低血压的老人能吃粽子吗

对于老年人来说,吃点柔软的面条不但能够暖身暖胃,还有助于消化,提供能量,大多数老年人都喜欢煮得软软的面食.但有时候也会出现这样的情况,那就是吃得快了,会突然出现餐后低血压的症状,如晕眩.走路轻飘等,为 ...

记得小时候过端午节,都是自己家做粽子.一是,计划经济,商场里没有粽子卖:二是,当时收入低,有也买不起啊!家里做粽子比较费时.费火,那时候没有卖粽叶的,要自己去采苇叶,找叶宽的.长的一片一片采下来,拿回 ...

所周知,粽子大都是用糯米做成的,黏度高.不易消化,缺乏纤维质,还含有过多的脂肪.盐.糖. 因此,医生建议,一些伴有糖尿病.高血压.高血脂.胃肠道疾患等基础疾病的人,如果想尝尝,一定要控制好量,而且糖尿 ...

(通讯员 李娜 王云 记者 杨甜子)端午节临近,张阿姨自己在家动手包了好多粽子,有咸肉馅的.红枣馅的.豆沙馅的.蛋黄馅的,这可把儿子小伟馋坏了,当天早上就一口气连吃了三个,晚上睡前又拿了两个当夜宵,连 ...

如何挑选安全的粽子? 买粽子最好不要太"贪色",自然风干的粽叶呈暗黄色,而看似色泽鲜绿.表面光鲜的粽子,极有可能是厂家加入对人体有害的化工原料所浸泡过的粽叶. 绿衣粽子很多使用的是 ...

菌菇类食品热量低,不仅是植物蛋白质的来源,还富含多种营养素,老人适量吃菌菇类,对预防心脑血管疾病大有好处. 香菇 香菇中的香菇素能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化 ...

记者 葛丹娣 通讯员 宋黎胜 楼建丽 方序 西柚,又称葡萄柚,果肉柔嫩,多汁爽口,是很多人喜欢的水果,街上很多饮品店里也有西柚汁出售.但前两天,浙江省人民医院心内科丁亚辉主治医师却发微博提醒:西柚已经 ...

美国哈佛大学对8.4万名年龄在34-59岁的妇女进行16年的跟踪调查发现,多食坚果或花生酱能显著降低2型糖尿病的发病风险.尽管调查对象均为女性,但研究人员认为,这一结论对男性同样适用.在调查开始时,她 ...

低血压患者如果平时没有什么症状,可以不用药物治疗,通过饮食.锻炼来调理.在中医里低血压的病因与气血不足.脾肾阳虚等有关,平时的调理以补气血.温补脾肾为主. 如何调理: 1.多吃一些补气血.温补脾肾的食 ...

秋凉将至老人宜吃打卤面图 眼看天气渐渐变凉,一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气,对于老年人来说,它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择,营养全面均衡,暖身又暖心. 上海市第六人民医院营养科徐辉说 ...

端午节即将来临!端午的必备美食--粽子,已经是家喻户晓了!虽然南北方吃的粽子口味各不一样,但是端午吃粽子的习俗却是必不可少的! 粽子 端午节吃粽子这一习俗,由来已久.粽子古称"角黍" ...

很多老人担心肥肉脂肪多而不敢吃,其实,吃些炖熟透了(两个小时左右)的肥肉有益健康. 随着肥肉炖的时间加长,猪肉中的饱和脂肪酸含量大幅下降了,不饱和脂肪酸含量却不断增加,而且胶质部分更容易消化吸收,尤其 ...

很多老人担心肥肉脂肪多而不敢吃,其实,吃些炖熟透了(两个小时左右)的肥肉有益健康. 随着肥肉炖的时间加长,猪肉中的饱和脂肪酸含量大幅下降了,不饱和脂肪酸含量却不断增加,而且胶质部分更容易消化吸收,尤其 ...

红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖.红糖粉.碗糖等,因没有经过高度精炼,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁.锌.锰.铬等,营养成分比白砂糖要高很多. 每100 ...

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖.红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖.红糖粉.碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能 ...

端午节快到了,软糯滑腻的粽子炙手可热,记者从(西藏)自治区120急救中心了解到,每年端午节前后,都有市民因过多食用粽子而出现"饮食病",医生提醒,粽子黏度高.不易消化,且缺乏纤维质 ...

不会包粽子,也能吃粽子-黄米粽香鸡 端午快到,往年这时,我早就备好一堆粽子.今年不知怎搞,人一直慵懒地紧,到现在,还没有正儿八经地开始张罗.上周在好友家,与他们一起包的粽子,也早就消灭殆尽.中午,本来 ...

吃粽子,是需要理由的. 自己包粽子,是不需要理由的. 团圆也是需要等待的. 亲情更是需要彼此维护的. 端阳节的文化是需要传承下去的. 自己包的粽子,吃着舒坦.我挑了几个还看的过去的拿出来亮亮相,我家的 ...

过两天就端午节了,今天包了好些的肉粽,粽子好吃但却不利于消化,所以吃粽子的时候,最好搭配些蔬菜水果,帮助解腻消食.这道清甜丝瓜汤,就很适合在吃粽子的时候来上一碗,不仅口感清香甜美,而且又是非常好的清热 ...

天气如同我的心情,就这样晴雨不定,今早温度又是十度左右,我找出了羽绒服,看来太后说的春捂很有必要.周六上车一整天,骨头都散了,得益于周日的雨,把我憋在了家里.所以有了这个粽子,我想吃粽子好久了,有一次 ...