梨清火吗 / 健康吃出来

喝酸奶解辣吃个梨清火

水煮鱼.麻辣香锅.辣火锅--辣无疑是当今最流行的味道.可辣吃多了,不但会让人口干舌燥,还会引起胃疼.腹泻等胃肠疾病.怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢? 第一,烹调要注意.首先,最好选鲜辣椒做的菜.因为鲜 ...

菜菜的食摄空间 blog美食中国授权原创博客双耳梨汤: 原料: 雪梨.银耳.黑木耳.冰糖.玫瑰. 做法: 1.雪梨去皮切块,银耳.黑木耳温水泡发,去根: 2.砂锅里放入水.雪梨.银耳.木耳,冰糖,开 ...

果香糯米梨-润肺生津,清火去燥秋季是养肺的好时节,多吃白色食物,萝卜.莲藕.梨等,有助润肺生津,清火去燥.糯米也有养阴.滋补的作用.把糯米酿入梨中,拌入果干,蒸而食之,软糯微甜,还伴随着丝丝果香.花 ...

当下气温开始逐渐升高,饮食上不注意调整容易体内积热,引起燥热咳嗽.嗓子干痒,甚至影响睡眠.春天不宜多吃羊肉.辣椒等大热食物,饮食要清淡,看看专家推荐了哪些清火菜. 白菜根(清热利水) 白菜根比较脆爽, ...

健康导读:一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些 ...

大家最近有没有感到一丝丝凉意?处暑节气过了呀!!处暑中的"处"含有躲藏.终止意思,"处暑"表示炎热暑天结束了.在这样夏末秋初的交替之时,最明显的变化就是白天热, ...

一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服 ...

一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服 ...

一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服 ...

黑木耳中的胶质是一种很好的滋补品,可以将残留在消化道中的杂质.废物吸附后排出体外,起到"清道夫"的作用.黑木耳还有抗脂质过氧化的作用,使人延年益寿. 山楂有消食健胃.活血化淤.收敛 ...

这道甜汤还是前段时间去的,当时是为了消灭我老妈给我的那几个蜜梨.说是蜜梨,其实一点也不好吃,皮厚厚的,吃到嘴里也不怎么甜.我就用它来做甜汤了,放些冰糖,喝起来味道就不错了. 黑木耳是"素中之 ...

有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用 ...

一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服 ...

秋天给宝宝清火湿润的食品秋天天气越来越干燥,孩子体内容易产生"火气"(秋燥),且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的.广州市第一人民医院营养 ...

秋天宝宝宜食的清火食品前言:秋天宝宝体内也容易产生"火气",而且情绪易变的躁动不安,这种情况很可能是营养摄入不均衡引起的.以下为家长们推荐,秋天宝宝宜食的清火食品:枇杷.南瓜.干 ...

你会做哪些清火家常菜?今天小编就来教教大家怎么做一些清火的家常菜吧! 菠萝咕噜日本豆腐食材准备:日本豆腐两块,菠萝300克,小番茄6个,小青椒半个,番茄酱适量,食用盐适量,白糖适量,生粉适量. 操作 ...

夏日炎炎,就让小编来教教大家怎么做好几道清火汤吧! 冬阴功汤食材准备:草菇罐头.去皮的鲜虾仁.香茅.柠檬叶.青柠檬.生姜片.冬阴功固体的汤块.小泰椒.橄榄油.椰子粉.食用盐.鱼露. 操作步骤: 1. ...

有清火疗效的水果有很多,一般这些水果除了直接食用的方式之外,还有一些办法就是将其组合到一起,做成一些甜品或者是甜点,今天就和大家介绍几款. 水果塔食材准备:猕猴桃,草莓,提子,火龙果,树莓,橙子. ...

在夏季的时候,无论是南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料.这种茶饮还可以有效的排出人体的毒素,从而促进脏器的代谢.今天向大家介绍一下关于清火饮料的自制方法. 芒果樱桃汁食材准备:芒果3 ...

石榴是一种灌木植物.一般都是在秋季的时候成熟,且内部的果肉呈现球状还有多汁的状态,那么石榴这种水果都有哪些功效呢?是否可以在夏季的时候作为清火的佳品呢? 石榴是一种在西汉时期从西域引进的一种水果.所以 ...