鸡腿卷制作 / 健康吃出来

美式风味烤火鸡腿卷

"火鸡肉蛋白质含量高,脂肪和胆固醇含量低,是很健康的肉类食品.这道美式烤火鸡腿卷做法正宗,美味诱人,赶紧来试试!" 主料: 鸡腿500克面包80克西芹30克胡萝卜30克洋葱 ...

随着烤箱的普及,各种用烤的美食就层出不穷啦,而且家用烤箱比起外面用烟熏烤制的一些食物要更加健康一些哦.这次给大家推荐的这款乳酪烤鸡腿卷,就是采用到的新鲜乳酪再搭配到滑嫩的鸡腿肉一起来烤制而成,成品鲜嫩 ...

香烤鸡腿卷原料:鸡大腿1只.百里香2根(新鲜或者粉末都可以).盐10克.叉烧酱30ml.洋葱半个.白糖10克.生抽15ml.香葱1根其他调料:土豆(小个的)5个.盐5克.蜂蜜30ml 做法: 1. ...

不如这个周末就做份阳光早午餐吧,起床后拉开窗帘先将阳光请进屋,再放上一张CD,去厨房慢慢悠悠的准备你的爱心早午餐,这样就能跟你最亲爱的人享受周末上午的惬意时光了~ 材料: 鸡腿2根.大蒜4瓣(喜欢蒜香 ...

美式烤火鸡腿卷原料: 火鸡腿.盐焗鸡粉.胡萝卜.西芹.洋葱.鼠尾草.百里香.盐.黄油.老抽.黑胡椒粒.甜蒜.全麦土司.面粉.棉线.鸡汤.乐扣格拉斯耐热玻璃烤盘. 美式烤火鸡腿卷做法: 1.将火鸡腿 ...

原料: 鸡腿.胡萝卜.料酒.生抽.盐.糖.香油.胡椒粉.淀粉. 一只包"二奶"的老鸡腿-花心鸡腿卷做法: 1.鸡腿剔去骨头,加适量料酒.生抽.盐.糖.香油.胡椒粉.淀粉放冰箱腌制 ...

鸡腿的肉量多.口感滑嫩,是很多人比较爱吃的的鸡肉部位.日常烹煮起来的方式也可以有多种变化,切小丁来个快炒或者是煎鸡腿排,都是很不错的吃法.今天给鸡腿来个小小的变身,做一道没有油烟的烤箱菜把鸡腿包上自己 ...

咖喱鸡腿卷材料:大鸡腿2只,胡萝卜,黄瓜条少许(可以选择其他喜欢的时蔬),咖喱块2块配菜:西兰花做法 1,将鸡腿肉去骨,剖开待用 (先将鸡腿剖开一道口子露出骨头,沿着骨头将肉与骨头剔开即可完整取 ...

新奥尔良烤鸡腿卷天冷了之后,烤箱动作渐频,除了每周末至少磕两个吐司外,烤肉简直是我们的一大爱!各种口味的各种肉食,轮番进烤箱上餐桌,吃的暖呼呼,体重更加飙呼呼.当然除了肉食,烤个零食,比如玉米.地瓜 ...

材料: 鸡腿:2个蒜苔:6根酱油:1大勺白酒:1大勺姜:1块黑胡椒末:适量盐:适量蒜:5瓣蜂蜜:适量 1.鸡腿洗好,用厨房剪刀去骨: 2.鸡腿拌入酱油.白酒,再抹上适量的黑胡椒末和盐, ...

难度: 中级时间: 45-60分钟主要食材: 米面类菜系: 粥饭喷香的鸡汁米饭配上诱人的大鸡腿,鲜美开胃,小心撑破你的肚皮哟! 大鸡腿 2只大米 100g 大蒜 2瓣大葱 1段姜片 2片 ...

台湾阿基师教的菜,用阿基师的方法可以自己在家做复杂的烟熏料理.我稍稍做了改良,在腌制鸡腿的时候里面放了橙皮屑,鸡腿有很清新的橙香味.虽然是肉菜,不过让人觉得有一种小清新的感觉.鸡腿在制作的时候不放盐, ...

奶卷是黑白两色环绕成的奶点心,早在<明宫史>中便有记载:"凡遇雪,则暖室赏梅,吃乳皮.乳窝卷."这"乳窝卷"指的就是奶卷.单奶卷是用牛奶结成皮子,卷 ...

芝士海苔蛋糕卷蛋糕卷方子: 原料: 肉松一碟.香葱一碟.千岛酱一碟蛋白4个.细砂糖60克.白醋5克.盐少许.蛋黄4个.细砂糖20克.牛奶60克.色拉油60克.低粉120克. 蛋糕卷表层材料: 海苔一 ...

原料:鸡腿.生咸蛋黄. 配料:心里美萝卜.黄瓜. 调料:李锦记叉烧酱生抽.料酒.白胡椒粉.蜂蜜.白糖. 其他:白色粗棉线绳. 鸡腿蛋黄卷做法: 1.把叉烧酱.料酒.生抽.白胡椒粉和白糖搅拌均匀作成腌 ...

对于我来说,最快乐的时间莫过于早餐时间,最痛苦的事莫过于错过早餐-早餐是一天的能量之源,这一餐,不追求奢华与隆重,营养与健康却是必不可少的元素.当然啦,偶尔花点小心思,来点小情调,即使是一个人的早餐, ...

花雕醉鸡卷原料: 鸡腿2个.绍兴花雕100g.生抽50g.枸杞30颗.桂皮1小块.八角1个.甘草几片.小茴香少许.花椒少许.盐少许.姜丝少许. 做法: 1.鸡腿剔骨,加所有调料拌匀,揉搓几分钟.放保 ...

美人黄瓜卷原料: 黄瓜一根配料: 大蒜1个.酱油30克.辣子红油30克.香油10克.盐2克.白糖10克. 黄瓜卷制作方法: 1.将黄瓜洗净,用厨房纸擦去水份: 2.用瓜刨将黄瓜刨成薄薄的长片: ...

"这道美人鱼翅卷制作十分精致美观,鱼翅包裹在鸡肉卷里,口感好味道也十分不错." 主料: 鱼翅50克发菜100克鸡胗150 火腿20克鸡蛋白20克鸡胸脯肉150克油菜心10 ...

培根剁椒蔬菜卷制作方法: 材料: 培根若干片.黄瓜丝.熟黑芝麻.剁椒酱. 做法: 1.烤箱预热10分钟后,200度开始烤培根,10分钟后取出卷上黄瓜丝. 2.撒上提前炒好的黑芝麻,和酸甜口的辣椒酱即可 ...