芒果沙拉
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自制芒果沙拉 清爽可口
这道芒果沙拉的做法特别简单,只需要准备必要的调味品就能做出领人惊喜的异国风味了,但是一定要注意做这道菜一定要挑选硬一些,没有熟透的芒果,这样比较好切丝. 芒果沙拉,很特别的一道菜,很爽口!夹一点放到嘴 ...
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好有夏天情怀的豆芽芒果沙拉
[豆芽芒果沙拉] 材料: 芒果 1个(约300克) 绿豆芽 200克 香菜 100克 腰果 200克 酱汁: 橄榄油 2小匙 海天零添加头道酱油 2小匙 柠檬 半个 做法: 1.豆芽事先浸泡20分钟, ...
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虾仁芒果沙拉
原料: 干虾仁15只.大芒果1只.青椒半只.白醋.白糖.盐.柠檬汁.黄酒.姜 做法: 1.干虾仁去沙线,温水浸泡15分钟 2.锅里煮开水,把虾仁和姜片放入,烧开后再加酒煮熟 3.青椒切细丝,用开水淖熟 ...
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泰式芒果沙拉
授权原创博客:地瓜的厨房笔记 美食中国 最近很迷泰国,泰国电影.泰国风土人情.泰国菜--一想到泰国就是风情万种又带点神秘的感觉,真是喜欢4了. 时不时地跟着泰国电视台学两句泰国话,去吃泰国菜的时候还能 ...
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青芒果沙拉
青芒果沙拉 原料:青芒果.洋葱. 辅料:青葱.花生碎. 佐料:鱼露.苹果醋(或者柠檬汁).糖. 选料时请注意: 1.芒果一定要用硬的,硬的好削皮,也好切丝.如果是那种熟透的芒果,味道会甜,做这个沙拉就 ...
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夏日鲜虾小清新吃法[鲜虾芒果沙拉]
[鲜虾芒果沙拉] 1.2.材料:新鲜基围虾,芒果,沙拉酱 3.虾去壳,去虾线,虾背剖一刀,洗净沥干 4.锅内水煮开,加姜片,葱,料酒,盐,稍煮一会 5.倒入虾仁煮开,变色后立即关火.(虾入锅的时间不要 ...
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芒果木瓜虾仁沙拉
芒果木瓜虾仁沙拉 原料: 木瓜.芒果.黄瓜.西红柿.柠檬.虾仁.盐.橄榄油.胡椒粉.蒜. 芒果木瓜虾仁沙拉 详细做法: 芒果木瓜虾仁沙拉(2) 芒果木瓜虾仁沙拉 原文地址:http://blog.si ...
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想不到的美味-芒果大虾沙拉
原料: 大虾,芒果,丘比特原味沙拉酱,盐,黑胡椒粉 想不到的美味-芒果大虾沙拉 做法: 1.大虾去黑线洗净,用盐.料酒.黑胡椒粉腌制半小时: 2.做少量开水,把腌好的大虾快速焯一下,捞出备用: 3.新 ...
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芒果虾仁沙拉
yaya小舍 blog美食中国授权原创博客 材料: 芒果两个.熟虾.炼乳一匙.小番茄 芒果虾仁沙拉 做法: 1.芒果两个,一个切丁,一个打碎成芒果泥 2.熟虾解冻去壳,用热水冲一下,沥干水备用 3.一 ...
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清凉芒果酸奶酪沙拉
材料:芒果一个.罐装玉米粒适量.黄瓜一根.酸奶酪沙拉酱. 清凉芒果酸奶酪沙拉 做法: 1.芒果去皮去核切粒.黄瓜去皮去瓤切粒. 2.于玉米粒混合一起,加上酸奶酪沙拉酱拌匀即可. 清凉芒果酸奶酪沙拉(2 ...
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DIY两款果蔬沙拉 夏季减肥美容的好助手
果蔬沙拉的做法很是简单,同时又能够充满自身的创意.在炎热的夏季,果蔬沙拉大多不必加热,可以让女生们免受厨房的油烟和闷热之苦,而且,蔬果沙拉保留住了食物中的营养,有很好的减肥.美容养颜的效果. 缤纷蔬菜 ...
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春季瘦身沙拉帮你瘦身
芒果优格沙拉 材料:原味低脂优格一罐.芒果半个.柠檬汁适量.西洋芹两片.红甜椒半个.黄甜椒半个.小黄瓜一条.水煮蛋一个.盐少许.黑胡椒粒少许. 做法:西洋芹刨除外层粗纤维,洗净切长条状,煮少许水川烫芹 ...
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沙拉吃腻了?创意吃法停不下来
沙律,有的人会认为那不过是将果蔬等食材混合在一起,再拌上沙律酱就能完成的食物,毫无技术含量可言而且根本就填不饱肚子,虽然貌似还蛮健康的,但绝对称不上是美食,多吃两顿就会让人望而生厌. 如果你也抱有这种 ...
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夏季吃10款沙拉最能清肠,吃出健康,吃
引导语:随着天气的越来越炎热,不少喜爱吃沙拉的亲们开始行动了,在炎炎夏日吃上一份冰凉的沙拉也是不错的选择呢?下面小编给大家推荐十种最能清肠的沙拉,既好吃又有益身体. ①油桃沙拉 将新鲜的油桃切成薄片, ...
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夏日风情-水果沙拉菠萝船
材料: 菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干(可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎) 做法: 1.菠萝对半切开,挖出果肉: 2.水果挖成小球或小块: 3.倒入酸奶: 4.撒上花生碎和葡萄 ...
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圣诞快乐-开胃前菜-烟熏三文鱼沙拉
我很喜欢吃西餐里的沙拉,作为开胃前菜,清爽的各种蔬菜搭配在一起浇上美味的沙拉酱,入口清新爽脆,让人胃口大开,又不用担心会摄入过多热量. 必胜客里就有一道烟熏三文鱼沙拉.少的可怜的几片三文鱼和生菜拌在一 ...
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不一样的鲜果沙拉
大冷的冬天,如果没有热气腾腾的食物,那么就来些色彩艳丽的食物,不论视觉还是味觉上都为寒冷的冬天添多一分的热情与活力! 咸味的鲜果沙拉.妈妈在电话那头教的,刚开始觉得咸味的水果,还加了葱花味道会怪怪的. ...
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蜜汁鲜果沙拉
蜜汁鲜果沙拉 原料: 香蕉.草莓.芒果.奇异果.薄荷叶.柠檬. 调料: 纯天然蜂巢蜜. 蜜汁鲜果沙拉 做法: 1.将新鲜芒果切成花刀,半个柠檬切片,香蕉包开切片,鲜草莓切丁,奇异果一半切片一半切小丁待 ...
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和butter一样口感的水果-牛油果酱水果沙拉
推荐一款很有营养的热带水果-牛油果.这种果子成熟后的口感就想牛油一样细腻绵软,吃起来也很润滑,有种特别的香味,而且是越吃越香,所以得名牛油果. 牛油果也有其他的名字-鄂梨.油梨,这种水果含有丰富的维生 ...
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乳酪布丁水果沙拉
百吉福乳酪布丁快手变身与品味搭配 乳酪布丁水果沙拉 原料: 百吉福乳酪布丁.芒果1个.桑葚数个.菠萝丁适量.核桃仁. 做法: 1.芒果划菱形刀切下果肉. 2.菠萝取片切成丁备用. 3.桑葚泡清水片刻洗 ...