世界卫生组织:根本没有垃圾食品排行榜,只有要摒弃的垃圾吃法

目前,维护人体健康,提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题.但是,我们自己是否真的做得很好?我们每天所吃的膳食质量如何?营养好不好?能否维持您的健康?最近,世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题, ...

在3年的时间里,世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究,评选出了最佳蔬菜.最佳水果.最佳肉食.最佳食油.最佳汤食.最佳护脑食品等6种最健康食品.同时,油炸食品.腌制食品.加工肉食 ...

在3年的时间里,世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究,评选出了最佳蔬菜.最佳水果.最佳肉食.最佳食油.最佳汤食.最佳护脑食品等6种最健康食品.同时,油炸食品.腌制食品.加工肉食 ...

在3年的时间里,世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究,评选出了最佳蔬菜.最佳水果.最佳肉食.最佳食油.最佳汤食.最佳护脑食品等6种最健康食品.同时,油炸食品.腌制食品.加工肉食 ...

我的身影遍天下.接触过我的人,无不为我的香醇柔滑而倾倒:我的温柔感觉,总能撩动人们最敏感的神经,让大家无法忘记我无与伦比的魅力.我就是风靡食品界的 "女神"--巧克力. 我的祖先来 ...

生活中"垃圾食品"通常都因它的没有营养或者对人体有害的而被大家所诟病.但是另一方面所谓的"垃圾食品"其实因为它的快捷性.美味经常都能够为我们带来方便和味觉享受. ...

一说到"垃圾食品"人们会马上想到汉堡包.方便面,其实,从营养素角度来说,鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品,其蛋白质含量较高,还含有一定量的B族维生素.真正的垃圾食品一般包含三层含义:营 ...

垃圾食品就是既不能提供营养物质,还要增加很多热量的食物,爱美的你,如果不想发胖,最好还是离垃圾食品远一点. "垃圾食品"在国外通常被叫做"空能量食品"(empt ...

吃零食不仅是现代人生活的重要组成部分,更是不少年轻人打发时间.缓解压力的好方法.但近日,英国牛津大学的科学家研究发现,爱吃零食对身体的损害堪比吸烟.这是因为零食多以高油.高糖.高热量的不健康食品为主, ...

2003年以来,一份名为"世卫组织公布的十大垃圾食品"的名单在国内广为流传.火腿.肥肉.罐头.冰淇淋等人们日常消费的食品均赫然在列. 12年来,新华网.人民网等权威新闻网站以及&l ...

世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害,而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上.为了孩子的身体健康,让他们远离垃圾食品! 世卫组织公布的10大垃圾食品 A. 油炸食品:导致心血管 ...

耸人听闻的标题让网友们大吃一惊:难道吃米饭都有错?对此,营养专家指出,白米饭是垃圾食品的说法过于绝对,食品没有好坏之分,不能一味地否定或绝对地肯定某一类食物,最重要的是要做到食物多样化. 焦点一: 吃 ...

垃圾饮食不仅没有营养,还可能让你脾气变坏,热衷于暴力行为!英国牛津大学的科学家发现,长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为. 牛津大学科学家以1000名16-21岁的男女为研究对象,科学家将他们分为两组,一 ...

人物介绍: 笔者:sharon妈妈:女儿:sharon 第一招:带她去超市认字 Sharon识字很早,大约三到四岁就可以阅读简单的故事书了.我带她去超市的时候,最喜爱的游戏是一起阅读食品外包装上的成分 ...

我们旅游出差都喜欢带些方便的食品,比如方便面.罐头.腌制品.熏烤制品等,不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏, 特别是各类维生素几乎被破坏殆尽.另外,罐头制品中的蛋白质常常出现 ...

扰乱代谢.<肥胖>杂志一项研究显示,垃圾食品会影响代谢,12名身体健康的大学男生连吃5天高脂食品后,肌肉将葡萄糖转为能量的效率明显降低,这种变化易导致代谢紊乱. 易疲劳.高糖食物吃下去意味 ...

如今随着生活节奏的加快,快餐越来越受到人们的喜爱,而传统佳肴反而被很多人丢弃,这之间是否存在联系呢?澳大利亚新南威尔士大学科学家研究发现,垃圾食品会使人不再喜食健康食品. 垃圾食品通常是指高热量.高脂 ...

饮食垃圾食品不仅会使大鼠变胖,而且还降低了它们对新型食品的"胃口",这种对新型食品的胃口偏好通常驱使它们寻求均衡的饮食,发表在Frontiers in Psychology杂志上一 ...

身体懒散及惯于久坐的生活方式会导致肥胖.然而,据美国"环球新闻网"4月5日报道,美国国家科学基金会资助的一项新研究发现,垃圾食品及过量饮食会增加肥胖症危险,进而会让人更懒惰. 新研 ...

据美国<赫芬顿邮报>5月1日报道,美国加州大学旧金山分校精神医学系的研究人员进行的一项研究发现:压力会让垃圾食品的危害增加.压力大的女性,如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品,她们的腰围会更粗 ...