吃煎土豆饼减肥

茄子有降血压.降低胆固醇.清热解暑等保健和治疗作用,但是你可知道,大量吃茄子或者生吃茄子都容易导致中毒,从而危害人的生命安全.那么茄子应该怎么吃最健康呢? 茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,是一种 ...

冬天美美的吃一顿热乎乎的火锅,既满足了食欲也暖了身子,但是火锅的热量也让很多想减肥(减肥食品)mm望而却步.不过,下面介绍给你几个小妙招,让你可以在吃火锅享受美食的同时也可以不用顾忌. 冬季吃火锅也减 ...

糖化蛋白破坏胶原蛋白 大家都知道,煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质,而专家介绍,常吃煎蛋对人体的危害还远不止此.有研究表明,鸡蛋经过煎炸后,糖化蛋白含量会上升到原来的30多倍,而煮鸡蛋和蒸蛋中的糖化蛋 ...

新版<神雕侠侣>正在湖南台热播,该剧因陈妍希饰演小龙女引发关注和争议.剧集开播后,陈妍希的"包子脸"更是遭到吐槽.近日,陈妍希在接受媒体采访时爆料出自己属于" ...

目前,英国有三百万人在以吃肉饮食法减肥.采用此方法减肥,能令肥胖者在比较快的时间内减去体重,而且,因为以肉为主食,不仅不容易产生饥饿感,还能满足口腹之欲,对于节食减肥者来说,似乎是-件再好不过的事情. ...

吃花生米有效减肥 优质的花生和花生油中富含叶酸营养素和大量单不饱和脂肪酸,加速了热量的散发,有效燃烧掉有害胆固醇.同时,花生中含有多种有利身心健康的纤维素,能够及时清楚肠胃毒素,利于排毒.是急于减肥的 ...

近年来患乳腺癌.卵巢癌和子宫癌的女性越来越多,其中乳腺癌更成为女性的头号杀手.你相信吗,引发这些现代妇科病的原因并不是性开放或性不洁,而可能是频繁进食煎炸烧烤食品的不良饮食习惯. 在珠三角地区,城市妇 ...

Z早于5年前已有研究指高温烹调的煎炸食品含有致癌物质丙烯胺,荷兰近日一项大型研究甚至发现,丙烯胺会令女士患癌风险倍增.欧盟建议尽量少食这类食品. 早年的研究证实,经煎.炸.烤.焗等方法烹调的面包.麦片 ...

主料: 土豆250克,富强粉60克,鸡蛋1个,面包粉70克. 辅料: 胡椒粉少许,奶油1汤匙,精盐适量.白脱油1汤匙,色拉油3汤匙. 制法: 1.土豆洗净用保鲜膜包好,用高功率加热8分钟,趁热剥皮捣成 ...

冬天吃羊肉有助减肥 核心提示:冬季吃羊肉有滋补作用,可以大家还知道,其实羊肉也有减肥的作用哦!那些又想饱口福又想保持苗条的女人们,更是成为羊肉料理的忠实"粉丝". 羊肉利于减肥日本 ...

夏天吃西瓜是减肥还是增肥? 姐妹们不要担心西瓜很甜,只要吃西瓜就绝对会瘦.我也不知道原理,但我就是这么减的,我只要一饿就吃,每次都吃的很饱,甚至吃撑.去年夏天,用了一个月左右的时间瘦了10斤. 真的有 ...

营养来自食物,"人的血型决定他们身体所需要的食物类型",美国著名的"自然疗法"专家彼德*达达莫医生提出这一血型饮食减肥论,正解释了为什么那些减肥的人屡屡失败的原 ...

我们每天吃下多种多种的食物,才能使我们的身体正常运作.但是,这些食物在我们的身体提供了能量的同时,也产生了些许的毒素.我们体内的毒素如果长期堆积,不能有效的排除体外,那么大大小小的病症就要找上我们了. ...

天门冬萝卜汤天门冬15-30克,切薄片,水煎去渣取汁,用此水加适量鸡汤,再加入火腿肉(切薄片)150克,煮沸后,将切好的萝卜丝300克放入同煮.煮熟后加入适量食盐,少量香葱末.胡椒末调味,可分作几次食 ...

一.杨丽萍减肥食谱:从来不吃米饭 杨丽萍减肥食谱 早上1杯盐水+3杯普洱茶:中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果:晚餐2个小苹果+1片牛肉 杨丽萍身高1.65米,体重却只有90斤.她的食谱是这样的-- ...

夏天的脚步越来越近了,会发现轻薄的衣服下,越来越难以掩盖的就是薄纱般的衣服下那一圈圈的肉.更多地女孩子开始在减肥路上一路厮杀.不论吃什么都要思考一下:吃了会不会减肥?吃这种食物会让我长肉吗?越来越多的 ...

研究人员发现,经常食用炖鱼或烤鱼的老年人可以摄入大量的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对人体的血管.血压等都有保健作用,此外能抵御一定的炎症,鱼或制成鱼排三明治,会使鱼肉丧失其本身富含的鱼油等健康成分,而且减 ...

风靡上个世纪80年代的极端葡萄柚减肥法,让你在享受美味的葡萄柚的同时还能看着腰围一天天缩小.尽管葡萄柚香味浓郁,果肉甘甜,对身体有益(富含番茄红素和维生素C),但使之负有声誉的还是其减肥功效.葡萄柚被 ...

六种食物让你吃到理想午餐学生营养午餐菜谱白领午餐的四大禁忌 大脑是人体内最贪吃的器官,需要一些非常特别的食物.所以说,你所吃的食物将会影响到你的思维,这并不奇怪.如果你相信服用正确的营养产品组合,你将 ...