤应选择干片货(干蘑菇)效果最佳,食用也应选择干蘑菇和鲜蘑菇,尽量不要食用腌制蘑菇,因为腌制蘑菇最容易造假.切勿食用带有粘性.挂 ...
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能增强免疫力野山菌鸡汤
做法: 原材料:三黄鸡(切块儿).松茸.黄牛肝.香菇.茶树菇.美味牛肝.老人头.青杆菌.球盖菌. 配料:葱段.姜片.枸杞.大枣. 1.将三黄鸡洗净切块儿备用. 2.野山菌减去根部老的部分,清洗干净后放 ...
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野山菌馄饨做法_如何自制野山菌馄饨
馄饨做为中国的传统面食,虽然各地叫法不一样,口味也略有不同,但基本上没有人不喜欢.在我的印象中,这应该是我小时候最早学会做的一样东西,那时候都是早起临时去市场买了新鲜的肉和馄饨皮回来,要让全家人在最短 ...
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营养丰富 豆腐黑鱼汤
黑鱼可是一款肉质特别坚实的鱼类,它的营养很丰富,还具有一定的补血强身之功效,体质虚弱的人平常可以多吃上一点.这次给大家推荐的这款豆腐黑鱼汤,搭配到鱼类的最佳伴侣豆腐一起炖制,味道鲜美无比,非常值得大家 ...
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营养丰富 滋补黑鱼汤
今天教大家制作的这道滋补黑鱼汤是非常有营养的一道美味佳肴,黑鱼具有着补心养阴,祛热解毒等功效,对人体吸收是非常有益的. 主料: 黑鱼 1条 辅料: 香菜 1颗. 油 适量.胡椒粉 适量. 葱 适量. ...
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金融危机下如何减肥--野山菌酱黄豆
随着气温逐渐上升,人们纷纷脱掉厚重的冬衣,蕴藏了一冬的小肚腩.小赘肉也都慢慢开始显露了.于是减肥又被诸多筒子提上了日事议程.面对金融危机,荷包缩水,去健身房.瘦身中心都花费不菲,更多的人开始寻找各种减 ...
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无上营养汤 生菜杆黑木耳黑鱼汤
黑鱼是一种肉食性的鱼,非常凶猛强壮,其肉质紧密细致,是一道不可多得的食材.这道黑鱼汤搭配了木耳和生菜,营养丰富而且非常好吃.要注意的是煮鱼的水最好一次性加满,不要中途再去加水.这样子就会更加新鲜了. ...
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营养丰富 青豆黑鱼汤
黑鱼又称财鱼,是一种肉质非常紧致和细腻的鱼类.在我国南方地区家养和野生都非常普遍.黑鱼还具有补血益气之功效,非常适合大病初愈或者需要补血的女性多多享用.这款青豆黑鱼汤的做法非常简单,做出来后汤鲜奶白, ...
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春笋黑鱼汤
喝点鱼汤补补身 暖暖胃吧 都是煲汤的好东西 鲜甜美味又营养 黑鱼收拾清洗干净后切段备用 春笋拨皮清洗干净切块备用 红枣事先用清水泡半小时 先用姜片将锅底擦匀 (可防止煎鱼的时候破皮 ) 锅中油热后 放 ...
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咸香适中 淮山百合鲫鱼汤
鲫鱼是我国一种常见鱼类,其味道鲜美,营养丰富,可以蒸.煎.炒.煮.这款淮山百合鲫鱼汤可是最大限度的保存了食材的天然营养,非常值得一试. 温馨提示 1.鲫鱼洗净后要把头部和鱼身相连部位的咽喉齿去掉,这样 ...
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山笋野菌土鸡汤
山笋野菌土鸡汤 原料: 2.5斤左右土鸡一只.野山菌100克.野山笋150克.干黄花20克.干红枣30克.生姜一大块.色拉油50克.盐.鸡精.胡椒各适量. 做法: 1.新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块 ...
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老腊肉炒淮山
淮山,又名山药,味甘.性平,入肺.脾.肾经:不燥不腻:具有健脾补肺.益胃补肾.固肾益精.聪耳明目.助五脏.强筋骨.长志安神.延年益寿的功效:主治脾胃虚弱.倦怠无力.食欲不振.久泄久痢.肺气虚燥.痰喘咳 ...
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京城火锅店
极品辣的川福楼重庆火锅城(图)吃火锅配啤酒容易引发咽喉炎吃火锅喝啤酒易引起痛风 釜中汤沸火正红 老北京的规矩,一立秋,就开始"炮(读如"包")烤涮",其中的涮羊 ...
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四川名菜坛子肉制作揭秘
川菜做法大全有图有真相: 1 主料:土母鸡(汆透).猪肘子(汆透).响皮(发透).心俐肚(预 制切条).虎皮蛋.油炸圆子.小酥肉.野山菌(水发) 2 坛中加入猪肘子(坛子需事先用开水煮十分钟晾冷备用, ...
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最适合美容瘦身的一道鸡汤
历来饮食养生中,就有汤为先的说法,汤能容纳百味营养精华.坊间就流传着的"民以食为天,食以汤为先",李渔在<闲情偶记>中写道:汤即羹之别名也,有饭即应有羹,无羹则饭不能下 ...