乳鐵治便秘

紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚.清热利水.补肾养心的功效.如果紫菜搭配上其他材料,可以做出各种口味.不同食疗功效的紫菜汤. 香油紫菜汤:治便秘 将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可.紫菜中1/5的 ...

大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽.熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱.香蕉是热带.亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了 ...

要想一年四季都不便秘,那就要多吃滋润大肠和肺的食物了,比如今天说的杏仁. 食材:当归15g,杏仁15g,猪肺1只,葱.姜.椒.盐适量. 制法: 1.将猪肺洗净,切块: 2.把诸药包布,同炖至猪肺熟,约 ...

现在人们吃得越来越精细,很多营养成分,甚至积存在人体中,导致胆固醇.高血压.高血脂等疾病.如何才能解决这个问题?营养师给出了答案:多喝未经过滤的豆浆. 吃全豆浆可治小孩便秘 "我家小孩每天都 ...

"每天一杯酸奶,让你告别便秘",很多酸奶广告中的宣传词让"酸奶通便"的概念深入人心.很多人都相信,酸奶中含有几亿个益生菌,有助于清肠通便. "不可否认 ...

俗话说,药补不如食补.只要选得对,即使只是平日所吃零食,也同样有助于防病治病.英国<每日邮报>最新载文,总结了适合7类患者吃的干果. 骨质疏松症:葡萄干.葡萄干富含硼,有助于降低绝经妇女骨 ...

广西中医学院第一附属医院东葛社区卫生服务中心中医主治医生林燕燕认为,网上流传"秘方"未经临床论证,且网传过程中可能有人已更改或添加"秘方",最多只能供参考不宜照 ...

由于我们饮食的不规律,便秘问题一直困扰着许多的朋友们.长期便秘,会让体内毒素增加,给身体健康带来隐患.快速解除便秘才是最好的减肥方法!是香蕉还是苹果呢?哪个才是最好的解除便秘蔬果?现在就来为你解答吧! ...

乾隆皇帝是我国封建社会中最为高寿的皇帝.据载,他在晚年曾经一度患有便秘,御医们苦寻良方,未曾有所收获.一天,乾隆皇帝散步来到御膳房,忽然闻到一股香甜的气息,就急忙差人询问是什么好东西.太监禀报说,这是 ...

开场白:由于女性的生理特点,造成了女性更容易受到便秘的困扰.有的人不把便秘当回事,也有的人碍于面子不肯去看医生,事实上,如果长期便秘很容易导致更加可怕的后果,甚至是癌症.因此在日常生活中,需要注意饮食 ...

巧治:便秘又瘦身的美食食谱

寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加.在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余.也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养.生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息, ...

很少有烤着吃水果的,但近年营养学家研究发现,水果中有相当一部分有益于健康的营养成分,都存在于果皮之上.有多数水果吃的时候要去掉皮,把这部分有价值的成分白白扔掉.如果在吃水果时能把果皮用火烤一烤,就可以 ...

蔬果有很多种,有些可以生吃.有些可以熟吃,对于这种双吃的蔬果,在食疗看来有区别,这周我们就来谈谈双吃的食物.先从胡萝卜开始. 主题:鲜榨胡萝卜汁 食材:胡萝卜1-2个,原味蜂蜜适量 做法: 1.把胡萝 ...

春天是高血压.心脏病.脑血栓.中风等心脑血管疾病高发的季节,这是由于春季气候多变,冷热不定造成的.而且,春季气候干燥,人体消耗的水分多,血液容易变得黏稠.流速减慢,导致心脑血管疾病高发.同时,干燥气候 ...

秋冬不单是天气干燥.皮肤干燥,就连肠胃也干燥起来.一些日常没有便秘烦恼的朋友,却两三天都排不了便,肚子越来越涨,裤头越来越紧,坐都坐不稳,这可怎么办呢?食疗治便秘是一个很好的治疗方法,既不会影响日常饮 ...

很多老年人苦于便秘,每次排便大汗淋漓,却艰涩难排. 老年人便秘多与体质虚弱有关,如气阴亏损.精血不足.真阳虚衰等.在进行补气.养血.滋阴.温阳等治本的同时,配合润肠.下气.通便的方药治标也很重要. 麸 ...