油麦菜生吃 胆结石

梅约诊所(Mayo Clinic)医学教授詹森说,不管采用极端热量限制法还是较温和地限制饮食,长远来看,节食的人最终减少的体重都差不多.但是研究负责人.瑞典卡罗琳学院的约翰森说,只吃极低热量食物而快速 ...

国家高级食品检验员王楠:油麦菜是一种营养价值较高的绿叶蔬菜,属于高营养.低热量食物的代表.而且,因为油麦菜质地脆爽,很适合生吃,能量比烹炒的蔬菜更低些,有利于控制热量摄入,是减肥人士的首选食物之一. ...

橙子中的维生素C含量很高,是很多人爱吃的水果.但多吃橙子还有一个令人意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率. 中华自然疗法基金会主席顾奎琴说,橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用,这是因为橙子中的维生 ...

冬季人容易出现干燥缺水的现象,橙子最合适.最近批发市场上,橙子的批发价在2.6元/斤,零售一般都在3.5元/斤以上,成为销量看涨的冬季水果. 众所周知,橙子中的维生素C含量很高,是很多人爱吃的水果.但 ...

许多正在上学的高中生,晚自习放学回家,家长出于 营养考虑,会让孩子吃顿夜宵;中青年人因为工作.娱乐的原因,熬夜到很晚,也会吃一些夜宵.可是,就是这么一个简单的吃夜宵的问题,却经常引起大家的讨 论,有人 ...

事例 长期不吃早饭患上胆结石 "我最近肚子总是疼."19日上午,陈静来到了海慈医院消化科,她跟医生说,她已经疼了有一个多月了,之前疼得不严重,她就没在意,可是最近疼得越来越厉害,有 ...

对于女性来说,多吃橙子有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率. 美国曾有一项调查显示,妇女容易患胆囊结石,这是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石. 而 ...

杨秉辉:原复旦大学附属中山医院院长,著名肝肿瘤内科专家,博士生导师,国务院学位委员会临床医学学科评议组召集人,中华医学会常务理事,中国健康教育协会副会长. 胆囊,在腹腔的右上方,悬吊于肝脏之下,约鸡蛋 ...

在正常生理情况下,人们吃进脂肪食物后,十二指肠即分泌一种能使胆囊收缩的激素叫胆囊收缩素.胆囊收缩素在很短时间里可使胆囊发生剧烈的收缩,使胆汁自胆道排出,参与脂肪的消化.胆汁中含有胆盐成分,胆盐能激活脂 ...

在人们吃辣椒时,只要不将口腔辣伤,味觉反而敏感了.此外,在食用辣椒时,口腔内的唾液.胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香.饭量减少时,就产生吃辣椒的念头.事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体 ...

十个饮食习惯能长寿 餐前两杯水.生吃洋葱

藕,秋季第一菜 1. 降糖降脂益肠道.藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮.鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症. 2．抗衰防癌补维C.藕的含糖量不算 ...

往期回顾 第21期:红酒兑碳酸饮料为何不好?第20期:隔夜菜中亚硝酸盐会致癌?第19期:素食真的能减肥吗?第18期:喝骨头汤到底补不补钙?第17期:节后刮油就吃素?第16期:"蒸的饭菜更有营 ...

最近微信疯传生吃番茄有毒可能致死人命,是真的吗? 以前只听说过没成熟的青番茄有毒,现在说即便是成熟的番茄也不能生吃,吓得很多中老年人不敢再拿生番茄(包括樱桃番茄)当水果吃. 首先需要告诉大家的是,多数 ...

酱油是家家户户必备的调味品,但最近网上流传"酱油在生产过程中易产生致癌物,且酱油中的微生物多容易致病,最好不要生吃酱油"的说法,引起很多网友恐慌.为此,<生命时报>专访 ...

莲藕性寒,生吃能清热润肺.做法可以凉拌,也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁.甘蔗汁等混合饮用,能够治疗口渴.焦躁等症状,而且对于缓解痤疮症状也很有效.生吃时把藕洗净去皮,用开水烫一下,然后切成薄片就可以了.需 ...

最近不少社区的网上论坛都流传着名为<青葱不能生吃>的帖子,帖中称生吃青葱可能引起甲型肝炎的食物中毒. 专家认为,青葱不是导致肝炎的罪魁祸首,但在食用前应清洗干净.根据贾先生提供的网址,记者 ...

最近不少社区的网上论坛都流传着名为<青葱不能生吃>的帖子,帖中称生吃青葱可能引起甲型肝炎的食物中毒. 专家认为,青葱不是导致肝炎的罪魁祸首,但在食用前应清洗干净.根据贾先生提供的网址,记者 ...

这个问题解答了十多年,还会遇到问,不厌其烦地耐心解答,而且将不断地解答下去,因为大众中还会有人疑惑,就还会有人问.我倒是乐于做这样的解答,它是我的工作.我的义务,也是我内心充实所在. 主张生吃西红柿是 ...

海鲜要生吃还是熟吃?有以下三个标准! 一.看海域 小时候经常看到,海边的亲戚出海回来后,拿着打捞上来的活章鱼直接就嚼着吃,而今天的渔民就不再这样做了,因为海水被污染了.另外,海水的水温和其深浅有着密切 ...