肉炒青豆牙粉丝 / 健康吃出来

家常风味肉末炒青豆

家常风味的菜也许不像餐馆酒店里的那么高大上,但好处就是营养卫生,方便易作.就如同这款肉末炒青豆,用的都是非常常见的一些食材,搭配做出来却是一道风味十足的家常小炒.如果你还不会做,那么一定要赶紧学习起来 ...

授权原创博客:美食情书美食中国材料: 西红柿,牛肉(或猪肉),青豆,玉米粒,青椒,胡萝卜. 调料: 盐,番茄酱,胡椒粉,蒜末,香油. [5] [6] 寻找美好-肉粒青豆酿番茄做法: 1.将牛肉洗 ...

原料: 猪肉,胡萝卜,番茄,甜玉米,青豆,葱花,姜,番茄沙司,盐. 做法: 1.猪肉胡萝卜洗净,切成小丁: 2.番茄洗净,从蒂部2CM处横向切开,将芯用勺挖出,使其成为中空的番茄小碗,番茄芯留用: 3 ...

授权原创博客:珊珊的吾三吾四博客美食中国做法好简单:用火腿,瑶柱,腊肠粒,虾米同蒜头爆锅,炒洋葱,萝卜丝,再加入粉丝加入盐,鸡汁,面豉酱,蚝油同麻油各少许,再加入银牙炒! 乡下妹炒银牙银牙略略 ...

虽然营养学家一直提倡,肉最好现买现吃,但对于很多人来说,有时家里难免会存一些冻肉.本期,我就教大家如何把冻肉炒得鲜嫩. 首先是解冻,冻肉最好提前放到冰箱冷藏室里解冻,或在常温下自然化冻,冷水解冻也可以 ...

家常菜通常都不是什么珍馐美味,但是家常菜大都有着做法简单,营养丰富,可口开胃的特点.比如今天给大家推荐的这款辣炒青豆香干粒,就采用了青豆和香干一起做成,还加入了五花肉共同炒制,三者食材的营养都是非常丰 ...

春季养生第一菜--蚬肉炒韭菜春天,经历了一个漫长寒冷的冬季后,正是万物复苏,阳气上升的季节.按照"天人相应"的养生原则,此时应特别注意养护人体的阳气.在春季琳琅满目的各式蔬菜中, ...

肉炒酸菜粉原料: 酸菜.粉条.猪瘦肉.椒.葱.姜. 切酸菜的方法: 1.渍好的酸菜用清水冲洗两三遍(如果不想太酸,可以多冲洗几遍),用刀将酸菜横片两三刀,用手撕开,如图示: 2.将片好的酸菜码放在一 ...

主料: 高丽菜(正多名结球甘蓝,即圆白菜.包心菜)500克,熏肉5片,香肠8条. 辅料: A:高汤少许,柠檬汁3大匙,淡炼乳2大匙,精盐.胡椒粉各少许. 制法: 1.将高丽菜洗净,切成适当大小.[] ...

这个季节到周边山上去旅游,都会有当地的村民卖这种山葱的,价钱也不算太贵,这是俺家某人买的,稍微的有点老了,要选那种小一点棵的才好. 主料:猪肉(前膀).山葱. 配料:食用油.大料瓣.红辣椒.料酒.酱油 ...

炒饼是主食的一种,多见于河北.北京一带.即将熟饼切成细条或丝状,然后加油爆炒而成.分素炒和肉炒,前者只放绿豆芽做辅料.也是有菜的主食,炒饼丝可荤可素,配菜多样化,只要是你喜欢吃的原料都可以适当加入,不 ...

佐粥送饭最佳绝配--肉炒大头菜这是道在湖北很常见的家常咸菜,很多早餐铺,都配送这种喝粥咸菜,吃饭时有这个菜,会不知不觉吃到胃撑.放在汤粉,汤面里拌着也很不错. 原料:大头菜.五花肉.青红辣椒.蒜头. ...

肉炒彩椒土豆片: 原料: 五花肉.彩椒.土豆. 调味料: 盐.老抽.料酒.鸡粉.葱姜蒜片. 做法: 1.五花肉切片.彩椒.土豆切菱形片备用: 2.油热放入葱姜蒜爆香,放入五花肉翻炒至金黄卷起: 3.放 ...

原料: 绿豆芽250克.猪瘦肉50克. 调料: 酱油.盐.姜丝.料酒.植物油各适量. 做法: 1.绿豆芽洗净,滤去水分: 2.猪瘦肉洗净,切片: 3.起油锅烧热后,下入肉片煸炒至变色: 4.放入绿豆芽 ...

菜菜的食摄空间 blog 美食中国授权原创博客功用主治-百合的功效: 润肺止咳,清心安神. 治肺费久嗽,咳唾痰血:热病后余热来清,虚烦惊悸,神志恍惚:脚气浮肿 1.润肺止咳:用于肺燥或阴虚之咳嗽.咯 ...

原料: 猪瘦肉.酸菜.粉条.料酒.水淀粉.荤油.花椒.葱.姜.蒜末. 做法: 1.粉条用开水烫一下,捞出备用: 2.猪瘦肉切丝,加料酒.水淀粉腌制一会儿: 3.锅中放油,放入猪瘦肉丝翻炒变色,盛出备用 ...

肉炒土豆片算是一道经典的家常小炒了,制作非常容易,但要注意的是,腌肉的时候可以加点淀粉,这样子能使肉更加鲜美嫩滑,另外喜欢吃醋的人在做完后还可以加一点醋来提味道.土豆片泡水是为了口感更加爽脆,当然也可 ...

蕨菜适合跟很多种食材一起制成美味的菜肴,这道笋肉炒蕨菜就是其中之一.精选了猪里脊肉和鲜笋,再搭配上蕨菜,使这道菜鲜香四溢,色泽亮丽营养丰富,令人食欲大增. 主料蕨菜 1把春笋 1根里脊 1块辅 ...

说起鸡腿菇的搭配,那么跟肉一起炒算是很平常的一道家常做法了.别看这道菜制作简单,食材也是平常随处可以买到的食材,但是做出来后鲜香四溢,端上餐桌一定能瞬间吸引人的目光.非常值得大家一试. 主料鸡腿菇 ...

这道肉炒腐竹蒜台的做法是地道的家常做法,家常小炒的菜虽然可能比不上那些个山珍海味,但好在我们用平凡的食材也能做出一些不平凡的味道,就好比这款肉炒腐竹蒜台的做法,肉和腐竹还有蒜台都应该算是非常常见的食材 ...