毛芹营养价值
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香脆营养 毛芹炒羊肉
毛芹就是那种茎部比较小的芹菜,比起西芹来说,它的味道会更加鲜香一些,而且营养也很丰富.毛芹独特的鲜嫩脆味,很多人都非常喜欢,这次给大家推荐的这款毛芹菜炒羊肉,就搭配到非常营养而且滋补的羊肉一起炒制,味 ...
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专家:燕窝营养价值不高
浙江省此次抽检的血燕问题主要为亚硝酸盐含量严重超标,平均亚硝酸盐含量达4400毫克/千克,其中最高的竟超过10000毫克/千克,按照国家强制性标准<食品安全国家标准食品添加剂使用标准>的规 ...
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毛鸡蛋营养少细菌多
毛鸡蛋又叫死胎蛋,学名叫鸡胚蛋.目前,在市场上出售的鸡胚蛋大多是用于孵化小鸡的鸡蛋,是因温度.湿度不当或感染病菌而发育停止死于蛋壳内的鸡胚蛋.这种鸡胚蛋中原来含有的蛋白质.脂肪.糖类.无机盐及维生素等 ...
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鹌鹑有什么营养价值?
鹌鹑肉质鲜美,含脂肪少,食而不腻,素有"动物人参"之称.鹌鹑肉主要成分为蛋白质.脂肪.无机盐类:且具有多种氨基酸,胆固醇含量较低的特点.每百克鹌鹑肉中蛋白质含量高达24.3克,比猪 ...
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香滑软鲜 胡萝卜汁毛芹拌面
面条可能大家平常都吃得比较多,但是如果大家有时间的话,还是建议自己来制作哦.这次就给大家推荐一款胡萝卜汁毛芹拌面的做法,由于在面粉当中加入到了胡萝卜汁,不仅丰富了其营养,而且使得面条的颜色变得好看起来 ...
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哪种颜色鸡的营养价值最高
研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉.另外,鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味,因此受到许多家庭的喜爱. 鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质? 烹饪鸡 ...
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哪种颜色的鸡的营养价值最高?
研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉.另外,鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味,因此受到许多家庭的喜爱. 鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质? 烹饪鸡 ...
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鸡蛋煮几分钟营养价值最高
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要.易为机体吸收,利用率高达98%以上,饮食营养价值很高.鸡蛋中钙.磷.铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素. 虽 ...
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家常美味 毛芹炒鸡肝
芹菜大概可以分为毛芹和西芹,毛芹就是那种比较鲜香,但是茎比起西芹来说要小一点的芹菜,平常我们吃得最多的也就是毛芹咯.比如今天给大家推荐的这款毛芹炒鸡肝,搭配到营养又滑嫩的鸡肝一起炒制,味道十分不错,开 ...
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柔韧脆嫩 毛芹炒面筋
毛芹就是那种茎部比较小的芹菜,它的口感比较爽脆,而且营养很丰富,搭配到各种食材一般都比较开胃哦.比如今天给大家推荐的这款毛芹菜炒面筋,就使用到了柔韧口感的面筋一起炒制,成品的味道鲜香脆嫩,吃起来又带着 ...
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鳄梨的营养价值
鳄梨又叫牛油果.油梨.樟梨.酪梨. 属樟科鳄梨属常绿乔木,是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一.果仁含油量8%-29%,它的提炼油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,除食用外 ...
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坚果营养价值高!哪些才是适合自己的专属坚果?
花生:平民贵族 点评:相比其他坚果,花生的价格较为低廉,供应丰富.无论蛋白质.矿物质,还是维生素含量都很不错,可谓性价比最高的坚果.按照现代人们的营养需求,坚果应以脂肪低.蛋白质高为宜,花生正好满足这 ...
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蟹黄和蟹肉的营养价值到底有何不同?
蟹黄是什么? 蟹黄指螃蟹体内的卵巢和消化腺等组织,呈橘黄色.味鲜美.蟹黄不是螃蟹的卵,虽然成份和蟹卵基本一致,但是两者有本质区别.蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞,但还有其他的螃蟹的器官.腺体.组织液 ...
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包菜怎么炒,营养价值才更高
包菜即是卷心菜,是一种常见的蔬菜,包菜的营养价值非常高,含有丰富的维生素C.叶酸.维生素B6以及丰富的矿物质,具有抗氧化.防衰老的作用.包菜还具有药用价值,有抗菌消炎.抗癌.提高免疫力的作用,因此,许 ...
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安康鱼做法有哪些,有什么营养价值
安康鱼是具有丰富的营养价值鱼类的一种,虽然长得奇丑无比,但是它的味道是非常鲜美的,为此,小编来介绍一下安康鱼的做法以及它的营养价值. 一.安康鱼的做法 1.红烧安康鱼 红烧安康鱼是一道比较家常的菜式, ...
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范志红:"高档盐"的营养价值有多高?
<北京晚报>近日选择了玫瑰盐.竹盐和深井盐份3个样本,送到权威检测机构,测定了钠.镁.铝.硅.硫.氯.钾.钙.铁等元素的含量. 在这些元素当中,铝.溴元素可能对人体有害,但测定结果含量很低 ...
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专家提醒:海带营养价值高 冬天吃可御寒
流量排名前十代表作:<凉拌芝麻海带 养颜又排毒> 原文节选回顾: 海带,是大家常用的一道食材.一般的做法是海带炖排骨汤,到了夏天,可以用芝麻和海带一起做一道凉拌菜,养颜排毒哦. 主题:凉拌 ...
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食话实说第52期:天价切糕营养价值有多少?
往期回顾 第51期:空腹吃香蕉到底好不好?第50期:长期吃炸鸡会导致肾衰竭?第49期:吃辣不是胃溃疡元凶第48期:盐蒸橘子可治咳嗽?第47期:水果另类吃法健康吗?第46期:美味火锅汤该不该喝?第45期 ...
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吃葡萄不吐葡萄皮 这几种水果皮营养价值高
夏天,人们喜欢吃很多的水果来补充营养.很多人吃水果是不吃皮的,但是,你知道吗?有些水果皮是要吃的,而且它富含了很多的营养元素,有很好的健康疗效. 葡萄皮降血脂 葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇 ...
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乌鸡汤的做法大全[功效,营养价值,怎么
这道"金不换乌鸡汤"是真正的"金不换"哦,一来说明非常好喝跟珍贵,是金子都换不来的,二来,这个"金不换"就是李时珍前辈口中的三七.我想,平时 ...