苦瓜炒黑鱼片

本菜采用猪肝和苦瓜一同做菜.使营养互补.更加全面,有抗贫血.抗辐射.保护视力食疗作用.苦瓜炒猪肝是孕前的一款好食谱. 主料: 苦瓜 125克 猪肝 250克 调料: 大蒜 30克 料酒 10克 酱油 ...

又是一个周一,无论是学习还是工作,都感到力不从心,甚至出现积极性下降,困顿疲倦,食欲不振等现象,再加上天气炎热,更不想进食,苦瓜炒鸡蛋带有清苦味,清香可口,最适合出现在炎炎夏日的饭桌上. 材料:苦瓜2 ...

在我们日常的家庭餐桌上,今天给大家推荐的这款苦瓜炒鸡蛋应该算是最为普遍的一款菜啦.它的做法简单方便,而且用的食材都是日常所见的,特别是苦瓜在炎炎夏日中还能起到一定的去热解暑之功效,所以大家不容错过咯. ...

苦瓜有着清热解毒,养颜美容,降血压,血脂等多种功效,还能治疗青春痘哦.今天的苦瓜炒腊肠有荤有素,美味极了,大家都可以来试一下哦. 主料: 苦瓜 湘西腊肠 辅料: 蒜碎 温馨提示: 不用再加入盐. 做法 ...

苦瓜又称凉瓜,听名字就知道它是一种具有清凉去火之功效的蔬菜啦.苦瓜虽然味道有点苦,但是如果你能适应这个味道的话还是挺好吃的,这次给大家推荐的这款苦瓜炒尖椒,做法非常简单,也是一款非常常见的家常小炒,大 ...

原料: 苦瓜一根.鸡蛋三个.红椒一个.豆豉1茶匙.葱碎1茶匙.盐1/4茶匙 豉椒苦瓜炒蛋 做法: 1.鸡蛋加少少许盐打散,苦瓜洗净去瓤切条备用,红椒切碎备用: 豉椒苦瓜炒蛋(2) 2.锅中倒油,先将鸡 ...

难以忘怀的家常菜:苦瓜炒虾皮 小的时候,很喜欢吃爷爷做的小鱼干炒苦瓜.苦瓜吸收了小鱼干的味道之后味道变得非常柔和,一直很怀念那种味道,却一直没有买到小时候吃的那种小鱼干.直到吃了这次用虾皮代替小鱼干炒 ...

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,在炎热的夏季,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用.苦瓜具有清热祛心火,解毒的功效,是夏季蔬菜佳品.本打算炒个姜丝苦瓜炒鸡丝的 ...

苦瓜炒苦瓜 蔡澜说过一种苦瓜吃法:把苦瓜切片,一半过水,一半原封不动,一起炒之,菜名叫为"苦瓜炒苦瓜". 加上深色豆豉的渲染,已分不出哪个是焯过,哪个是生炒.一样的外表,味则不同. ...

天渐渐热起来了,清热爽口的食材也就成了大家的期盼. 苦瓜,虽然总有许多人对它的苦味敬而远之,但却是夏日里不折不扣的蔬菜之王. 苦瓜炒蛋,蛋的醇香中和了苦瓜的苦涩,是最易入口的苦瓜菜肴. 原料:苦瓜.鸡 ...

剁椒苦瓜炒蛋 苦难是财富剁椒苦瓜炒蛋 剁椒苦瓜炒蛋做法: 苦难是财富剁椒苦瓜炒蛋(2) 苦难是财富剁椒苦瓜炒蛋(3)

西红柿炒鸡蛋是从小到大最爱吃的菜. 在久远的幼儿园年代,每个孩子都有点挑食,无论吃什么,都会有孩子剩菜剩饭的.唯有一个例外,如果有西红柿炒鸡蛋,那么没有一个孩子会剩,全部吃得精光,米饭都会不够吃.我至 ...

原料: 苦瓜.鸡蛋.葡萄干.盐. 做法: 1.热锅加油,温热后,倒入打散的鸡蛋: 苦瓜炒鸡蛋 2.鸡蛋炒一下,加苦瓜,炒3分钟: 3.加盐调味,撒一把泡软的葡萄干翻炒一下,出锅就可以吃咯. 4.苦瓜富 ...

要说苦瓜可以跟很多种食材一起搭配,都可以起到不错的效果,但苦瓜炒蛋这道菜恐怕是大家餐桌上最常见的一种搭配了.制作过程非常简单,一起来试试吧! 主料 枸杞 适量 鸡蛋 2个 苦瓜 1根 辅料 油 适量 ...

苦瓜又称凉瓜,一般都是在盛夏成熟,可以说大自然是非常神奇的,盛夏酷暑难耐,而苦瓜的成熟却可以带给我们一丝清凉,多吃苦瓜有助于去热解暑,而且它的营养也很丰富,这次和牛肉一起搭配也算是相得益彰,吃起来的口 ...

尖椒苦瓜炒山鸡蛋: 原料: 苦瓜.鸡蛋.红尖椒.郫县豆酱.蒜末. 做法: 1.苦瓜切片,洒少许盐抓匀腌一会,这样可以减轻苦味: 2.锅热油,倒入打散的鸡蛋,炒好盛出备用: 3.留底油,加入一勺郫县辣酱 ...

苦瓜去掉苦涩味道的4个小妙招: 1.把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味. 2.将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻苦味.把苦瓜切开,用盐稍腌片刻,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存 ...