赤小豆扁豆云苓排骨汤的营养价值

只不过含更多脂肪微滴 人们认为奶汤的乳白色代表营养,而事实却是,乳白色只是脂肪微滴均匀地分布在水中,形成的一种乳化现象.当光线遇到这些小微滴的时候,会发生散射,看起来的视觉效果就是乳白色的.牛奶呈现乳 ...

西葫芦的营养很丰富,而且吃起来清爽的口感也是让人觉得很开胃.西葫芦不仅可以炒着来吃,做成汤也是非常不错的一种方式.比如这次给大家推荐的这款西葫芦番茄排骨汤,搭配到了酸甜的番茄还有鲜香的排骨一起煮制,味 ...

前几天还闷热的让人受不了,这几天一下子凉爽了好多,真的好像到了秋天,微风吹到人身上凉凉的感觉,这几天的天气真是舒服.希望这样的天气一直保持下去哈.煲了一锅丝瓜蘑菇排骨汤,加了丝瓜和蘑菇的排骨汤,清淡爽 ...

山药又称淮山,它的味道相当脆嫩,如果用来炖汤的话,口感又变得比较软绵了,重要的是它的营养也是相当丰富的,还能起到一定的食疗食补之功效哦.这次给大家推荐的这款山药炖排骨汤,就是一款非常常见的搭配,成品鲜 ...

山药是一种药食同源的食材,它的口感鲜嫩,而且营养丰富,经常食用还有增加人体免疫力的功效哦.这次给大家推荐的这款山药玉米排骨汤,采用到了鲜嫩的玉米和营养的排骨一起搭配,味道十分可口,大家如果有兴趣的话不 ...

口蘑的营养很丰富,而且做法也是相当多,可炒可焖可炖汤.比如今天给大家推荐的这款口蘑玉米排骨汤,就搭配到鲜甜的玉米还有香香的排骨一起炖成美味的汤,喝起来的口感特别鲜香,而且做法也很简单,营养很丰富适合全 ...

山药可是一种营养特别丰富的食材,而且它还具有一定的药用价值,吃起来的口感也因做法而有所不同,如果用炒的话会比较滑嫩脆香一点.不过今天给大家推荐的这款山药排骨汤,就搭配到排骨一起做成了美味的鲜汤,味道就 ...

今天上传一道番茄莲藕排骨汤吧,热乎乎的,非常适合天气冷的时候喝.这道排骨汤,因为加了西红柿特别的清爽,没有一点油腻的感觉,很好喝. 原来俺上传的汤适合女性朋友喝的多,这道排骨汤男女老少都适合喝哦.莲藕 ...

这次给大家推荐的这款冬瓜玉米排骨汤,可以说是我们家常厨房当中经常会做到的一道美味又营养的汤点了,如果你还不会做的话,那么就要好好检讨下自己啦.它的做法是相当简单的,这次就给大家详细说明一下步骤,快快学 ...

这段时间看到好多博友用薏米做食材做美食的,今天就推荐一道很简单.很营养,很好喝的薏米排骨汤吧. 薏米排骨汤 原料:薏米.排骨.姜.小葱.盐. 做法: 1.薏米提前浸泡三四小时.姜切片,小葱挽结: 2. ...

炖出营养好汤-海带排骨汤 我们刚开学,这几天有点忙,一个假期就这样过去了,感觉时间过得太快了.昨天和一同事聊天,她说:感觉一年一年过得太快了,一生也就这样匆匆过去了,想想有点可怕哦.仔细想想也真是这样 ...

常吃萝卜还可降低血脂.软化血管.稳定血压,预防冠心病.动脉硬化.胆石症等疾病哦. 原料: 排骨.海带结.白萝卜.姜片.料酒,盐等. 做法: 1.海带结提前泡发,白萝卜洗净去皮切块: 2.排骨洗净,用开 ...

玉米排骨汤相信大家一定经常做,其实里面我们再加入口蘑的话,味道就更加鲜香特别啦.这道汤我们最好采用甜玉米,在做之前玉米和口蘑都可以焯一下,猪骨冷水下锅焯,这样子才有利于将腥味排出来. 主料 甜玉米 1 ...

说起做汤和汤的美味,其实很多人也在乎的一点是,汤能汇聚更多食材中的营养,比炒和煎来得更加的健康.这次推荐的这款蚕豆排骨汤,富含丰富的维生素,是冬季滋补之佳品. 主料 蚕豆肉 四两 排骨 一根 杏鲍菇 ...

今天给大家推荐的这款墨鱼排骨汤可以说是营养十分丰富的一款汤点了,墨鱼又称乌贼,它是一种海产品,一般我们买到的都是晒干好的干货,所以精华全部浓缩在一起了,味道其实也是一样,用不了太多的墨鱼就可以使得整个 ...

排骨和藕的混合可以说是一种常见的家常搭配了,这次给大家推荐的这款藕煨排骨汤就是这样,是一款非常经典的家常汤点.它的做法十分简单,就算你是个烹饪新手也一定能够轻松驾驭,做好后喝起来口感浓香,营养丰富,老 ...