夏季"撸串"须留心 以防这些病从口入
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又是一年撸串时 "外焦里嫩"藏危害
一个人撸串,撸的是心情;两个人撸串,撸的是默契;三个人撸串,撸的是江湖.在中国的北方,撸串儿是门儿艺术,啤酒与烧烤间永远夹着一盘花生毛豆,一份拍黄瓜,撸着串儿唠着嗑,拎瓶啤酒对嘴喝.俗话说得好,在天愿 ...
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夏季慎食5类食品以防食物中毒
盛夏是食物中毒高发期,宁夏食品药品监督管理局日前发布食品安全消费提示,盛夏应慎食5类食品以防食物中毒. 熟食品应彻底加热.隔顿.隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微 ...
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夏季清补须多吃这"八宝"
编者的话:夏季一到,炎热的天气让很多人都没了胃口.夏季的饮食显得更为重要,吃得对,胃口好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲,不利于健康.其实,夏天的饮食以清补为主,健脾.祛暑化湿为原则.到底如何清补?本 ...
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你会正确吃饭吗? "家常便饭"须留心
如果问你会吃饭么,你肯定会白我一眼,吃饭谁不会啊,我三岁就开始自己吃饭了.但是你知道如何吃才正确,如何吃才科学吗?不要怀疑,吃饭也要科学的指导.正因为吃饭是"家常便饭"才要好好留意 ...
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又到了肠胃病高发季!该管管这张嘴了
每年的七.八.九月份都是胃肠道疾病的高发期,轻者上吐下泻,重者一病不治也不乏个案.虽说病从口入,但却不尽是饮食不洁所致,很多时候可能就是一时疏忽,便要经历一场生死的考验. 野蘑菇毒倒了医学博士 中医讲 ...
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大排档里5种食物最危险
夏天,一个挽起袖子肆意撸串的季节,一个邀上三五好友大口喝冰镇啤酒的季节,一个坐在大排档里痛快吃麻辣小龙虾的季节--过了嘴瘾的同时,你也应该认识到这样一个事实:小龙虾.烤串.麻辣烫等夏季最热卖的一些食物 ...
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我的金牌宴客菜广式脆皮烧肉
原料: 带皮五花肉一块(300克左右).盐10克.五香粉10克.酱油10ml.白糖8克.食用小苏打5克.葱1根.姜3片.竹签3-4根.锡纸一张. [5] [6] [7] 我的金牌宴客菜广式脆皮烧肉 做 ...
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夏季宝宝须小心"中寒"
夏季宝宝须小心"中寒" 夏日中寒症越来越多,例如"空调病"."冰箱病"."雪糕病"."冷饮综合症"等 ...
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夏季烧烤牛排做法_孜然烤牛肋串做法大全
(孜然烤牛肋串具体做法) 原料: 牛肋条肉1.5磅 腌制调味原料: 米酒6大匙 孜然粒3大匙 辣椒碎3到5大匙 味淋1大匙或者细砂糖1小匙 辣椒油2大匙 生抽3大匙 烤牛肋串具体做法: 1.新鲜的牛肋 ...
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芒果肉串(赏心悦目的夏季凉菜)
主料: 五花肉250g.一个芒果,生菜50g.牙签 配料: 蒜头.柠檬1个.去籽红辣椒末(少许) 调料: 糖.胡椒粒10粒.料酒20ml.盐.生抽. 做法: 1.五花肉放在开水里加盐.胡椒粒.料酒,用 ...
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夏季须防心脏"着凉"
随着立夏的来临,夏天的脚步声清晰可闻.立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.此时天气渐热,植物繁盛,一年中最炎热的气候也由此开始. 根据顺应四时的养生法则,人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护.按 ...
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夏天怎么吃饭能防病从口入?
早餐7点左右,午餐12点,晚餐6-7点 夏天昼长夜短,睡前猛吃对身体不利 夏季气候炎热而又潮湿,人体一方面新陈代谢加快,消耗与排泄增加:另一方面消化能力减弱,食欲下降,常常处于出多入少的营养负平衡状态 ...
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八大饮食法 让你健康过夏季
火热的夏天,使我们大量的流汗,天气预报也一直提醒我们要穿短裤.短衫来降低体温,很多人没有胃口,为了降温一直不断地喝冷饮,要吃什么东西才能有效的避暑跟降温以及能补充足够营养的过完这个夏天呢? 夏天天气炎 ...
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夏季养生之疾病篇
夏季养生之疾病篇 炎炎夏日,我们要面临暑热的考验.多变的气候.湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床:人体的消耗增加使抵抗力减弱,季节性疾病也随之上身.多加防范,便可省却烦恼.为此,我们特别请专家给您夏 ...
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夏季喝牛奶需注意5点 让营养更好吸收
夏季喝牛奶需注意5点 让营养更好吸收
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夏季牛奶储存注意事项
新鲜的牛奶,可以给我们的身体提供很多的营养元素,也是补钙的最佳帮手,但是我们都知道,如果一次性没有喝完的牛奶,保存的问题是非常关键的. 夏季牛奶如何储存更好?你知道吗?39健康饮食编辑提醒大家,夏季储 ...
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夏季饮食太凉太烫都伤身
夏季的饮食问题尤为严重,很多人都贪恋冷饮,结果把胃吃坏了,很长一段时间都不能再吃凉."热无灼灼,寒无沧沧"是中医食忌理论中,关于食物温度的具体论述.一起来学习一下吧. " ...
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夏季烧烤注意六点
夏天一到,露天烧烤和大排档又成了"街头一景".北京市城管局昨天联合市环保局召开露天烧烤整顿部署会,首次对外公布了房山.通州等远郊区县禁止露天烧烤的区域. 吃露天烧烤危机四伏 &qu ...
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夏季清补不戒荤 肉丝拌豆角益气健脾还消暑
夏季最不可缺少的美食--凉菜!在炎热的夏季,人们食欲不振,胃口不佳,这时降温.解暑.开胃的凉菜自然是必不可少啦!夏季食肉经常会觉得油腻,但是只吃青菜营养可是不够的!那么,小编给大家推荐荤凉菜,既有肉食 ...
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夏季饮食宜温食助阳气
夏季,暑气逼人,常常导致了阳气宣发太过,或者因为防暑降温而过度贪凉食冷而使内寒过甚,以至于体内阳气虚衰,所以古代医学在天人相应观点的基础上提出"春夏养阳"的养生原则.夏季如何养阳呢 ...