成都十大名菜

凤凰人在饮食方面十分讲究精粹,注重色香味全,凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色,以浓溶为宗旨,以炒功为上乘,烹任出各种色香味全的美味佳肴,现将其中最著特色的地方民族,且风味兼融的十大民菜推价如下,如果你去 ...

近日,美国<新营养商务>杂志最新载文,刊出美国著名食品行业分析专家朱利安·梅乐廷等人的最新研究报告,总结出2015年食品.营养与健康的十大发展趋势.对此编辑邀请黑龙江省医师协会营养学会副主 ...

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡.鱼肉这两个话题进行.牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分.阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓"最新进展"时 ...

53款补汤和十大靓汤

说话有气无力.行动拖拖拉拉.浑身没劲.一动就满身大汗.心悸头晕.面色苍白.老爱感冒--这样的人,中医称作"气虚",源于先天不足.后天脾胃不和.久病不愈.年老体衰以及劳力劳神过度等. ...

近期在网络上流传着一份"十大致癌食物" 名单,我们日常吃的腌菜.葵花籽.口香糖.油条等赫然在列.本是舌尖上的至爱物,却成了闻之色变的"致癌物". 事实上,食品安 ...

近日,网上疯传一份"世界十大最好吃的方便面"排行榜,吸引不少网友的目光聚焦.这份榜单显示,方便面的发明国日本是拥有"十大世界最好吃方便面"种类最多的国家,中国也 ...

饮食方面的学问,每年都在不断更新.日前,美国<生物技术杂志>盘点了2014年度饮食方面的十大新闻. 甜味剂不利于健康.人工甜味剂主要是指具有甜味但不是糖类的化学物质.研究人员发现:号称能够 ...

燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一,每天早餐或零食吃燕麦片,极有益健康.下面刊出"燕麦片的十大保健功效". 改善免疫系统.燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒.细菌和寄生 ...

美国<时代>周刊评出十大垃圾快餐食品肯德基.麦当劳.星巴克产品均有上榜.据美国<时代>周刊今晨报道称,尽管快餐食品很美味,但是从高数值的卡路里来看,这些食品将会让人咋舌.据此, ...

吃牛肉的十大好处 [牛肉能增强体力] 牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高,这使它对增长肌肉.增强力量特别有效.在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持 ...

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好. 一.喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥.着名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都 ...

近日,微博网友评选出了十大最难吃蔬菜,其中苦瓜胡萝卜等不幸躺枪,小编表示,这十大蔬菜真的真的有一些是不能忍的.不过在这个空气质量每况愈下的时代,身体质素不断经受考验的现在,小编认为,吃的苦中苦,方能练 ...

经典搭配之一 --百合配鸡蛋: 有滋阴润燥,清心安神的功效.中医认为,百合清痰水,补虚损,而蛋黄则能除烦热,补阴血,二者加糖调理,效果更佳. 经典搭配之二 --猪肝配菠菜: 猪肝.菠菜都具有补血的功能 ...

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质.钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长.牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质. 健美营养学中最近的争论围绕着低碳 ...

在享受美味的过程中,调理新陈代谢,保持体内循环平衡.那么饮食养生都有哪些注意事项呢?下面,一起来看看饮食养生的十大准则. 1.品种与数量 每天进食的食物品种越多越好,但是数量上要适当控制. 2.细粮与 ...

目前,维护人体健康,提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题.但是,我们自己是否真的做得很好?我们每天所吃的膳食质量如何?营养好不好?能否维持您的健康?最近,世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题, ...

英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议,帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯.强健体魄!以此来翻开2008年崭新的一页.这一建议是否也值得我们借鉴? 第一,适度节食 对很多人来说,减轻体重是向身体 ...