银鱼干炒藕丝

天气真热,连续几天都是30多度的高温,该煮些绿豆汤来消消暑了-- 喜欢在煮绿豆汤的时候加些薏仁.薏仁是一种很天然的美容食品,常吃可以使皮肤光泽细腻,特别是脸上容易长痘痘的mm多喝点薏仁水可以清热排脓, ...

香葱藕丝 原料:莲藕.葱.姜. 调料:盐. 做法: 图1.莲藕刨皮洗浄先切成片,再切丝后放入清水中,葱切段,姜切细丝: 图2.锅中放油烧热后,放入姜丝: 图3.藕丝冲洗.沥干水放入锅中翻炒: 图4.翻 ...

莲藕的营养特别丰富,而且无论是生吃还是做成菜来享用都是非常爽口开胃的那种风味.这次就给大家推荐一款炝炒藕丝的做法,炝一般和辣椒是分不开的了,这次的方法正是如此,正因为有了辣椒的加入,所以这道菜的口味就 ...

莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质,能促进蛋白质和脂肪的消化,因此可以减轻肠胃负担.莲藕的做法很多种,炒,拌,炖,今天用来干煸,又是一种风味哦. 主料: 莲藕 辅料: 生抽,蒜头,孜然粉,胡椒粉 温馨 ...

秋日小菜简单上手 青红椒炒藕丝 天凉好个秋藕兄也来秀.一款简单上手的秋日小菜--炒藕丝,做法简单,营养丰富. 原料: 青红椒.藕. 做法: 营养价值:藕富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素以及淀粉 ...

古人的一句:"出淤泥而不染", 歌颂的是莲花的君子风范,而在淤泥中孕育了一夏的莲藕,却是我等凡夫俗子喜好的美食.莲藕的吃法多种多样,蒸.炒.煨.伴.炸都可体现藕糯香.爽口的本色.从 ...

大家应该都知道,不同颜色的食材一般代表着营养的侧重点不同,所以我们日常生活当中想要摄取更加全面的营养的话,吃的菜就要丰富多彩才不至于缺少必需要的物质.这次给大家推荐的这款五彩藕丝就非常值得大家一试了, ...

一道家常下饭菜也帮您燃烧脂肪打造好身材-西芹香干炒笋丝 话说蔬菜里,我酷爱吃芹菜,甭管是粗大多汁的西芹,还是细小的香芹,或者介于两者之间的中芹,但凡叫芹菜的我就没吃腻过,那种嘎吱嘎吱的口感,还有吃完之 ...

湖北风味的特色美食--干煸藕丝 最近我似乎特别爱家乡咧,更博的内容都是湖北风味...炸藕夹,红菜苔,珍珠元子,还有今天这盘"干煸藕丝",都是很有湖北特色的小美味. 原料:莲藕.红椒 ...

原料: 莲藕250克.辣椒(红.尖.干)2克.小葱5克.盐2克.味精1克.花生油10克. 做法: 1.藕切细丝: 2.葱切段: 3.用清水把藕丝表面的淀粉漂洗干净后沥干水份: 4.锅中放油用中火烧至六 ...

记得我第一次切藕丝的时候,把藕横过来,先切圆片,再切丝.切完发现搞砸了,怎么藕丝都成一小截一小截的了.仔细研究下藕的构造,明白了,需要竖起来切,才能切出长长的,根根分明的漂亮藕丝.边生活边学习,边学习 ...

巧切藕丝--炝炒藕丝 "藕断丝连"这个词想必大家都听过,一般横切藕的时候能看到藕来出来的细丝,这是莲藕里的纤维组织.如果要把藕切成丝的话,就要把藕竖着切.先把莲藕切成十五厘米左右的 ...

家常菜做法大全鉴于目前H几N几肆虐,我决定把些个大鸡大鹅的菜先雪藏一段儿,今天上道藕丝,虽说是道素菜,酸辣的口味儿照样下饭 酸辣炒藕丝 做饭原料:藕400g,美人椒6-7根,蒜3-4瓣,小葱2-3根, ...

原料: 嫩藕半斤,切成约四厘米长的丝,放入水中浸泡待用:水发木耳半两,切丝:青.红椒去蒂.籽,切丝:嫩姜(可用老姜代替)一小块,切细丝:盐.味精.白糖.白醋.花椒油适量. 做法: 1.锅中加水烧沸,倒 ...

莲藕性寒,生吃能清热润肺.做法可以凉拌,也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁.甘蔗汁等混合饮用,能够治疗口渴.焦躁等症状,而且对于缓解痤疮症状也很有效.生吃时把藕洗净去皮,用开水烫一下,然后切成薄片就可以了.需 ...