荠菜 暖 凉

我国民间素有"农历三月三,荠菜赛灵丹"的说法,不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴,由此可见荠菜的药用功效.春秋战国时期成书的<诗经>里有"甘之如荠&q ...

眼睛干涩吃荠菜 我国民间素有"农历三月三,荠菜赛灵丹"的说法,不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴,由此可见荠菜的药用功效.春秋战国时期成书的<诗经>里有&quo ...

蛋黄越黄对眼睛健康越好 蛋含有丰富的蛋白质.脂肪.卵黄素.卵磷脂.维生素和铁.钙.钾.叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质.蛋由蛋壳.蛋黄.蛋白和蛋系带等部分所组成,分别具有不同的营养价值,其中蛋黄营 ...

野菜作为纯天然绿色食品,营养价值极高,含有人体所需的蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.矿物质等营养成分,而且植物纤维丰富,对人体有诸多好处 不少人喜欢在踏春季节野外游玩时采摘野菜以备食用.然而,食用哪 ...

很多人都把野菜当作"绿色食品",认为它无污染,无毒害.但营养专家指出,野菜虽营养丰富,也需要"明明白白"去吃,否则可能会对身体产生不利影响.干眼病办公族,肥胖高 ...

城郊田地里的野菜虽然看上去总是油绿的,但实际上农民都会喷药防病虫害,致使生长在其中的野菜也受到农药污染.有的野菜生长在工业废水流经的草地或生长在马路两旁,因遭受废水.汽车尾气等污染,导致其汞.铅等重金 ...

苦菜在我国大部分地区有生长,又有叫苦蕈菜.苣菜.败酱等.苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒,清热凉血,解毒,消肿排脓.苦菜中还含维生素C及大量铁质,蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.维生素B及钙.磷等.此时食 ...

对于家庭主妇们来说,餐桌上摆盘嫩嫩绿绿的野菜会令家人食欲大开.去饭店吃饭,很多人也喜欢点盘野菜.在郊区路边,时常可以看见不少中老年人结伴挖野菜.很多人都把野菜当作"绿色食品",认为 ...

桂圆红枣鸡蛋汤 材料:生姜1两 红枣3-5粒 桂圆2-3粒 鸡蛋1-2个 红糖适量 制作方法: 把生姜切丝干炒香后加一碗水,红枣桂圆同时放入煮开,待红枣煮烂后放入2个荷包蛋煮熟,起锅时放入适量红糖. ...

汤汤水水暖秋冬-荠菜黄鱼羹 尽管目前南方的大部分地区还正处在天高气爽金秋赏叶的好时光,但北方地区却早已是北风凌厉雪花飞舞了,前些天新疆.内蒙古等地区还遭遇了暴风雪.在这样的秋冬季节里,家里一定少不了那 ...

胃寒是指经常食用生冷食物或脾胃阳气不足造成阴寒之气凝聚于胃腑的症状.患者经常感到胃脘疼痛,还有呕吐.腹泻.喜暖怕热的情况.胃寒除了导致胃部疼痛,不利身体循环和代谢,时间长了还会影响肌肤状况,易导致黑眼 ...

春天吃野菜,最盼望的就是荠菜了!这种鲜甜的野菜可做汤.炒食.做馅,尤其将嫩荠菜清炒,很美味.下面介绍三种荠菜好吃法. 早餐吃碗荠菜羹 将荠菜焯水,挤干水后切成末,嫩豆腐切成小丁,姜切成片.将少许淀粉加 ...

普契尼的咏叹调"冰凉的小手"多么风情万种,可想想在这样的寒冬季节,冷美人即便再美,也让人觉得难以接近.想要自内而外暖起来,让"冰凉小手"变成"温润玉手 ...

"三月初三,荠菜当灵丹." 荠菜入药,就是为了祛除冬天积存的寒气.我国很多地方都有清明节吃荠菜的习俗. 荠菜的食疗功效:可祛寒止血 防流行病 荠菜又名地菜,俗称"百岁羹& ...

荠菜蟹菇豆腐羹 材料:(分量不必拘泥,我倒是特地称量了一下) 荠菜:150g(择后的重量),南豆腐150g,蟹味菇120g,生姜数片, 鸡蛋1个,开水适量,盐适量,鸡粉适量,水淀粉适量,香油数滴 做法 ...

饮食进由谷气充,谷气充则气血盛,气血盛则筋力强,金秋进补必须注意合理饮食,不可伤胃.胃是人体重要的消化器官,一旦出了问题便影响到食物的消化.因此,秋季进食保护好胃十分重要. 俗话说:"一场秋 ...

"你会喝水吗?"--这件每天都在做的事情,你却未必做得正确.你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯"救命水"有没有被你忽略?在北 京保护健康协会健康饮用 ...

主题:荠菜苦瓜粥 食材:荠菜1小把,苦瓜100克,猪瘦肉100克,粳米100克,料酒.食盐.食用油.清水适量 做法: 1.将荠菜洗净后切成末,苦瓜清洗后对半切,挖去中间的籽后切片备用: 2.将猪肉切成 ...

三月初三日这一天,在古代是上巳节,是老百姓倾城出动游春踏青的一个热闹的日子.这样的好日子,当然也离不了吃.吃什么呢?吃上巳菜.今天上巳节已经很少有人知道了.但很多地方的人还是会在这一天吃上巳菜,也就是 ...

惊蛰,是"立春"以后天气转暖.春雷初响.惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,这是反映自然物候现象的一个节气.但真正使冬眠动物苏醒出土的,并不是隆隆的雷声,而是气温回升到一定程度 ...