牛奶和橘子同吃会怎样?

奶和面食 牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补,它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配.无论是制作馒头.面包.包子.饺子和面条,都可以用牛奶代替白水来和面,或者直接添加奶粉.由于牛奶蛋白质的作用,加强了面 ...

我们都知道,常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的. 橘子与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子.因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生 ...

近日,一则[吃橘子胡萝卜不节制 小心吃成"黄脸婆"]的微博被新浪微博网友大量评论,刘女士习惯每天都会用胡萝卜榨汁饮用.柑橘上市后,刘女士每天还要吃几个橘子.最近,她突然发现自己脸色 ...

1.5种开水不能喝 ①在炉灶上沸腾上以整夜或很长时间的水. ②装在暖水瓶内已经好几天的开水. ③经过反复煮沸残留的开水. ④开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水 ⑤蒸饭.蒸菜时用的开水. 2.吃肉要有限度 ...

往期回顾 第76期:提子皮太涩会致便秘吗?第75期:一口气喝牛奶好不好?第74期:有机食物更有利健康吗?第73期:鸭血比猪血更补血第72期:骆驼奶真的最营养吗?第71期:癌症患者能不能喝鸡汤?第70期 ...

吃黑斑红薯会中毒 表皮呈褐色或黑色斑点的红薯,是受到了黑斑病菌的污染.黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬,发苦,对人体的肝脏不剧毒.这种毒素用水煮.蒸和火烤,其生物活性均不能破坏,故 ...

以形补形"."吃啥补啥",这是我国民间广泛流传的食补理念,一直被人们所推崇,但这种进补方式科学吗?其实,这种理论从现代科学的角度看仍有一定的道理,但是,"吃啥补 ...

在饮食上,空腹一般指胃内的食物全部排到十二指肠内,即胃排空的状态,一般在饭后4-5个小时就达到空腹状态. 这些食物可以空腹吃 有些食物之所以不能空腹食用,是为了防止对肠胃产生较大刺激,如过凉.过辣或有 ...

生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了.但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢.这里给您列出12种被健康专 ...

很多食物搭配是绝配,但是你经常吃的食物是绝配吗?看看这篇文章吧,小心吃到有毒的食物哦. 在日常饮食习惯中,许多食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章 ...

"空腹不能喝茶,空腹不能喝牛奶,空腹不能吃水果--"关于空腹饮食禁忌的话题一直受人关注,你只要在搜索引擎中输入"空腹"和"不能"两个关键词, ...

饮食错误 当心身体越吃越差

土豆烧牛肉 由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久之,必然导致肠胃功能的紊乱. 小葱拌豆腐 豆腐中的钙与葱中的草酸会结合成白色沉 ...

越来越多的老人希望自己不但能长寿,而且要是非常健康的.要想解决这个问题,我们最好从日常的饮食着手.想要健康长寿的老人应该这样吃: 第一,喝粥. 历代医家和养生学家对老人喝粥都十分推崇.<随息居饮 ...

提到护牙,恐怕家长们首先想到的就是让孩子少吃甜食,勤刷牙.没错,这都是有效的.不过,美国<育儿>最近刊登文章推荐了另外一种方法:有些食物可以让孩子吃出好牙齿. 消除牙内细菌:吃橘子.猕猴桃 ...

没吃早餐可以这样来"补救" 前言:早餐作为每天的第一餐,对膳食营养的摄入.保持健康状况.提高工作和学习效率至关重要.但是现代社会调整运转,很多人根本就没时间吃早餐,早餐的营养应该如 ...

留神12个饮食误区:吃肉时别喝茶(组图) 美味是人人都难以抵挡的,当美食摆在眼前,很多人会毫不犹豫的马上吃,很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康,这样只贪图味道,结果只会越吃越不健康. 一.上来就喝 ...

年节时,大多家庭都要备几次酒宴的,所以一定要注意避免以下饮食配伍的禁忌: 1.酒与胡萝卜同食:胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病. 2.红白萝卜混吃:白萝卜中 ...

孩子的牙齿怎样保护?孩子都不肯刷牙,就知道天天吃零食.不要担心,爱吃的孩子也有护牙的方法,让你的孩子吃出好牙齿. 改变口腔pH值: 喝牛奶.酸奶,吃奶酪.面包.土豆和面条等淀粉类食物,糖分含量高,留在 ...