凉拌腐竹长沙口味
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口感柔嫩 凉拌腐竹木耳
夏天最适合吃吃凉拌菜,把木耳和腐竹拌到一起,那个味道是非常的鲜美,口感嫩滑,值得大家学习的夏日凉拌菜. 主料: 香菜 3颗.腐竹 40克.黑木耳 1把 . 红辣椒 1颗 辅料: 香醋 适量.大蒜 适量 ...
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软滑可口 凉拌腐竹木耳
腐竹本身并没有太多味道的,但它特别能吸收各种调味料甚至别的食材的味道进入自身,所以我们可以根据自己的喜好赋予腐竹合适的口感与味道.就像这款凉拌腐竹木耳,这两者食材的搭配使得其成品鲜香软滑,口感Q弹,再 ...
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软香嫩口 凉拌腐竹
腐竹是一种比较正宗的客家美食,经过各地的交流,以其软嫩的口感,丰富的营养受到人们的欢迎,现在已经流行于我们普通家庭的餐桌上啦.这次给大家推荐的这款凉拌腐竹,做法非常经典,用凉拌的方法来处理,很好的保持 ...
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香滑爽口 凉拌腐竹木耳
炎热的夏天看着看着就来了,虽然酷热的天气十分难熬,但是好在我们可以吃上各种冰点或者美味的凉菜.比如今天给大家推荐的这款凉拌腐竹木耳,就采用到了两种非常滑嫩爽口的食材腐竹和木耳一起做成,味道十分的开胃可 ...
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凉拌腐竹嫩豌豆
凉拌腐竹嫩豌豆: 原料: 荷兰豆.腐竹.盐.糖.香油.红辣椒. 凉拌腐竹嫩豌豆 做法: 1.腐竹温水泡1个小时,煮5分钟捞出: 2.荷兰豆切片,水煮3分钟捞出,放入盐糖香油,红辣椒,拌匀即可. 原文地 ...
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凉拌腐竹
在湘菜馆吃了一次后就欲罢不能了.一次可以做半袋.酸酸微辣,很开胃,太适合夏天了,真心爱~ 凉拌腐竹 原料: 腐竹.酱油.醋.麻油.小葱.大蒜.香菜.泡椒.盐少许. 做法: 1.腐竹掰小段,用凉水泡软: ...
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凉拌菜,除了爽口更要爽心--凉拌腐竹
凉拌菜,除了爽口更要爽心--凉拌腐竹 白露已至,天气却依旧炎热.虽比酷暑好些,可是入厨.吃饭依然是个问题,煎炸炒煮苦不堪言不说,花费了一番心血烹煮出来的菜肴,还提不起家人的胃口.所以,这个时候清爽可口 ...
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自制长沙口味虾
原料: 虾 辣椒 这是湘菜的主角,不过放多少要看自己的承受能力 我放的是红干辣椒. 配料:蒜.姜.八角.桂皮(喜欢"色"的朋友,可以放点葱). 调味料: 盐.酱油.料酒.醋.豆豉. ...
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黄瓜凉拌腐竹
原料: 腐竹.黄瓜2根. 做法: 步骤1.将黄瓜洗净,切去两头,再切成小块,放大碗内加盐拌匀,腌15分钟这样,轻轻挤去水分. 黄瓜凉拌腐竹 步骤2.用水将腐竹泡胀,(一般腐竹要泡到1个小时以上的)洗净 ...
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腐竹的营养美味吃法
腐竹是大豆制品的其中一种,是涮火锅的好配料,尤其是炸过的枝竹,涮过后更是甘香可口.腐竹具有与黄豆相似的营养价值,而保健功效则与豆浆相差无几,具有清热润肺.止咳消痰的功效.而腐竹更优胜的地方还在于它是大 ...
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鲜辣可口 凉拌腐竹丝
腐竹最常见的吃法主要有两种,一种是腐竹炒肉,另外一种就是凉拌了.把泡发好的腐竹烫熟后加入各种作料拌匀就可以了,做法简单,吃起来也美味健康. 主料: 腐竹 辅料: 葱.辣椒油.香油.盐.香菜少许 温馨提 ...
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滑嫩香口 凉拌黑木耳
黑木耳的口感软滑又鲜嫩,而且它还具有一定的补血益气之功效,平常多吃一点对于我们的身体是非常好的.这次给大家推荐的这款凉拌黑木耳可以说做法特别简单,也是一种比较经典的处理方式,还特别加入到了胡萝卜丝,又 ...
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节后减肥菜-凉拌枸杞头
节后减肥菜-凉拌枸杞头 随着小长假的结束,是不是有点肚子圆圆,脸蛋儿也圆圆的趋势呢?这也难怪,平时忙碌而又快节奏的生活一下子松弛下来,吃,自然成为放松的首选. 我们中华民族的节日和假日都与" ...
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凉拌三色腐竹(含切象眼片过程图)
凉拌三色腐竹 材料:腐竹250克 黄瓜80克 胡萝卜50克 熟芝麻1小勺 调料:盐适量 鸡精1/8勺 白糖少许 油少许 香油2小勺 麻油1/4勺 制作: 1. 将腐竹放入碗中,倒入少许温水略浸半分钟, ...
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食物互换--营养平衡又可口
豆腐与什么食物搭配才营养正确时间吃正确食物才能更营养食物宝典:鸽肉的营养价值大剖析人们吃多种多样的食物,不仅是为了获得均衡的营养,也是为了满足口味的享受.虽然每种食物营养成分不完全相同,但同一类食物所 ...
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是什么让日本人长寿的?
我们每天吃很多种不同的食品,不仅是为了获得均衡的营养,也是为了满足口味的享受.虽然每种食物营养成分不完全相同,但同一类食物所含的营养成分大体上近似,所以在膳食中可以互相替换. 按照同类互换.多种多样的 ...
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鲜美多汁 温拌海螺肉
海螺肉口感脆嫩,鲜味十足,温拌海螺肉是山东经典特色凉拌菜,口味非常的正宗,做法简单,自己动手制作就能吃到美味的温拌海螺肉啦. 主料:大海螺 6个 辅料:青红椒 香菜 调料: 花椒.鲣鱼酱油. 香醋. ...
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新年归来后第一道家常菜--菠菜拌香干
新年归来后第一道家常菜--菠菜拌香干 原料: 菠菜.香豆腐干.盐.糖.芝麻油. 做法: 1.过年在家吃的荤菜太多了,所以特别想吃点素菜,简单的搭配凑一个凉拌菜,口味还是很不错的.另外菠菜中还含有大量的 ...
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五福临门煲
春满乾坤福满门-五福临门煲 听色尘J说五福是指:长寿(命不夭折而且福寿绵长).富贵(钱财富足而且地位尊贵).康宁(身体健康而且心灵安宁).好德(生性仁善而且宽厚宁静).善终(能预先知道自己的死期.临命 ...
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微辣开胃 凉拌青瓜腐竹
腐竹是一款流行于大江南北的美食之一,它本身并没有什么太多的味道,但好在它特别能吸收各种调味料和食材的味道进入到它的内部,使得其味道可以千变万化.今天推荐的这款凉拌青瓜腐竹,由于腐竹的口感比较软滑,再加 ...